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中程心理咨询次数
匿名
2026-10-18 03:29:23
抱抱TA
女,24岁,感觉知道妈妈说话不好听,她对发现别人优点也具有局限性,但还是渴望亲近,希望她能发自内心的认可我,并按着我的想法走,我是不是有病
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Ai心
看到你写下这些,我能感受到你内心的拉扯:你明明知道妈妈说话不好听、也有她的局限性,却还是忍不住渴望亲近,希望她能发自内心地认可你,甚至按你的想法走。你最后问“我是不是有病”,这句话里藏着很多自责和困惑。我想先告诉你:这样的渴望一点都不奇怪,也不是“有病”。 从心理学角度看,子女对父母的认可有天然的渴望,这和我们早期形成的依恋需求有关。即使我们理智上知道父母有局限,情感上仍会期待“如果她能看见我、肯定我,我就能安心”。你希望妈妈按你的想法走,也许是因为你太希望被她真正理解,而“按你的想法”会让你感到被接纳、被重视。 但这里有一个值得温柔觉察的地方:当我们把“被认可”的希望完全寄托在妈妈身上时,很容易陷入内耗,因为她的表达方式和她发现优点的能力,可能很难完全满足你。你可以试着问自己:我渴望的认可,具体是什么样子?除了妈妈,我能不能也慢慢学习给自己这份认可? 你不需要因为渴望亲近而觉得自己有问题。你可以同时承认“妈妈有局限”和“我依然想靠近她”,这两者并不矛盾。重要的是,在渴望她认可的同时,也慢慢把一部分认可自己的力量收回到自己手里。你值得被看见,也值得被自己温柔地看见。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
匿名
想想这23年的自己,我就
匿名
很心酸
庆哥答疑解惑
妈妈爸爸们,更需要进步!
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
安然
理智看清妈妈的局限,内心却依旧渴望她的认可与理解,这种拉扯让你忍不住怀疑自己。想要被妈妈真心看见,本来就是很正常的期待。愿意说说,这种矛盾什么时候最明显吗?
❤️安馨
明明理智看得很清楚:妈妈说话刺耳、欣赏别人的眼光也有局限,可心底那份想要靠近、渴望得到她发自内心认可的需求,一点也没有消失。哪怕知道很难,还隐隐期待她可以看见真正的你、能够理解你的想法。 这不是执念可笑,这是一个孩子最原始的心愿——我们心里始终还留着一个位置,等着来自母亲的肯定。只是痛苦就在于:头脑已经看清现实,情感还没有舍得放手。
晨溪👑
为何说交流是最好的?因它消弭隔阂、增进理解,是关系润滑剂
零度情绪树洞
妈妈不说话不好听,不善表达对优点说不充分可你依然想要亲近妈妈,希望的到妈妈的认可,支持自己的想法。感觉的到你对妈妈的依恋和对现实的无奈。这种纠结样的感受什么时候会影响你
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
南京牛运生
很正常,每个人都希望得到至亲的肯定
心域心遇🐬
爸妈是那个年代的人,你们是这个年代的人。有代沟很正常,学着去影响妈妈,不要去改变妈妈。互相慢慢麼,不要着急,说不定有一天和妈妈就互相理解了。
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
馨话朵朵开
“亲爱的,你没有病,你只是还没有完成‘心理断乳’。 这太正常了。哪怕到了80岁,我们也依然渴望父母那句‘你真棒’。 看清妈妈的局限性,是你的智慧;依然渴望她的认可,是你的本能。 这两者并不冲突。 只是你要慢慢明白,那个‘发自内心的认可’,可能她真的给不了。 这不是你的错,也不是她的错,是时代的局限。 试着把这份渴望收回来,自己给自己颁奖,好吗?”
馨话朵朵开
“抱抱你。这种感觉就像手里拿着一张过期的旧船票,却还想登上新的客船。 你不是有病,你是太缺爱了,所以才想从那个给不了你的人身上找。 24岁了,试着做自己的‘理想父母’吧。 你想听到的那些认可,你自己先说给自己听。 慢慢地,你就不会那么在意她怎么说了。”
﹍Mr.瑞℡
﹍Mr.瑞℡送了一个拥抱
诗涵
诗涵送了一个拥抱
诗涵
理智上看清妈妈的局限,情感上依旧渴望母爱,这种拉扯十分煎熬。明白她的不足,同时接纳自己想要亲近的心愿,慢慢设立相处的边界。
知心❤️情感🍀倾听
一方面知道妈妈的局限性,不敢靠近,另一方面又渴望得到妈妈的爱,不是你病了,而是你也想要一个爱你的妈妈
🌿茶心听舟
抱抱,妈妈是“重要他人”,得到她的爱是为了弥补小时候那个自己,可能要用一生的时间 …… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
夏花,依旧
彼此需要沟通
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
心安情感咨询
早上好
杰哥暖暖
可以具体聊聊
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
24岁的姑娘,希望妈妈发自内心认可你,按你的想法走, 这是很朴素的需求,或许妈妈做不到。 允许别人做别人 同时也 允许自己做自己吧
慧敏倾听
每个人都需要得到父母的认可,我也希望得到他们的认可呀,这也没有什么毛病吧,做好自己就好了
低调低调
早上好
陈劲松
你好
温柔奶茶✨
可以跟妈妈说,你想让她怎么沟通
顺心💖
[玫瑰]
半夏【用心聆听】
你太缺爱了,缺乏安全感。希望得到妈妈的肯定。你现在内心肯定自己,表扬自己,鼓励自己。你会发现内心会有慢慢的变化。
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
暖暖
暖暖送了一个拥抱
枫岚
你这么多年一直努力,始终没能得到自己最想要的回应,这份期待很自然。慢慢学着接纳妈妈的局限,也把认可自己的机会还给自己。
知棠【情感·亲子】
妈妈有自己已经固化的思维模式,你对妈妈的期待大概率会落空,把所有的期待放在自己身上,直到身边的人不得不认可你,他们本来也只会向强者低头
若水か
人与人之间有差异性,即使是亲子关系,拥有自己的想法再正常不过,只需遵从本心,正值青春年华,就应当做自己想要做的事,不留遗憾即可
如溪心理
渴望爱,不是有病。 别忘记自己长大了,获取爱,有很多渠道和方式,不是仅只有妈妈这个人了。
顾小茹
我看了你上一个帖子,你妈没有不认可你,只是喜欢问为什么?你说她的解释是想多了解你,靠近你,但你感觉是质疑。我相信你俩母女情深,只不过沟通方式造成很多不和。人呀江山移纹,秉性难移。知道她没坏心就行了,要改变自己都难,何况改变别人。
淮竹
不是
老刘
老刘送了一个拥抱
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
听......
渴望被认可和亲人之间的亲密感情是人共有的期待呀,渴望被想被认可,也是晚辈的正常心态呀。呼吁是被打压太久了吧,总想证明自己。
好先生
好先生送了一个拥抱
吉日✨倾听
血浓于水,亲近父母当然是很自然的行为。 能理智的面对和包容妈妈的一些缺点,说明你也很成熟呢。 希望得到认可,是每个人对自己存在感和价值感的需求,自己亲人的认可,长辈的认可更有获得感。 只是按你想法走,不确定是什么方面,什么事情,这和认可你是两件事,我可以认可你,但是我也有我的方向,我们不是对立关系,不是说我对你错,你对我错,我们可以都是对的,你坚持你的意见是你独立的体现,你也要允许别人的独立。
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
一边看清现实,一边还在期待亲近,这种矛盾会不断消耗你。可以试着慢慢把认可的来源,从妈妈身上,转移回自己这里。
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
通透人生
懂你希望得到妈妈的认可,有的妈妈刀子嘴豆腐心,说话不好听,但心里还是爱我们的,就是不知道怎么把爱表达出来。
怜惜
怜惜送了一个拥抱
怜惜
不要尝试改变一个人
小飞的倾听树洞
小飞的倾听树洞送了一个拥抱
江江
乖乖
沐海
理解上一辈的局限性能和解上一代
以琳小站
希望得到母亲发自内心的认可,是长久扎根在心里的需求。哪怕清楚她表达的方式生硬,很难看见别人身上的长处,内心依旧期待这份亲近。 你心里清楚她的局限,却还是盼望她可以看见你的价值,顺着你的想法理解你。产生这样的期待,并不是心理出了问题。只是这份期待反复落空的时候,很容易让人怀疑自己。 你是在哪一件事之后,开始反复纠结,希望妈妈可以看见你的付出与选择?
叶素听你说
渴望至亲的认可,别说你才24岁,我到40岁的时候,还在渴望妈妈的认可。但是我们慢慢的会明白,向外求,最终会一无所知;最终还是向内求。不仅仅是身体长大,心理也要完成“弑父/弑母”,真正长大。
绽放【幸福导师】
看透她的局限却仍渴望认可,这份拉扯最揪心。她是妈妈也是普通人,想理清我在这儿。
暖暖倾听
你好
米兰
米兰送了一个拥抱
米兰
你好!我是米兰老师,有烦恼或心事都可以和我聊聊,我会认真倾听、为你保密。生活中任何小困扰都值得被重视,你并不孤单。
宁川
肯定不是你有病→_→
心安✨情绪情感
这是一份未完成的愿望,成为你内心的一个执念。
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女 其实我想让妈妈理解我,妈妈总是说我得病了,我其实不是得病了,我想和妈妈把话说开,可是我每次说妈妈都不想听。我想让妈妈理解我一下,我想和妈妈把话说开。
女,24岁,妈妈温柔的脸:害,有没有病你我说的不算,既然觉得不舒服,咱们就去医院检查检查,生病是难受,相信大夫人家是吃这碗饭的。有病看病。有病咱们就能治,说什么都把她治好。如果这一切没有发生。我会带着妈妈给的爱走的很远。不是男友,没有爱和责任吧。人是会变的,可以随时丢弃??
(匿名)
女,27岁,听我妈和别人说别人坏话讲究人我会很心烦,我是不是有什么问题。
(匿名)
女 我总是不喜欢听我妈妈说话,我还觉得她虚伪,怎么办
(匿名)
女 为什么我妈说什么话我都不爱听,做什么事都不顺眼?好像跟她犯冲一样。
(匿名)
女 你好,我是一个26岁的姑娘,从小活在父母的期望中长大,正在读研究生,而父母是地地道道的农民,小时候争吵不断,又总拿我和别的小孩比较,她们看上去很爱我,可我自己却总感受不到爱,总觉得思想不一致。我的哥哥也深受其害,内向,不爱说话,情商低,而家人却觉得这是遗传,总是抱怨,我特别反感这么说。我自己觉得身边没有人真正进入我的内心,因为总觉得话不投机,朋友少,喜欢独来独往,有时候喜欢安静的做自己。而且特别敏感,有时候觉得自己不成熟,想的多,我是不是有心理疾病?怎么改?
(匿名)
女,我已经三十一岁了找过几个男朋友,之前的几个都因为我脾气不好或他们人品有问题或妈妈的反对分手了,现在找了一个男朋友妈妈还是仍然反对,妈妈希望我这辈子不要结婚也不要踏入不良婚姻,可是男朋友是个踏实的人家庭条件和家庭教育比不上我家但是做人做事比个别有文化的人还有些素质,诚实,踏实,努力,他们家从来不大喊大叫大吵架,而父母高干母亲在我很小时候就一直精神状态让我觉得不好,每天没有一丝笑容进门就是挑毛病谩骂,对人非常人心却又非常严格,不容许她在乎的人有一丝丝错误发生,无论吃饭穿衣打扫卫生学习工作做人等,都被她谩骂过,现在从亲戚到朋友没人愿意来我家,都睡害怕妈妈讲道理指责人,而且妈妈说话咄咄逼人,让人无法解释却又不得不解释,解释了她会鸡蛋里挑骨头怎么都会找出毛病,不解释她还会说你是因为心虚不敢说,怎么都不对,男朋友没见过这种家庭也没遇到过这样的母亲,被妈妈所谓的对我不爱对我不好之类的言语一而再再而三的逼迫下,男朋友气的说不出话大口喘气口吐白沫手脚抽搐,送到急救中心医生说不是羊癫疯,但妈妈逢人就说男友有羊癫疯她不同意,见人就说我在往火坑里跳见人都说她是我母亲吃了这么多年盐见过那么多人她不会害自己女儿让所有人都劝我分手,可是我认为男友是个上进、踏实、诚实、乐观、没有心机的男人,我们年龄相差一岁都已经三十多岁了,我认为我比妈妈理智我知道自己需要什么样的人,并且觉得母亲有极强烈的人格分裂和抑郁症甚至还有严重强迫症,我从小到大必须夹哪个菜吃什么饭穿什么衣看什么书交什么朋友说什么话妈妈都会干涉,几岁的时候妈妈就不让玩洋娃娃玩具之类认为玩物丧志费钱,也不让穿粉色花色的衣服说俗气,我很小穿的就像妈妈那个年龄的人,我喜欢的东西从来都被妈妈遏制在她的喜好和她的好坏价值观中,我在27岁之前都有选择困难症没选一个人或者工作穿衣日用都会心里有我妈妈喜欢什么我妈妈会不喜欢什么这类问题在脑海出现,在27岁经历了痛彻心扉的恋爱后我学会了自我治疗,学会了有自己的价值观物质观和原则,我有了自己的主见,知道自己最想要什么生活最适合什么人,所以在三十岁选择了现在的男朋友相处一年下来觉得他的人品本质很好而且他的有原则有主见正是我最需要的,可是母亲觉得他的家庭不是知识分子出生不是正规单位职工子女,觉得男朋友是做生意的,怎么都看不上,男朋友说每一句话妈妈都说他在撒谎,每做一件事妈妈都说她在伤害我,说男朋友的员工都不待见我,我和男朋友各自忙自己的事情的时候没有说话被妈妈看见妈妈就说我上杆子追男朋友,他都不理我我还在那呆着看我那个样子很可怜很受气.我解释说我们在忙各自的事情没顾上说话啊,妈妈却不听我解释一意孤行找男朋友谈话话语很难听就是想逼他分手,但是男朋友对母亲发誓也做了无论母亲怎么说怎么做他也没说母亲半点不好反而让我对妈妈好一些不要和妈妈硬来,多帮妈妈干活陪妈妈说话,可是妈妈的咄咄逼人我无法承受,因为从小到大我没有一天不被妈妈逼迫不被妈妈干涉不备妈妈强迫,我也从没享受过母爱的幸福,现在这种状态我已经三十多岁了却要偷偷约会,心很累感觉自己快逼成重度抑郁症了,妈妈只要咄咄逼人我就喘不上气想要轻生,妈妈的状态到底是什么病,很想请求帮助!(想带她到医院寻医,被她那可怕的强势的样子吓回区没有一个人敢跟妈妈说话)大家豆是避而远之,可我是她的女儿我要天天面对,并且要尽孝道,很苦恼我没有一天正常人的生活,男朋友说我性格快像妈妈了,我很害怕,每个人都告诉要笑要幸福可我不懂什么是笑什么是幸福的样子,我没有感受到过,只有和男朋友在一起才能感觉到真心的笑是什么样的!寻求大家帮助,我的母亲是不是有严重心理疾病,该怎么办?
(匿名)
女,42岁,我阿妈一直都困在自己的世界里,每样事情永远都认为自己是对的,反正不管什么事情不符合她的想法的都是错,别人不按她要求去做一件事就不停去唠叨,不停想方设法去寻找其他人去说,说那个人那件事这样做是错的,不停去寻找人去认同她的想法,就好比说1+1=3本来就是错的,她说是对的,就是对的,不管别人怎样说。坐下来慢慢和她分析,她也是不听的,也是你有你讲,她有她讲,完全就是困在自己的世界里没跑出来。我意识到她有心理病了,而且越来越严重,又不能直接和她说有心理疾病。麻烦各位帮忙分析一下问题及解决办法,万分感谢!
女,147岁,喝香水可以死吗??????????????
对别人有帮助,自己绝对不能当回事,绝对不能显摆,这是大忌讳! 哪怕身处低位,也不能以这个找存在感! 不要把自己对别人的好当回事(投入其中,享受那种状态就很好),但要把别人对自己的好当回事,要心怀感激……
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