下载APP
问合肥源心心理咨询
年糕酱
2026-10-17 03:58:20
抱抱TA

男,35岁,这爸昨天晚上6点多大概,在这个他的大群分享他退休的图片,这些人小辈说的话,长辈在群没有说话,我觉得很不正常

24 12 108
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我是给力心理的咨询师。 读完你这段话,我注意到一个很关键的词——「很不正常」。你说不出具体哪里不对,但那个画面(父亲发退休照片、小辈在说话、长辈却集体沉默)让你心里很不安,甚至有点堵。 其实,能敏锐察觉到家族群里「谁在说、谁没说」这件事本身,就说明你是一个对关系氛围非常敏感、很在意家庭内部真实状态的人。这种敏感有时候会让人格外累,因为别人看到的是几张照片、几句寒暄,你看到的却是一整套没说出口的态度和立场。 我想和你一起看看几个可能的方向: 1. **沉默本身也是一种语言。** 长辈们不说话,可能是觉得「这种事在群里说太多不合适」、可能是不知道该接什么、也可能各自有些不好公开表达的想法。它的确反常,但反常不等于针对你,也不一定意味着有什么坏事要发生。 2. **你在紧张什么?** 当我们对某件事感到「不正常」而不安时,往往是因为它触动了我们心里某个还没被安放的担忧。也许是担心家人之间的关系在悄悄变化,也许是担心自己被卷进某种说不清的纷争里。你可以试着问问自己:如果最坏的情况发生,那会是什么? 3. **允许自己先站在观察位,而不是责任位。** 家族群里那些复杂的暗流,不是必须由你来解读、更不是必须由你来处理的。你可以看,可以想,但不必把「看懂并解决它」当成自己的任务。 如果你愿意,可以多说一点:那一刻你心里冒出来的第一个念头是什么?是担心父亲?担心自己?还是单纯觉得这些人「太假」?我们可以从这里慢慢聊下去。
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    仅限APP内查看。
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    仅限APP内查看。
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    仅限APP内查看。
  • 晨溪👑的头像 晨溪👑
    杞人忧天
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    @晨溪👑 你再给我说一遍
  • 年糕酱的头像 年糕酱
    @晨溪👑 你懂是什么滋味吗女人
  • 青禾【情感陪伴】的头像 青禾【情感陪伴】
    你好,有可能小辈爱热闹,喜欢发言,长辈觉得这个没什么,老人都会退休的
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    看到别人“退休”难免对比,家人金钱问询更添压力。35岁的同侪焦虑与家庭重负很真实,这不是矫情。允许自己有焦虑,我在这儿陪你理清。
  • 心途领航的头像 心途领航
    哈哈哈,可能那些 长辈日子过得不尽人意吧
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 穿越的头像 穿越
    穿越送了一个拥抱
  • 慵懒星星🐰的头像 慵懒星星🐰
    慵懒星星🐰送了一个拥抱
  • 穿越的头像 穿越
    表达心情和情绪的方式和地点每个人都不同 不一定非多长时间内一定在大群里发言 允许自己做自己 允许别人做别人 别轻易下判断定性为不正常 因为生活更多的是变化和无常
  • 慵懒星星🐰的头像 慵懒星星🐰
    换个角度看,有人分享退休照片,有人分享自己的日常, 每个人都有自己生活方式,自己觉得开心快乐就好。无需在意别人的评价和眼光。 有人在分享退休照片,可能有的人还嫉妒你呢。 有些看似不正常,其实正常。 家族群里边其实有的人骨子里边是嫉妒你生活的比他好。
  • 步步高升的头像 步步高升
    正常来说长辈们说出来的话只是他们当时的想法和过程晚辈,不用说太多听听就好。因为你说什么都可能会是错的?上年纪身体好的闲不住,身体不好的干不动了。各种各样的情况都是长辈们自己和身体决定的,不是我们能决定的,其实孝顺父母,只要不伤害她们。就可以了不去算记她们就是最好的办法。了
  • 诗涵的头像 诗涵
    诗涵送了一个拥抱
  • 诗涵的头像 诗涵
    长辈在社群分享生活,期待晚辈的认可,可大家的回应达不到预期,容易生出落差,这也是代际之间很常见的期待错位。
  • 安心的头像 安心
    能理解你的感受, 长辈在群里分享退休的喜讯, 小辈纷纷发言,长辈却沉默, 换谁看了心里都会觉得怪怪的。
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 随缘而遇的头像 随缘而遇
    看了你发的图片,谁也不愿,愿你自已不争气,你是个混吃等死的货,所以亲戚都看不上你,连你父母在亲戚面前都抬不起来头来。
  • 球球的头像 球球
    你好
  • 安然的头像 安然
    世界上有两种东西不能直视,1太阳🌅2人心……,与其猜别人的心思的时间,不如好好用来爱护自己的内心
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “哈哈,这画面感太强了! 老爷子这是把家族群当成了‘朋友圈’发呢,还是那种必须集齐赞才能召唤神龙的那种。 长辈们不说话,估计是在想:‘这老小子退休了还这么高调?’ 或者单纯是‘不知道回啥,怕回错了显得不尊重’。 只要老爷子自己乐呵,这‘冷场’也是一种独特的热闹嘛。 咱们做晚辈的,这时候就得赶紧上去当个‘托儿’,把场子热起来!”
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “其实挺心酸的。 对于很多上一辈的男人来说,工作就是他们的脊梁骨。一旦退休,脊梁骨抽走了,人就慌了。 他这么高调地发照片、发感言,甚至有点‘用力过猛’,其实是在拼命证明自己‘虽然退了,但依然很重要’。 长辈们的沉默,可能是因为大家处境相似,触景生情,不知从何说起。 多包容一下吧,这是他告别职业生涯的一场‘盛大仪式’。”
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “这就是典型的‘代际社交错位’。 你觉得不正常,是因为你用年轻人的社交礼仪去衡量了长辈的圈子。在他们的语境里,这可能就是一种‘通知’。 既然觉得不正常,那就由你来打破沉默。 在下面回一句:‘爸,光荣退休!以后享福的日子在后头呢!’ 只要你这一句顶上去,其他小辈自然就跟进来了,老爷子的面子也就保住了。”
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    微尘老师送了一个拥抱
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    嗯,能体会到您的感觉!
  • 圣地雅哥陈生荣的头像 圣地雅哥陈生荣
    说说你的体会
  • 真善美的头像 真善美
    小辈们是真心羡慕 长辈们也许嫉妒[偷笑]
  • 真善美的头像 真善美
    真善美送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    没有什么吧!
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/1017
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护