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问昆明有没有专业的心理咨询
匿名
2026-10-12 22:22:08
抱抱TA

女,22岁,想问一下上班和带自己的师傅的沟通问题,急!!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,22岁刚进入职场,和带自己的师傅沟通卡住,还这么急,我能理解这种压力。师傅往往既影响你每天的工作体验,也影响你对“自己能不能做好”的判断,所以沟通不顺时,人很容易慌、容易自我怀疑。先别急着否定自己,我们把它拆成可以处理的小问题。 你可以先想清楚:你真正卡住的是哪一类?是任务交代不清楚、不敢问、怕被嫌笨、师傅太忙没耐心、被批评后难受,还是你们沟通风格差异很大?不同问题,话术会不一样。 如果是日常请教和汇报,可以试一个结构:事实 + 影响 + 请求。比如:“师傅,关于这个任务,我目前理解是A,卡在B这里,担心做偏,想跟您确认一下C,您看可以吗?”尽量少问“怎么办”,多问“我打算A或B,您建议哪个”,这样对方更容易快速回应。 如果师傅比较严厉或没耐心,可以挑他不忙的时候,带着自己的初步方案去问;重要沟通后做个简单记录,避免反复问同一个问题。被批评时,尽量把“这件事没做好”和“我这个人不行”分开,先处理工作,再照顾情绪。 还有一点很重要:如果师傅的沟通已经涉及羞辱、打压、越界或让你长期恐惧,那就不是单纯沟通技巧问题了,需要保留记录,并向更上级、HR或可信任的同事求助。 你现在急的话,可以补充几个信息:师傅是男性还是女性、大概什么风格,最近一次让你卡住的对话是什么,你最想解决的是“敢问”“问得清楚”还是“应对批评”?你补充后,我可以帮你一起整理更具体的话术。你不需要一个人硬扛。
  • 杨帆的头像 杨帆
    你说
  • 方寸山打工人的头像 方寸山打工人
    方寸山打工人送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    怎么了可以说说
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    这题我会哦!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    职场沟通磨合期难免会焦虑,方便说说具体是什么情况嘛
  • 匿名 匿名
    我不知道怎么活跃气氛,只会请教 感觉不太好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 方寸山打工人的头像 方寸山打工人
    看到你打了一个急字和两个感叹号。 虽说不知道你具体是什么问题,但是可以大胆猜测一下,可能是业务衔接的汇报和沟通、或者是具体工作类目的熟悉程度。
  • Jack倾听的头像 Jack倾听
    可以交流;只能文字
  • 匿名 匿名
    然后办公室只有我和师傅一起。然后基础不是很好,所以说多错多。
  • 匿名 匿名
    然后就是很沉默吧,气氛不是很对
  • 匿名 匿名
    就是学的不是很快,第一个月中
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 🧡悠悠~的头像 🧡悠悠~
    保持尊重、以诚相待是最好的方式
  • 空气的头像 空气
    楼主,看出来很是焦急, 职场交际,本就难会意, 学习的态度,师傅的评价是么
  • 方寸山打工人的头像 方寸山打工人
    这个在工作初期都很正常,慢慢的学,业务能力和水平有改善和提高,别人就不会对你有什么负面的评价。 在工作场合,沉默不是大问题,把工作做好才是最重要的。
  • 匿名 匿名
    但是我没办法一遍过就听懂
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    嘴要甜,认真做事,下班后请师傅吃夜宵之类的打关系,不会活跃气氛就不要硬上,不然容易尴尬。
  • 匿名 匿名
    然后可能就是很简单的问题了
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    现在可以吗?
  • 匿名 匿名
    今天第一个月中,出了很多错 其他的同事上手就很快。所以很难过😔
  • 匿名 匿名
    感觉自己笨笨的 害
  • 杨帆的头像 杨帆
    你害怕学的慢,以后不教你吗?
  • 杨帆的头像 杨帆
    什么技术啊
  • 匿名 匿名
    对。比如觉得我总是出错把我辞退了,我一直问的话
  • 杨帆的头像 杨帆
    那就问题
  • 杨帆的头像 杨帆
    有点问题了
  • 老王谈心的头像 老王谈心
    我是一名倾听师,也是一名法律顾问,不要有什么顾虑,我们的通话是保密的,安全的,温馨的[玫瑰]我懂职场
  • 空气的头像 空气
    在学习之外,沟通中师傅有没说莫名其妙话,
  • 杨帆的头像 杨帆
    人家也和你墨迹
  • 杨帆的头像 杨帆
    没和你墨迹
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 杨帆的头像 杨帆
    你应该想想怎么去学习吧
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰]
  • 杨帆的头像 杨帆
    比如补点专业知识啥的
  • 杨帆的头像 杨帆
    心里人家不管你
  • 匿名 匿名
    确实,还是得补,其实师傅也很忙
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    稳住自己的心态,学的慢就多看多问多练,吃透了,问的多怕师傅烦之类的,就私下请师傅吃饭打关系,明说自己学的慢,请师傅多耐心教点之类的话,处关系这个会吧。
  • 匿名 匿名
    类似提点吧,整个思路还得我自己懂
  • 杨帆的头像 杨帆
    活跃气氛,后面就好说了
  • 杨帆的头像 杨帆
    等你把专业知识拿下
  • 杨帆的头像 杨帆
    一个玩笑就过去了
  • 匿名 匿名
    不太会活跃气氛,我有点社恐[流泪][流泪][流泪]
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    不急!新手都是如此的,提前做一下准备工作,。因为是新手以谦逊的态度多向同事请教,伸手不打笑脸人,必要时准备点零食或小玩意加强一下和同事的沟通!
  • 匿名 匿名
    然后办公室只有我和师傅两个人
  • 匿名 匿名
    没有事做的时候不知道说啥。有问题可以请教,但是除了这个不知道说啥了 就是觉得自己语塞[流泪]
  • 杨帆的头像 杨帆
    就比如说让你丢脸了。学的那么慢。您多担待
  • 杨帆的头像 杨帆
    工作以后一般大家都不聊其他的
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    师傅是男的还是女的?
  • 杨帆的头像 杨帆
    最好是补充专业知识
  • 匿名 匿名
    我前天分享小零食给师傅,都说不需要什么
  • 杨帆的头像 杨帆
    这也很好啊
  • 杨帆的头像 杨帆
    最起码心意有了
  • 杨帆的头像 杨帆
    拉进一下关系
  • 匿名 匿名
    但是隔壁办公室的可以和他聊起来,专业还有生活都行,其他人思路很清晰其实主要是学习能力比我好
  • 匿名 匿名
    今天师傅和我说以后遇到问题卡住了就问我,别自己一直想。但是我问的都是很基础的,比如拷贝u盘啥的。emm
  • 匿名 匿名
    害,我从老家来到的大城市吧。我基础真的不好
  • 空气的头像 空气
    不会活跃气氛,就让师傅知道你是一踏实的人,学东西快慢,不说,再态度上让师傅感觉到尊重就好,学不会就多练习,让师傅看到你在努力
  • 杨帆的头像 杨帆
    专业能力过硬的话,工作流程对接就很OK
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    慢慢学吧 尽量勤快一点,早到晚走
  • 杨帆的头像 杨帆
    聊点家常也过得去
  • 杨帆的头像 杨帆
    那你就想想办法,补充知识吧
  • 华凌安心倾听的头像 华凌安心倾听
    沟通啥啊,有啥急事需要沟通啊
  • 杨帆的头像 杨帆
    我和人家以前学习,人家嫌我反应慢
  • 杨帆的头像 杨帆
    都不屌我
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    眼里要有活,没有自己的活就帮你师傅打下手,或者帮同事忙,处好关系就可以请教同事了,一些死的东西不懂都可以问豆包!
  • 匿名 匿名
    嗯嗯,我搜一下网上的教程吧。因为我发现我只能学别人教会给我的东西,比如网课。但是工作就是一遍过,或者启发你一下就得自己做了
  • 杨帆的头像 杨帆
    你要有个电脑就直接出来了
  • 匿名 匿名
    反应速度和理解能力还是挺重要的,今天才第六天 每天上班好想哭😭 明天要做表
  • 匿名 匿名
    今天别的同事教我一遍了,明天要独立算了
  • 杨帆的头像 杨帆
    你觉得能拿下吗?
  • 匿名 匿名
    然后两个表的数据得发在群里
  • 杨帆的头像 杨帆
    什么工作啊
  • 杨帆的头像 杨帆
    好着呢,以后关系就好了
  • 匿名 匿名
    财务助理呀
  • 匿名 匿名
    我每天都是担心被辞退,太菜了
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    教你了不会就请教,或者看看能不能问豆包之类的解决,然后吃透变成自己的能力。
  • 匿名 匿名
    👉👈嗯嗯,好,我会加油的。谢谢你们
  • 杨帆的头像 杨帆
    应该专业知识差吧,同事人挺好,应该都会过去
  • 匿名 匿名
    是的
  • 匿名 匿名
    害
  • 空气的头像 空气
    唉, 让同事交慢一点,录个视频,看回放。
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    你有时间去担心被辞退,不如把这时间花在学习上,给自己的时间做好规划,缺基础就补,网上很多都能学到,你是学的慢,不是偷懒,每天都会进步,只要你勤劳肯干,你师傅会看在眼里的。
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    可以聊
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    霞光萤火送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    嗯我尽力👉👈
  • 程二姐的头像 程二姐
    程二姐送了一个拥抱
  • 心屿的头像 心屿
    担心也过一天,大胆做事也是一天,把担心的时间用来做事上,担心只能拖后腿让自己难过,不会就各种请教,不怕别人笑话,做好做对才是根本!可以先自己提前学习,现在各种Ai,豆包之类的,多尝试!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    你努力的程度会告诉你结果,你敷衍它,结果也会敷衍你。加油吧!
  • 匿名 匿名
    嗯嗯!
  • 华凌安心倾听的头像 华凌安心倾听
    你已经很努力了,有这份心,一定能学好,不过要给自己点时间,做任何事都要有个过程的。慢慢熟了就会更自然了和师傅,你刚来又要学知识又要和人搞好关系,是需要个过程的,慢慢来。心急吃不了热豆腐吗,你心情放松了,环境熟悉了,就适应了
  • 华凌安心倾听的头像 华凌安心倾听
    相信自己你一定可以的,只是时间问题
  • 匿名 匿名
    坚持!
  • 杨帆的头像 杨帆
    你是学历低吗?
  • 杨帆的头像 杨帆
    财务不应该是本科起步吗?
  • 匿名 匿名
    Emm
  • 你的维生素的头像 你的维生素
    刚入社会的你,不会和师傅走近,必须走近,又怕走近,非常理解你的心境,我招了个大学生,已经带了一个月了,如果你愿意,可以和我说说你的具体情况
  • 匿名 匿名
    文科生
  • 匿名 匿名
    以前想学英语的滑挡了
  • 杨帆的头像 杨帆
    行吧,那你进步吧
  • 匿名 匿名
    [大哭][流泪][流泪]
  • 杨帆的头像 杨帆
    你说那个好像,没学过一样
  • 杨帆的头像 杨帆
    我还以为,行业门槛低呢
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    欢迎来聊聊,从事人力资源管理多年,深谙职场相处[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    每个人都有自己需要解决的课题,我也不想解释什么了
  • 你的维生素的头像 你的维生素
    看来问题已经解决了,没那么急了
  • 心途领航的头像 心途领航
    姑娘你也不用太多的着急,顺其自然,有些东西它是水到渠成的,时间把它交给时间吧
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    如果你有时间可以聊聊!
  • 亚伦言语☀️的头像 亚伦言语☀️
    亚伦言语☀️送了一个拥抱
  • 心灵的摆渡人的头像 心灵的摆渡人
    忍着肥,过一段时间,你也是师傅
  • 心灵的摆渡人的头像 心灵的摆渡人
    心灵的摆渡人送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    你好
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 王平的头像 王平
    既然是师傅那就挺他的
  • 梁哥的头像 梁哥
    下了班请师傅吃个饭,再闲聊一下,加深印象。
  • 一束光的头像 一束光
    我可以陪你聊聊[玫瑰]
  • 朝歌 🌟答疑解惑的头像 朝歌 🌟答疑解惑
    朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你得具体说说,就这么一句话没法回答。
  • 清的头像 清
    做财务要细心哦,慢慢来,时间久了自然就有默契了。急不来
  • 清渔的头像 清渔
    你能够看见自己的不足,已经很棒,很不错啦
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    和师傅沟通急得冒火,这种职场代沟太常见了。急解决不了问题,反而容易让关系紧绷。先稳住自己,工作上多听少辩,生活里保持边界,慢慢就能找到舒服的节奏。别太内耗,想梳理随时私信我~
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 怡然✨情感陪伴的头像 怡然✨情感陪伴
    怡然✨情感陪伴送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 暖阳的头像 暖阳
    面对师傅你内心忐忑不安,既渴望得到指点,又怕说错话做错事。职场师徒相处本就需要磨合,放平心态,真诚沟通就会慢慢变好。
  • 清渔的头像 清渔
    清渔送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    职场中和带教师傅相处很考验分寸,不用太焦虑。可以先分清哪些事主动请教,哪些自己先尝试,沟通前理清想法,会减少很多误会。
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