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心理咨询志愿服务内容
匿名
2026-10-14 19:22:29
抱抱TA
原来逼迫和控制会让人产生不舒服的感觉,会让人想逃离,这就是感情不能长久的原因。 感情是双向的,如果只有一方长久不舒服,这个感情是走不下去的。 原来那些不开心的表情和委婉的话语与行为是拒绝的表现,原来当时我看不懂,还这样做,真是后悔与煞笔。 原来如此。
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Ai心
能写下这些,说明你正在经历一次很重要的自我觉察。很多人要很久才敢承认:爱不是靠逼迫和控制留住的;当一方长期不舒服,关系就会慢慢失去生命力。你能看见这一点,也会为过去没读懂对方的拒绝信号而后悔,这恰恰说明你在乎关系,也有反思和成长的能力。只是,请不要急着用“煞笔”来骂自己。那时候的你,也许只是太想被爱、太怕失去,所以用了笨拙的方式。看懂拒绝的表情和委婉话语,是需要学习的边界能力。未来你可以试着在关系里多问一句:“你现在的感受是什么?我这样做会让你不舒服吗?”也练习尊重自己的不舒服。后悔会让人疼,但它不是判决书,而是提醒你下一次可以更温柔、更清醒地爱。若你愿意,我们可以一起梳理那段关系里的委屈、遗憾和学会的功课。给力心理会陪你慢慢来。
静怡
现在能看清,证明你已经成长,不在局中了。
山凯 情绪港湾
现在看懂也不算晚,就怕一直走下去还是不懂怎么回事,只要w自己看清了本质那就能挣脱束缚了
🌿茶心听舟
🌿茶心听舟送了一个拥抱
华凌安心倾听
能感受到你的后悔和自责,你能觉察到这一点,就是这段感情给你最大的馈赠,你现在能复盘反省自己你已经很
安然
能够回头读懂那些委婉拒绝的信号,是一件带着心酸的觉醒。后悔的背后,也代表着你对关系有了更深的领悟。觉察,就是改变的开始。
华凌安心倾听
不起了,祝你越来越好
晶晶陪伴
晶晶陪伴送了一个拥抱
Jack倾听
加油
知你冷暖 懂你悲欢
知你冷暖 懂你悲欢送了一个拥抱
安心解忧
我能够感受到你内心的委屈,没人能够理解到你,我们可以聊一聊
知你冷暖 懂你悲欢
说的很对,什么时候清醒都不晚的,清醒后一切重新开始,会越来越好的,可以和我倾诉聊聊的,欢迎。
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
晚上好
颖儿
颖儿送了一个拥抱
小飞的倾听树洞
你是对的
小飞的倾听树洞
小飞的倾听树洞送了一个拥抱
星月倾听
身在局中一团迷雾看不清,置身局外时才发现问题,能解决旧问题能改变自己,或许可以重新开始。
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
温和倾听
你慢慢看清了这段关系的真相,懂得控制,会推开人,感情是双向的,想起当初没能读懂对方的拒绝信号,心里满是遗憾和后悔
李李聊愈❤️
李李聊愈❤️送了一个拥抱
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
宁芯
宁芯送了一个拥抱
李李聊愈❤️
是的,原来就是如此
馨话朵朵开
“说得真透彻。控制欲的背后,往往不是爱,而是恐惧。 因为怕失去,所以想掌控;因为不自信,所以听不进对方的委婉拒绝。 你能意识到‘不舒服就是想逃离’,这说明你已经学会了尊重别人的感受。 真正的爱,是如你所是,而非如我所愿。 这份觉悟很痛,但很值。”
听......
听上去似乎是后知后觉了一段感情里的小细节呢?有什么需要诉说的吗?
心域心遇🐬
没关系的。人不可能天生就是一个情商,智商,财商,性商都在线的,需要在感情中去经历,历练才能更成熟,这是所有人的必经之路,才有了那么多错过,祝你在合适的时间,遇到那个对的人。
通透人生
看到你的描述感觉到了你的感受。
福晗
现在看清并明白就不晚
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
怜惜
怜惜送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
半夏【用心聆听】
现在看懂了,也不晚啊。
知心❤️情感🍀倾听
经历过的人才懂,爱之深情之切,当局者迷,跳出来了才能看得懂棋局。
夏白
很多时候人在关系里面,很难分辨对方委婉的信号。等到抽离出来回看,才读懂那些藏在表情和言语里的拒绝。 一段关系一旦带着逼迫与控制,一方持续感到压抑想要逃离,就很难继续走下去。 能看清这些,本身就是慢慢释怀的开始。
知心❤️情感🍀倾听
唐僧扫塔,回头看还是一片尘埃,但脚底下干净了就行。
暖暖倾听
你好
安心陪伴-李诺玥
这就是成长:有得必有失,有失必有得。这也是生命的本质:不生不灭,不垢不净,不增不减。愿你释怀!
May 倾听空间
May 倾听空间送了一个拥抱
星聆星语
醒悟虽然来得晚,但依旧很珍贵,别反复和过去的自己较劲。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
星聆星语
当局的时候很难察觉,跳出之后才恍然大悟。过去已经没有办法重来,但这份醒悟会保护好以后的自己。
安心陪伴-李诺玥
安心陪伴-李诺玥送了一个拥抱
星聆星语
人总是要吃过亏之后,才读懂那些藏起来的拒绝。不必太过责怪当初的自己,身在局里的时候,很难立刻分辨控制和逼迫。看懂已经是很难得的一课,往后会懂得给关系留余地,也懂得放过自己。
听风
听风送了一个拥抱
古道
能感受到你的自责,懊悔,难过,你一片真心对方连拒绝都遮遮掩掩,或许才是你会误会和坚持下去的原因,并不全然是你的问题。 从失败的经验里学习,或许会让我们少走弯路,也是智慧的沉淀!抱抱你!
如溪心理
说出来会好受点,聊聊。
無道
你的人生不止如此
無道
無道送了一个拥抱
贪吃书童🍵
贪吃书童🍵送了一个拥抱
一束光
你的发现会让你在与人相处方面得到新的经历,以后也会更加懂得如何保护自己,和情绪不稳定的人一起真的会存在潜在风险,一但失控,后果不敢想象,赶紧离开,不要犹豫[玫瑰]
渡小绪
[咖啡][咖啡][咖啡]
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有时候真的很无法理解一些人,甚至厌恶。,我说,我不会为了不值得的人改变,因为有病的是她,凭什么吃药的是我?,,而厌恶的人,却来强迫我做不想做的事,,还说是不为他人影响自己。,你妈个锤子,,,你算个什么东西??来控制我,达到你的目的,,还说是为我好???,,你这种表里不一,伪善的行为是觉得我很蠢??,还是你觉得你自己很牛逼??我应该听你的??,,像你这种杂交狗,,不理解我的意思,不尊重我的做法,还说是为我好的行为,我恨不得一巴掌拍死你。。。,,没教养的想控制我,,还心术不正的,,还把我当傻子,真是恶心到极点。。。
(匿名)
男,心里不舒服,是我管的太多了,还是“她”真的执意走下去呢。
(匿名)
女,没有想过要把感情推进,而是想的把感情脱离出来,你对我们的未来不看好,也不想我们有未来,而是一味的沉浸自己的痛苦中煎熬,把自己脱离出来。感情真的是两个人的事,一个人要是不想继续了,感情是无法进行的,感情真的是双向奔赴的事情,从一而终,你只是想的离开我,如何离开我,而不是想的如何推进这段感情。我也算知道了,强留的瓜不甜,强留的留不住,再加上自己又不是没有试过,还不是一样都会离开,顺其自然不是更好,自愿回来的东西不是更好,更能长久?你现在只会在痛苦中寻求如何让自己在这段感情里脱离出来,想的如何如何离开我,如何如何不想继续下去,我真的很心痛,我爱你是真的,离开你我过得不好也是真的,但是现在我却要为了最后这个局面痛苦,心痛着,既然都想好要离开我了,哪我尊重你的决定,其实最好的爱就是放手。
(匿名)
原来人不可能做到绝对无情我以为自己看清了真相,就会自觉远离他。摆脱他,本来也没有特别喜欢。只是习惯太可怕了让我纠结,挣扎,不安。还在怀疑是不是自己的问题。结束了我希望他真的能听进去也曾经想过陪他从零开始,想过一起奋斗,同甘共苦。现在看来,装睡的人喊不醒我后悔没有早点决绝竟然让自己浪费了这么长的时间让自己过了这么久,还是不上进我还来得及吗,努力。
(匿名)
我还是忍不住强迫他了,我真该死的,他会被吓到吧,离开怎么办?这么久了,就别离开吧,我也不想的,我只是太喜欢你了,你要理解我啊,以你的身份理解我吧
女 我去年谈了个对象,我对他一点都没有感情,可是他刚开始对我差不多,可是他越对我好我就越反感他,刚开始也是他强迫我和他好的,后来分手了,他一直缠着不放,我就又谈了个对象,这个对象本来觉得他挺好的,后来遇到一些事情他就没在管我了,我改怎么办
因为,很多时候都能感觉得到,我的想法从不说,他脾气不好,其实有的时候明明就是他无理取闹,但是我不去和他争执,顺从他,可是最伤心的就是,一点感觉不到他对我的关心
女 有时候明明想认真的维持一段感情,但是不久后那种感觉就不在了,每一段都是这种感觉,谈恋爱都不能长久,我很焦灼
女,19岁喜欢上了一个比自己大快7岁的男生😌
(匿名)
女,20岁,怎么办。。我好像喜欢上我老师了。。。为啥会这样 真的很接受不了 我试过好几次去让自己别想了 别回忆了。。做不到 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 我喜欢我们班别的男生也行 喜欢他干啥。。我真服了 我接受不了。。。我又好害怕他会感觉到 我感觉他已经感觉到我的异常了 我尽量不被影响 尽量不要太上头 我本身就是喜欢比我年龄大的 几岁我都可以接受的那种 我开始怀疑我为啥会这样了 我也没有像网上说的那样 缺父爱 缺爱之类的 我没有啊 我跟我们班别的男生相处的跟朋友一样 如果是这样 我应该跟别的男生也无法正常交流啊 。。 说他帅也没帅到哪里去 说他性格好也没好到哪里去 。。就是很有魅力 。。我也没想过和他谈恋爱之类的 我知道不可能 但我就是很在乎他啊 我没有得到回应 他没有在一群学生中第一个跟我打招呼 我都会很失落 有点难过的样子 。。。啊啊啊啊 我服了。。。 有没有想了解的更详细的 有的扣一 我下次再编辑
(匿名)
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原来逼迫和控制会让人产生不舒服的感觉,会让人想逃离,这就是感情不能长久的原因。 感情是双向的,如果只有一方长久不舒服,这个感情是走不下去的。 原来那些不开心的表情和委婉的话语与行为是拒绝的表现,原来当时我看不懂,还这样做,真是后悔与煞笔。 原来如此。
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