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问毕淑敏心理咨询手册
匿名
2026-10-29 15:14:35
抱抱TA

女,复旦大学教授经过大量研究发现:“危险通常发生在第二现场”。我的亲身经历也证明了这一点: 第一现场只是坏人为后续做铺垫,第二现场才是对方真正要下手的地方。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你把“第二现场”这个提醒写下来,我能感觉到这是你用一个很认真、很警惕的心在总结经验。你说到的这一点确实很值得被更多人看见:很多危险并不是在最开始就露出面目,而是在人放松警惕、被一步步带入另一个空间时才发生的。你能看见这个规律,说明你对环境的觉察是很敏锐的,这份觉察本身就是一种保护自己的力量。 不过我也想轻轻和你说一句:长期处在高度警觉中,人的身心会很累。分辨“哪些是真实的危险信号、哪些是我过去的经历让我过度紧张”,需要一个慢慢练习的过程。你可以在心里给自己一个小小的确认:当身体发出“不对劲”的感觉时,先允许自己往后退一步、离开那个场合,不必解释、不必顾虑别人的感受——这不是多疑,而是照顾自己。 如果这些警觉和紧张常常让你感到疲惫或难以安心,欢迎你在平台找一位咨询师或倾听者聊聊,把这份经验背后的情绪也一起照顾到。你愿意继续说说,是什么样的经历让你总结出这句话的吗?
  • 安然的头像 安然
    第一现场铺垫试探,第二现场才是危险降临之处,这是你从亲身经历中总结出的警醒。
  • 简单的头像 简单
    简单送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    能识别坏人铺垫的套路,是你从危险里总结出来的自保经验,很棒[强]
  • 温如故的头像 温如故
    可以说说你经历的这件事里,第一现场和第二现场景吗?
  • 揣一口袋星光的头像 揣一口袋星光
    揣一口袋星光送了一个拥抱
  • 奋斗哥的头像 奋斗哥
    奋斗哥送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    留意环境的转换,是很重要的自保。 圈套常在换地方之后。 离开熟悉的环境,风险更容易靠近。
  • 杨子的头像 杨子
    你很厉害
  • 小闫倾听师的头像 小闫倾听师
    小闫倾听师送了一个拥抱
  • 帆悦(倾听师)的头像 帆悦(倾听师)
    [玫瑰][玫瑰]
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    是的,事实
  • 佳文的头像 佳文
    所以我们要有一颗善于观察的大脑、和一双察言观色的眼、还要有一张会伪装的面孔,不过最关键的还是要管好自己少和乱七八糟的人出去
  • 心中有光的头像 心中有光
    有的人特别享受第二场也说不定
  • 暖暖泡泡☁️的头像 暖暖泡泡☁️
    有时最坏的人就是家人
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
  • 慕心倾听的头像 慕心倾听
    那你可以把你的经历说给我听听吗
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 安心的头像 安心
    安心送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    你经历了什么
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    …… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    能具体说说“第二现场”吗?
  • 安华的头像 安华
    感觉像破案似的,给我想到了第二作案现场。能具体说说吗。这句话怎么理解。我想学习一下。
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 苏溪🐬的头像 苏溪🐬
    苏溪🐬送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    亲身经历印证总让人后怕,警惕心是保护伞,照顾好自己,我随时听你说~
  • 一川心理陪伴的头像 一川心理陪伴
    一川心理陪伴送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    那是一段痛苦的回忆,抱抱自己吧,安慰一下那个受伤的自己!
  • 安暖相伴的头像 安暖相伴
    你好
  • 小柚子的头像 小柚子
    这个我家老公也经常给我和孩子们讲,还是提高警惕心,不要去第二现场,
  • 天晴心理 ✨情感❤️情绪的头像 天晴心理 ✨情感❤️情绪
    天晴心理 ✨情感❤️情绪送了一个拥抱
  • 老王谈心的头像 老王谈心
    [玫瑰]
  • 六六🫧的头像 六六🫧
    比鬼故事还恐怖
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 时安🌟的头像 时安🌟
    你内在的自我保护系统启动了,也就是,第六感,你要相信自己的感应系统,它会让你远离危险。
  • 默默时光的头像 默默时光
    哈喽,我是你的默默倾听伙伴。 平时主要承接恋爱感情、家庭矛盾、生活琐事带来的情绪困扰。 很多话不方便跟家人、朋友开口,怕被说教,怕不被理解,在这里你可以放心倾诉。 感情里的纠结、分手内耗、两性相处难题;和父母、亲人之间的隔阂争吵;生活压力、迷茫焦虑、无处安放的烦心事,都可以说。 我不会急着给大道理,先接住你的情绪,陪你把心里压着的事慢慢捋清楚。只倾听、共情,欢迎咨询默默倾听
  • 小刘要开心呀的头像 小刘要开心呀
    小刘要开心呀送了一个拥抱
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    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • ❤️安馨❤️的头像 ❤️安馨❤️
    ❤️安馨❤️送了一个拥抱
  • 云语听禅的头像 云语听禅
    云语听禅送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    早上好
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 淮竹的头像 淮竹
    推理
  • 阳光姐姐🍒的头像 阳光姐姐🍒
    能听听你的故事吗?
  • 阳光姐姐🍒的头像 阳光姐姐🍒
    阳光姐姐🍒送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • 唐的头像 唐
    是什么情况?让你有这样的感想呢
  • 心愈情绪VS情感倾听的头像 心愈情绪VS情感倾听
    这句话出自沈奕斐老师的安全提醒,它不是绝对定论,但是非常实用的自保思路。 第一现场是提前说好、公开可控的场合,对方先在这里取得你的信任;**第二现场是临时提议、不在原定计划里,往往更私密、脱离熟人与公共视线**,风险会明显上升。 它的重点不是说第一现场完全安全,而是提醒我们:面对临时转场的邀约,拥有拒绝的权利,不要碍于情面跟着去陌生的私密场所。有过亲身经历的人会对此感触更深,这份警惕,是好好保护自己的方式。
  • 香切秋珍的头像 香切秋珍
    香切秋珍送了一个拥抱
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    好先生送了一个拥抱
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