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聊城市现代心理咨询
希望中的光
2026-10-29 16:44:44
抱抱TA
男,36岁, 你每天醒来就已经超越了百分之三十的病痛去世的人, 刷牙洗脸超过了百分之十因为车祸去世的, 吃饭又超越了百分之十因为牙齿痛不敢吃饭的人, 去公园或者看书超越了百分之三十那些残疾心里病的人 去工作化解痛超越百分三十的人
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Ai心
看到你这段话,我感受到一种很珍贵的、想要好好活下去的力量——你在努力为自己找理由、找光亮,去对抗那些压得人喘不过气的东西。这种「向下比较」的方式,其实是心理学里一种朴素又有效的自我调节:当我们被眼前的困境困住时,回头看看自己还拥有健康、还能醒来、还能吃饭、还能去公园看书,确实能让人短暂地松一口气,重新感到「我还不错」。 不过我也想温柔地提醒你一句:这种比较能帮我们撑过难关,却不适合成为你衡量自己价值的唯一标尺。你值得被肯定,不是因为你比那些更不幸的人「幸运」,而是因为你就是你——一个在难熬的日子里仍然坚持跑步、坚持看书、坚持想办法往前走的人。你的努力本身就值得被看见,不需要借由别人的不幸来衬托。 如果哪天这些「超越多少人」的念头撑不住你了,也别责怪自己不够坚强。可以试着在感恩之外,再给自己一点具体的温柔:今天做成了哪一件小事,今天哪一刻感到了一丝轻松,都可以记下来。那些属于你自己的、真实的微光,比任何数字都更能养活一个人。 慢慢来,你已经在路上了。
安然
寻常的日常,便是生命的馈赠,于细碎小事之中守住生活的力量。
🌿茶心听舟
数据是冰冷的 人是需要温度的 …… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
苏溪🐬
苏溪🐬送了一个拥抱
苏溪🐬
是的!能活着就很厉害!加油!
安华
看到你这段话,我觉得被激励到了。谢谢你
暖暖
能活着已经不易了
云水禅心
相信自己会越来越好的,永远和自己比
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好呀
温如故
温如故送了一个拥抱
温如故
好好完成一天的日常,就是难得的馈赠
一川心理陪伴
一川心理陪伴送了一个拥抱
绽放【幸福导师】
每天醒来已是战胜,刷牙洗脸都算勇敢。身体不易,别苛责自己,抱抱,我随时在~
晞和咨询🌸
嗨,我是晞和老师。用心倾听,用爱陪伴,共情疗愈。擅长理性分析,拆解情绪 人格 心理上的复杂问题。亲爱的,不管你遇到了任何困扰,欢迎随时来找我聊聊。
香菜糕手
有没有正常人找我咨询啊,给我推的都是性压抑
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女,37岁,牙痛,不是病,痛起来还要命。。今晚不知道怎么回事儿,牙痛死了。。。。。。
(匿名)
男 得了这种病,一切的痛苦都是自己造成的,与任何人都无关,不要从别人身上找原因,自己慢慢承受吧!该来的总会来,担心与不担心它都会来。不该来的怎么都来不了,你若有勇气,就乐观的活着,为亲友做点好事,若没有勇气,就死了吧! ps:哪怕有一天我变成呆傻或精分之人,只要我的思维和意识还存在,我就会用我仅存的生命去爱我该爱的人,去做我该做的事情。我就会向上帝坦诚我一切的过错!
男,24岁,杀不死我的未必使我强大,也有可能是残疾,我不想吃药了
(匿名)
男,37岁,我经历了和我从小玩到大的我表哥才三十多就得了病走了,我老是在睡觉前会想到自己万一哪天走了。有的时候会无意想到,已经有三年多了。
(匿名)
男,20岁,人这一生要是没有病痛的折磨,无疾而终,是不是一件很幸福的事情?
(匿名)
男,38岁,疾病比穷本身更可怕,身体有病想出去赚钱都不行。身上疼痛,睡不了觉,需要大量服用安眠药,然后情绪不稳定,易烦易躁,不记后果的那种,自己控制不了,感觉像一颗炸弹💣,不知道什么时候就会突然爆炸💥。所以,家里人也很害怕。之前去精神病院治疗几个月也治不出个好结果,我自己总结的是因为身体的客观疾病(已确诊的),导致心理一直处在高压和崩溃的边缘,再加上焦虑不安,负面情绪爆表,受不了一点点刺激。经历了漫长的痛苦挣扎,感觉我现在活着也仅仅是活着而已,嘴里剩下最后一口气,主要还是心里放不下刚上初一的儿子,其余的与活死人无异。现在对于家庭层面,我是起不到什么作用的,一切靠我爸妈强撑着,可是他们年龄也大了,身体也不好,也是好几种病缠着,长期吃药。我们家表面看似风平浪静,实则一直处在崩溃的边缘,而我还是最拉跨的那一个。我现在的每一天都是痛苦,内疚,自责,游历在崩溃的边缘,日复一日,无以解脱
(匿名)
男,32岁,牙齿🦷稍有点疼,刚才咬饼干,仿佛回到了童年。记住,有父母。好好生活,好好爱自己才是真的。没有,爱情决堤。谈罢,熠熠生辉,理想丰满,现实也不骨感。成就感,满满。加油,你;加油,爱人
男 想康复,必须养成读书学习的习惯并配合当下的工作 (无论岗位是高是低) 多读中外古籍 了解历史人生 能吸收太多古人的智慧营养和经验 一切的精神类疾病皆存想虚致
女,39岁,一直有个秘密,无法启齿,也是因为那件事,我变成了别人眼里的那种所谓烂人吧
男,42岁,#致我们终将逝去的青春#天未白,夜未央,梦没醒,情已伤,一点遗憾,一点忧伤,不后悔,也不绝望,向前,展望,微笑,曙光,还有幼稚的梦,还有你在远方。
(匿名)
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