给力心理
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问
昆明有没有专业的心理咨询
匿名
2026-10-12 22:22:08
抱抱TA
女,22岁,想问一下上班和带自己的师傅的沟通问题,急!!
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Ai心
你好,22岁刚进入职场,和带自己的师傅沟通卡住,还这么急,我能理解这种压力。师傅往往既影响你每天的工作体验,也影响你对“自己能不能做好”的判断,所以沟通不顺时,人很容易慌、容易自我怀疑。先别急着否定自己,我们把它拆成可以处理的小问题。 你可以先想清楚:你真正卡住的是哪一类?是任务交代不清楚、不敢问、怕被嫌笨、师傅太忙没耐心、被批评后难受,还是你们沟通风格差异很大?不同问题,话术会不一样。 如果是日常请教和汇报,可以试一个结构:事实 + 影响 + 请求。比如:“师傅,关于这个任务,我目前理解是A,卡在B这里,担心做偏,想跟您确认一下C,您看可以吗?”尽量少问“怎么办”,多问“我打算A或B,您建议哪个”,这样对方更容易快速回应。 如果师傅比较严厉或没耐心,可以挑他不忙的时候,带着自己的初步方案去问;重要沟通后做个简单记录,避免反复问同一个问题。被批评时,尽量把“这件事没做好”和“我这个人不行”分开,先处理工作,再照顾情绪。 还有一点很重要:如果师傅的沟通已经涉及羞辱、打压、越界或让你长期恐惧,那就不是单纯沟通技巧问题了,需要保留记录,并向更上级、HR或可信任的同事求助。 你现在急的话,可以补充几个信息:师傅是男性还是女性、大概什么风格,最近一次让你卡住的对话是什么,你最想解决的是“敢问”“问得清楚”还是“应对批评”?你补充后,我可以帮你一起整理更具体的话术。你不需要一个人硬扛。
杨帆
你说
方寸山打工人
方寸山打工人送了一个拥抱
安然
怎么了可以说说
星月倾听
这题我会哦!!!
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
希光晨风
职场沟通磨合期难免会焦虑,方便说说具体是什么情况嘛
匿名
我不知道怎么活跃气氛,只会请教 感觉不太好
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
方寸山打工人
看到你打了一个急字和两个感叹号。 虽说不知道你具体是什么问题,但是可以大胆猜测一下,可能是业务衔接的汇报和沟通、或者是具体工作类目的熟悉程度。
Jack倾听
可以交流;只能文字
匿名
然后办公室只有我和师傅一起。然后基础不是很好,所以说多错多。
匿名
然后就是很沉默吧,气氛不是很对
匿名
就是学的不是很快,第一个月中
文东情感
[玫瑰]
🧡悠悠~
保持尊重、以诚相待是最好的方式
空气
楼主,看出来很是焦急, 职场交际,本就难会意, 学习的态度,师傅的评价是么
方寸山打工人
这个在工作初期都很正常,慢慢的学,业务能力和水平有改善和提高,别人就不会对你有什么负面的评价。 在工作场合,沉默不是大问题,把工作做好才是最重要的。
匿名
但是我没办法一遍过就听懂
霞光萤火
嘴要甜,认真做事,下班后请师傅吃夜宵之类的打关系,不会活跃气氛就不要硬上,不然容易尴尬。
匿名
然后可能就是很简单的问题了
南京牛运生
现在可以吗?
匿名
今天第一个月中,出了很多错 其他的同事上手就很快。所以很难过😔
匿名
感觉自己笨笨的 害
杨帆
你害怕学的慢,以后不教你吗?
杨帆
什么技术啊
匿名
对。比如觉得我总是出错把我辞退了,我一直问的话
杨帆
那就问题
杨帆
有点问题了
老王谈心
我是一名倾听师,也是一名法律顾问,不要有什么顾虑,我们的通话是保密的,安全的,温馨的[玫瑰]我懂职场
空气
在学习之外,沟通中师傅有没说莫名其妙话,
杨帆
人家也和你墨迹
杨帆
没和你墨迹
怜惜
怜惜送了一个拥抱
杨帆
你应该想想怎么去学习吧
怜惜
[玫瑰]
杨帆
比如补点专业知识啥的
杨帆
心里人家不管你
匿名
确实,还是得补,其实师傅也很忙
霞光萤火
稳住自己的心态,学的慢就多看多问多练,吃透了,问的多怕师傅烦之类的,就私下请师傅吃饭打关系,明说自己学的慢,请师傅多耐心教点之类的话,处关系这个会吧。
匿名
类似提点吧,整个思路还得我自己懂
杨帆
活跃气氛,后面就好说了
杨帆
等你把专业知识拿下
杨帆
一个玩笑就过去了
匿名
不太会活跃气氛,我有点社恐[流泪][流泪][流泪]
南京牛运生
不急!新手都是如此的,提前做一下准备工作,。因为是新手以谦逊的态度多向同事请教,伸手不打笑脸人,必要时准备点零食或小玩意加强一下和同事的沟通!
匿名
然后办公室只有我和师傅两个人
匿名
没有事做的时候不知道说啥。有问题可以请教,但是除了这个不知道说啥了 就是觉得自己语塞[流泪]
杨帆
就比如说让你丢脸了。学的那么慢。您多担待
杨帆
工作以后一般大家都不聊其他的
南京牛运生
师傅是男的还是女的?
杨帆
最好是补充专业知识
匿名
我前天分享小零食给师傅,都说不需要什么
杨帆
这也很好啊
杨帆
最起码心意有了
杨帆
拉进一下关系
匿名
但是隔壁办公室的可以和他聊起来,专业还有生活都行,其他人思路很清晰其实主要是学习能力比我好
匿名
今天师傅和我说以后遇到问题卡住了就问我,别自己一直想。但是我问的都是很基础的,比如拷贝u盘啥的。emm
匿名
害,我从老家来到的大城市吧。我基础真的不好
空气
不会活跃气氛,就让师傅知道你是一踏实的人,学东西快慢,不说,再态度上让师傅感觉到尊重就好,学不会就多练习,让师傅看到你在努力
杨帆
专业能力过硬的话,工作流程对接就很OK
南京牛运生
慢慢学吧 尽量勤快一点,早到晚走
杨帆
聊点家常也过得去
杨帆
那你就想想办法,补充知识吧
华凌安心倾听
沟通啥啊,有啥急事需要沟通啊
杨帆
我和人家以前学习,人家嫌我反应慢
杨帆
都不屌我
霞光萤火
眼里要有活,没有自己的活就帮你师傅打下手,或者帮同事忙,处好关系就可以请教同事了,一些死的东西不懂都可以问豆包!
匿名
嗯嗯,我搜一下网上的教程吧。因为我发现我只能学别人教会给我的东西,比如网课。但是工作就是一遍过,或者启发你一下就得自己做了
杨帆
你要有个电脑就直接出来了
匿名
反应速度和理解能力还是挺重要的,今天才第六天 每天上班好想哭😭 明天要做表
匿名
今天别的同事教我一遍了,明天要独立算了
杨帆
你觉得能拿下吗?
匿名
然后两个表的数据得发在群里
杨帆
什么工作啊
杨帆
好着呢,以后关系就好了
匿名
财务助理呀
匿名
我每天都是担心被辞退,太菜了
霞光萤火
教你了不会就请教,或者看看能不能问豆包之类的解决,然后吃透变成自己的能力。
匿名
👉👈嗯嗯,好,我会加油的。谢谢你们
杨帆
应该专业知识差吧,同事人挺好,应该都会过去
匿名
是的
匿名
害
空气
唉, 让同事交慢一点,录个视频,看回放。
霞光萤火
你有时间去担心被辞退,不如把这时间花在学习上,给自己的时间做好规划,缺基础就补,网上很多都能学到,你是学的慢,不是偷懒,每天都会进步,只要你勤劳肯干,你师傅会看在眼里的。
🌿茶心听舟
可以聊
霞光萤火
霞光萤火送了一个拥抱
匿名
嗯我尽力👉👈
程二姐
程二姐送了一个拥抱
心屿
担心也过一天,大胆做事也是一天,把担心的时间用来做事上,担心只能拖后腿让自己难过,不会就各种请教,不怕别人笑话,做好做对才是根本!可以先自己提前学习,现在各种Ai,豆包之类的,多尝试!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
霞光萤火
你努力的程度会告诉你结果,你敷衍它,结果也会敷衍你。加油吧!
匿名
嗯嗯!
华凌安心倾听
你已经很努力了,有这份心,一定能学好,不过要给自己点时间,做任何事都要有个过程的。慢慢熟了就会更自然了和师傅,你刚来又要学知识又要和人搞好关系,是需要个过程的,慢慢来。心急吃不了热豆腐吗,你心情放松了,环境熟悉了,就适应了
华凌安心倾听
相信自己你一定可以的,只是时间问题
匿名
坚持!
杨帆
你是学历低吗?
杨帆
财务不应该是本科起步吗?
匿名
Emm
你的维生素
刚入社会的你,不会和师傅走近,必须走近,又怕走近,非常理解你的心境,我招了个大学生,已经带了一个月了,如果你愿意,可以和我说说你的具体情况
匿名
文科生
匿名
以前想学英语的滑挡了
杨帆
行吧,那你进步吧
匿名
[大哭][流泪][流泪]
杨帆
你说那个好像,没学过一样
杨帆
我还以为,行业门槛低呢
德文倾听
欢迎来聊聊,从事人力资源管理多年,深谙职场相处[玫瑰]
匿名
每个人都有自己需要解决的课题,我也不想解释什么了
你的维生素
看来问题已经解决了,没那么急了
心途领航
姑娘你也不用太多的着急,顺其自然,有些东西它是水到渠成的,时间把它交给时间吧
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
深夜聊吧
如果你有时间可以聊聊!
亚伦言语☀️
亚伦言语☀️送了一个拥抱
心灵的摆渡人
忍着肥,过一段时间,你也是师傅
心灵的摆渡人
心灵的摆渡人送了一个拥抱
無道
你好
無道
無道送了一个拥抱
王平
既然是师傅那就挺他的
梁哥
下了班请师傅吃个饭,再闲聊一下,加深印象。
一束光
我可以陪你聊聊[玫瑰]
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
顾小茹
你得具体说说,就这么一句话没法回答。
清
做财务要细心哦,慢慢来,时间久了自然就有默契了。急不来
清渔
你能够看见自己的不足,已经很棒,很不错啦
绽放【幸福导师】
和师傅沟通急得冒火,这种职场代沟太常见了。急解决不了问题,反而容易让关系紧绷。先稳住自己,工作上多听少辩,生活里保持边界,慢慢就能找到舒服的节奏。别太内耗,想梳理随时私信我~
低调低调
低调低调送了一个拥抱
怡然✨情感陪伴
怡然✨情感陪伴送了一个拥抱
低调低调
[玫瑰]
暖阳
面对师傅你内心忐忑不安,既渴望得到指点,又怕说错话做错事。职场师徒相处本就需要磨合,放平心态,真诚沟通就会慢慢变好。
清渔
清渔送了一个拥抱
澄思
澄思送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
诗涵
诗涵送了一个拥抱
诗涵
职场中和带教师傅相处很考验分寸,不用太焦虑。可以先分清哪些事主动请教,哪些自己先尝试,沟通前理清想法,会减少很多误会。
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男,25岁,我现在在厂工作,原本带我的师傅现在感觉奇奇怪怪的,明明我没做错啥,所有能不带我的工作就尽量不带我,能不带我的场合就尽量不带我,但是我询问工作方面的事情或者疑问,她还是会解答。虽然很气她啥都不带我,但表面上的关系又不能闹僵,我该怎么办。(暂时不想离职)
(匿名)
男,26岁,我现在上班,我之前跟我师傅很要好,她怕晒怕脏,午饭不用去食堂,都是我帮他打包到办公室吃,她喜欢吃的菜也会另外多打;她因为胃的问题,每餐吃的不多,时不时会饿,我连早饭都帮她多打一份;甚至之前需要轮流值班,我因为离得近,而且我想学习更多,我主动提出全部我来。就对她好到这样,她工作上依然是能不带我就不带我。我问过她原因,要么是领导没让他带我,要么是这种工作我一个人就行。,前段时间,我跟她闹翻了。吵完之后她现在是完全不带我了。没有任何好的进展,仅仅只是我不用帮她打饭了,也不用听她家长里短和八卦了。因为工作上她不带我了嘛,我最近就自己学一些专业上的东西。我请教她这方面的问题,她还是会回答。,我有点不知道怎么面对这种人。我还是想她带带我,或者说我很想参与她手头上的工作,对我来说那都是工作经验啊,但可惜现在只要是她牵头,她就完全不让我插手。颇有一种之前看我对她好她还装一下,现在直接不演了的那种感觉。,反正看她现在啥也不找我的样子,我最近心里感觉挺奇怪的。我该怎么面对这种人呢,或者说怀着怎么样的心态去面对这种人呢,还有她这种阻止我增长工作经验的做事态度,我又该抱着怎样的心态去面对呢。
(匿名)
女 今年刚刚开始实习,不知道如何与师傅们交流,基本一天都不会说话,而师傅们聊的话题根本插不上话,如何改变这种现象
女,22岁,休息要不要给老板发消息!!!!!!!!!!!!
女,20岁,真的很无语😅自己的师傅是跟领导一起吃饭,领导说让我多吃一点 看我吃的太少了 然后我师傅就说我在那里有点下午茶,早上点餐吃那么多吃那么多 我真服了 我怎么有个这么爱表现的师傅呢 多管闲事 我自己都不开口讲话 凭什么有资格说我
(匿名)
男 我学修车的 我们组有3个人 我个人觉得师傅对我比对另一个组员要重视一点。 我是这样觉得的 一般做比较有技术一点的师傅都是要我去做 我是这样觉得的 我的一个组员是一个喜欢耍小聪明的人 一般有什么累一点麻烦一点的都我做(我们2个人动手的时候师傅不在)一般来了事他不晓得搞的我会主动帮他搞 搞完之后我说几句他就说我又没有叫你搞 就是自己会搞的一样 今天做事时他又要想偷懒 我说了几句 他一副很叼的样子 说一些空天大话 我真的想打他 我想离开这个公司 但是师傅带我还不错又不舍 求求你们给我一些和他的处事方式 还有是我是不是应该离开这里 谢谢
(匿名)
女,31岁,老师,刚才给领导打电话打通了,他说你是小陶吗?你不要多想,想多了,你把孩子带好,他在北京了!我说你不忙的时候找个年轻人加我一下微信,他说好的好的。
(匿名)
新人刚来这里,想看看各位在生活中有什么困扰?
无论何时,守好本心,做好自己,勇往直前,相信自己。,愿这份心意,有幸被你看见。
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