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鱤㐓
2026-10-21 12:14:57
抱抱TA
男,35岁,我36岁马上92年的多次去大药房测血压都正常没有高血压,我超越了多少人
21
15
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Ai心
看到你说多次去药房测血压都正常、没有高血压,我先替你松一口气。身体给出这样的积极信号,确实值得被看见,也值得你为自己感到踏实。你问“我超越了多少人”,这句话背后也许有一种想被肯定、想确认“我还不错”的心情。长期处在压力和不确定里时,人很容易用比较来给自己找一点支撑。只是健康并不是一场排名赛,血压正常是重要的基础,但它不能完全定义你的价值。你可以把这份安心转化成更稳定的自我照顾:规律作息、适度运动、饮食少盐、别太熬夜,记录测血压的时间和数值,但不必因为焦虑反复测量。如果出现头晕、心悸、胸闷等不适,及时就医就好。也可以试着把“我超越了多少人”换成“我今天照顾了自己哪一点”,这样更容易积累属于自己的力量。你愿意说说,测血压时心里最担心的是什么吗?
盈蓉心理师
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安然
坚持锻炼身体棒👍🏻
灏澜
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小禾|情感•咨询 ❤️
你好,我是小禾老师。擅长深度聊天、情感陪伴、共情疗愈。有扎实的知识储备和实操经验,理性、客观分析你遇到的问题,随时为你答疑解惑,随时找我聊聊。希望我的陪伴,可以帮到你。
小禾|情感•咨询 ❤️
你很棒👍
柏霖
继续保持
轻一点
你工作问题解决了 还是已经和家里坦白了
高媛
从你这个结果能感受到,你非常的关爱自己身体的健康,是自己人生的责任人,为你感到开心!
鱤㐓
@轻一点 没解决
知宁
心情愉悦最重要
轻一点
别自己憋着 和家人沟通事把事情画好分界线 别那天都憋在一起爆发了
Sannie
👍👍👍
小舒情感
大部分人,身体健康最重要
清禾【情感婚恋修复】
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身体很健康。[强][强][强]
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或许是你平时生活方式健康
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男,34岁,- 高压(收缩压):138 mmHg,,- 低压(舒张压):84 mmHg,,- 脉搏:93 次/分钟,,算不算高血压
男 你好,我本身血压高三年了,一开始知道自己血压高也没往心里去,最近几个月一到没事的时候就该怀疑自己是不是血压又高了,心里就猛一抽,量一量也不高
男 头晕,4年前看了很多医生,做了很多检查都正常,就是血压偶尔偏高偶尔正常,最后一位内科医生说我有焦虑症,一直每天吃一粒黛力新,这四年一直好好坏坏,两年前血压最高150/100,也有正常的,都没有吃降压药,两个月前觉得状态不错,把药黛力新从一粒减到3/4粒,这两个月都开始头晕,半个月前晕的不能忍受了,去诊所看病,一量血压,160/110,医生开了降压药吃了一周,感觉没效果再去看,血压170/120,医生说他不看了,叫我去大医院看,把我吓坏了,感觉要死掉的感觉,后来平复一下情绪,自己再去大医院看了中医开了中药,说血压高得吃药,吃了四天药感觉还是没效果(我头晕主要是走路或者站着头晕的,静静躺着就觉得很好),现在不知道怎么办
(匿名)
男 你好:本人男,23岁,因使用血压计测量血压偏高,突然感到有些恐惧,恐惧过后又感到了孤独,刚开始只是有些焦虑,最近几天到了午后感到抑郁,严重时坐卧不宁,有时甚至会有些绝望,过了下午五六点心情会突然转好,刚开始不舒服知道是因为孤独和恐惧和焦虑,而这两天却是莫名其妙的精神紧张。请问我算不算是有抑郁症?我自己平时应该怎么调整?需要用药吗?
女,55岁,我今年55岁,有血压高近20年。现在每天紧张。恐惧。导致血压吃药不管用。一直不稳。每天2个小时一量血压。晚上睡不着觉。大脑里只想我得了这么多年高血压。光吃药。有副作用。伤害人体器官。我的生命快到尽头了。整天害怕紧张。
男,23岁,因为妈妈有高血压,外公,舅舅都有高血压,所以体检测血压时到了临界值,但是以前都没有达到临界值,怕因为紧张,又买了血压计回来测,时而正常,时而在临界值,很害怕,担心有遗传,睡眠质量都比以前差了,心情也变得郁郁寡欢,怎么办
(匿名)
女,32岁,今天去体检了,被查出高血压了,无语…。。。。。。
女,41岁,和喜欢的人在一起是养心,和快乐的人在一起是养生,和善良的人在一起是养寿,和优雅的人在一起是养德, 所以要和有情有义的人并肩,和彼此尊重的人常伴,和心疼你的人相守,才配得上那句,来日方长❤️
女,也许我婆婆出钱,也许我丈夫出钱,我不知道他俩到底谁出的钱? 他俩请了一个律师,这两个自作精明的人,没想到遇到了一个比他母子俩精明上百倍的男人。这母子俩被这个男律师摆了一道。 这个男律师是个精致的利己主义者,并不是说眼里只有钱,而是说精明到极致,算计到极致,又能把事情做得滴水不漏,又能把自己摘得很干净。 他自己既做到利益最大化,同时又让我丈夫和我婆婆有苦说不出,有恨倒不出。 我和我婆婆、我丈夫不是利益共同体。
(匿名)
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男,35岁,我36岁马上92年的多次去大药房测血压都正常没有高血压,我超越了多少人
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