男 你只有不断暴露自己的本性才有可能解决问题，，，，发现问题本来就是一件不那么容易的事

女,我对解决心理问题的一点想法。 下下策——逃避(焦点转移) 下策——脱敏(满贯疗法) 中下策——药物控制 中策——中和(心灵化学) 中上策——自我成长(认知行为疗法，自我功能提升) 上策——自然生长(无条件的爱滋养，心灵免疫力提升) 重点说一下心灵化学。 比如社交恐惧症，可以用看探险恐怖片或参加探险活动，在体验中，用刺激中和恐惧的方式来减少恐惧。 比如抑郁症，可以在宽松环境里做感兴趣的事情来转移注意力，提升兴奋度，用兴奋中和抑郁。 (匿名)

男 只要你想就没有解决不了的事情，，，，，

男,33岁,我觉得很快乐，大家也觉得很快乐。可就是还有一丁丁害怕自己好不了到一点。那么我们怎么去想呢。首先如果要好，你挡不住，如果好的慢，你也没办法。关键是好的太快了，你自己都觉得诧异，甚至感觉是莫名其妙，怎么会好这么快。我还有一件事有点儿怀疑，就是那儿是我家？？其实是的，真是的。安全，幸福，美满。再来瞧瞧我们这一家子，多么搞笑，多么滑稽，彼此以爱之名那么的痛快，可偏偏就是觉得，也，你这样看我。额，你干什么。还有，神经病，你瞪我干嘛，你妈呀？？当然是之前啦，一二十种。现在就剩最后一种，就是，禅。我们慢慢地，慢慢地把它困出去，慢慢地，呀，出来了。好，加油，加油，加油。马上就是老妈寿辰了，大家继续努力加油，踩满档！！！！！！而现在，丰富我们的人生热度，继往开来。迎接一个崭新的新年。不再觉得酸，都带着轻松，安全感，踏实感，在爱的小河里挣扎，拼命。加油，加油，加油。我从那感里也彻底出来了

男 能自己解决就自己解决，，，，，，，，如果养成一种习惯是完全可以恢复健康

男,32岁,在心理咨询中，最应该解决的是恐惧，因为人在恐惧当中心是紧绷着的，无法感受别的情绪，不会更好的感受别的情绪，感知力不好，感知力不强，最先解决的是最简单的问题，有需要的可以联系我，催眠疗愈身体，治疗各种疾病，欢迎咨询

男,35岁,人就是要从未知变数中的临危惧难中，一点一点的从身上的那种怯弱胆怯缺点给扒开，从黑暗的深渊里一滴一滴的擦出来，在从一个临近的点跃升到可以进步的难抽中不断的挑战阅近自己的各种各样的缺口给填平，然后再从大的境中获强

男，35岁，我要搞钱，不管是痛苦不愿意的城市打工，做什么都好， 把这个限制我的地方通过我的手把这个思维上的限制给突破了， 然后两三个月内坚持后，把全部借呗逾期7698还清了！ 然后有了钱做更多喜欢做的我所有兴趣的事情发热极致兴奋

男,35岁,跑步开始，。，，，，，，，，，，，，，，，