男，36岁，（今日冥想三分钟感悟如下） 外在的一切，外在的一切由我第一视角，然后去以我的观点，然后去判断任何事情，造成了自己的情绪，容易陷入我有我的状态，然后形成了情绪。这句话很精辟吗？ 无我的话就是说在任何一种场景中，任何一种外在的投射，它可能让你形成了某一种诱惑，去导致你心理失平，失去平衡的东西。 但是你无所谓惧不足一切的事情，因为你知知道这些外在的因素不是你自己的，而是别人的一些理解能力造成了他们之间的错冲突，而不是你的，所以形成了无我，对吗？ 真我就是超越了无我和有我的境界，它可以是任何一种场景中得到提升，得到锻炼，它不在任何一切的外在力量所执着、迷惑，形成了真我的状态，对吗？ 超我就是任何一切的力量，它是一种结合体，任何一种结合体它包含了无数次自己的体验和成就，然后形成了一种超越自己本身的力量，去再一次绽放自己的自，自己的力量去提升，然后导致一体验一种全新的境界，这是超我的状态，对吗？