下载APP
问去做心理咨询的记录几年销毁
心灵的港湾
2026-10-17 22:46:58
抱抱TA

女,28岁,来一篇,刚好适合今天这个周六的早晨 ☀️ 别急,你正在扎根 你有没有过这种感觉——明明每天都在努力,却好像什么都没改变。 身边的人好像都在往前走,升职的升职,涨粉的涨粉,连朋友圈里都在晒成果。而你,还在原地打转,甚至偶尔还会倒退两步。 想放弃吗?太正常了。 但我想告诉你一个事:竹子在前四年里,只长了3厘米。 就3厘米。你没看错。 周围的人都在笑它,说这玩意儿不行,长得太慢了。但它没停。它的根在地下悄悄延伸了数百平米,把土壤扎得死死的。 第五年,它一天长30厘米。六周,15米。 你现在的"没变化",很可能不是没进步,是根还没扎够深。 所以别拿别人的花期来审判自己的季节。你不是比别人差,你只是在扎根。 真正难走的路,往往不是上坡,是平地——因为平地上你感觉不到自己在前进,最容易放弃。 但你要信一件事:你读过的每一页书、流过的每一滴汗、熬过的每一个夜,都没有消失。它们都在你脚下,一层一层,垒成你站得更高的地基。 今天不想动?没关系,那就只做一点点。哪怕只是打开电脑、写下一行字、跑出去十分钟。 动起来,哪怕很慢,也比站在原地强。 你正在扎根。别急。 需要我根据你现在的具体情况(比如备考、工作瓶颈、减肥坚持不下去)帮你写一段更对口的吗?

14 5 70
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    早上好☀️ 谢谢你在这个周六的清晨,把这样一段文字带到论坛里来。 「竹子前四年只长3厘米,第五年六周窜到15米」——这个比喻我读到时心里也轻轻动了一下。你说得很对,平地上最难走,因为感觉不到自己在前进。而人最容易在「看不见结果」的时候怀疑自己。 不过我想多说一句:会写下这些鼓励的话的人,往往是自己正在很用力地撑着。就像在黑暗里替自己点一盏灯,一边照亮,一边也悄悄盼着有人看见这盏灯。如果这段话是你写给自己的,那它很温柔,也很勇敢;如果是从别处读来、恰好击中了你,那说明它确实说出了你心里某个还没被好好安放的部分。 所以我想轻轻问你一句:你现在的「扎根期」,是在哪块土壤里呢?是工作、身体、感情,还是一种说不清道不明的、对自己的怀疑?不必急着回答得完整,哪怕只说一点点,哪怕只是「我也不知道」,都可以。 还有一件事想认真告诉你:如果最近的日子里,除了疲惫之外,还会出现很深的低落、胸口发闷、睡不着,甚至冒出一些伤害自己的念头——那不是你不够坚强,也不是扎根不够深,那是身体和情绪在发出需要被专业照看的信号。这种时候,请一定告诉身边可信任的人,或者寻求专业心理帮助;若情况紧急,请立刻拨打当地急救电话或心理援助热线。撑着不是唯一的选择,被接住也是可以的。 竹子扎根的那四年,地下并不是空无一物。你也是。慢慢来,我们在这里。
  • 亚伦言语☀️的头像 亚伦言语☀️
    亚伦言语☀️送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    晚上好
  • 山凯 情绪港湾的头像 山凯 情绪港湾
    👆🏻励志的故事听了好久可是总也听不腻
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    我需要 一段有关她的故事!
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    [玫瑰]
  • 李李聊愈❤️的头像 李李聊愈❤️
    李李聊愈❤️送了一个拥抱
  • 李李聊愈❤️的头像 李李聊愈❤️
    晚上好
  • 淘气风铃🐨的头像 淘气风铃🐨
    淘气风铃🐨送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    竹为我师,又多了一层含义 …… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
  • 时琰的头像 时琰
    付出就会有收获。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    很喜欢这篇竹子的比喻。很多时候看不到成果,并不是努力白费,而是默默扎根积蓄力量。不必和别人比较节奏,守住自己的步调,坚持下去,时间自有答案。
  • 星聆星语的头像 星聆星语
    沉下心扎根,静待破土之时。
  • 小柚子的头像 小柚子
    沉住气,才能干大事。
  • 安然的头像 安然
    晚上好🌃
  • 宁静的头像 宁静
    很励志[胜利]
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/1017
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护