给力心理
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问
心理咨询工作的作用
匿名
2026-10-30 19:22:13
抱抱TA
为什么工作这么累,还没休息?太辛苦了,好想回家
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Ai心
看到你说“工作这么累,还没休息,太辛苦了,好想回家”,能感受到你最近真的撑得很疲惫,也很想有一个可以放松、被照顾的地方。想回家并不是脆弱,而是身体和心在提醒你:你需要休息和被支持。你可以先试着问问自己:现在最累的是身体上的透支,还是长期紧绷、没有喘息空间?如果条件允许,哪怕先给自己安排一个很小的休息间隙,喝口水、走动一下、早点结束今天的事情,都是在照顾自己。也欢迎你多说一点,是什么工作节奏让你这么累?你心里最想回去的那个“家”,对你来说意味着什么?我们可以一起慢慢梳理。
云语听禅
“是啊,为什么我们要承受这么多呢?真的太不公平了。这种高强度的工作节奏,铁打的人也受不了呀。你现在是在通勤路上,还是在工位上刚停下来?不管在哪,先允许自己‘丧’一会儿,不用逼自己坚强。跟我说说,今天最让你觉得撑不下去的一个瞬间是什么?”
李李聊愈
李李聊愈送了一个拥抱
李李聊愈
累了就适合歇一歇[抱抱]
晞和咨询🌸
嗨,我是晞和老师。用心倾听,用爱陪伴,共情疗愈。擅长理性分析,拆解情绪 人格 心理上的复杂问题。亲爱的,不管你遇到了任何困扰,欢迎随时来找我聊聊。
心安✨情绪情感
成年人的世界,都不容易。
阿木尔
先抱抱那个一直坚持工作的自己吧,谢谢自己在一次又一次的幸苦中依然坚持到现在,谢谢那个在每天奋力完成任务的自己,家可以是我们身心放松的港湾,允许自己卸下疲惫,找个属于自己的恢复角落,给自己疲惫的身心充充电
知心❤️情感🍀倾听
知心❤️情感🍀倾听送了一个拥抱
山凯 情绪港湾
摸鱼不行吗
暖暖
劳逸结合注意身体
福晗
好辛苦😓,注意身体
星聆星语
一直连轴转,疲惫攒得满满的,心里就特别想家。家是能卸下所有劳累的地方,这种想念太能理解了。
星聆星语
是不是很久没有好好歇一歇了?可以和我说说吗?
杨子
累了就歇一歇
沁心
累了好想按个暂停键,休息一下。那就抽空挤点时间,给身心放个假。
暖心
听到你说‘太辛苦’,我心里也跟着揪了一下。透过屏幕,我都能感觉到你紧绷的肩膀和沉甸甸的疲惫。先什么都别管了,深呼吸一口气。在这个只有我们俩的对话框里,你不需要再假装坚强, 允许自己做个‘电量耗尽’的小孩吧。我就在这里陪着你,你慢慢喘口气。
远方
这是承受了什么,被怎样对待了,才有如此感慨
亚伦言语☀️
亚伦言语☀️送了一个拥抱
星语✨
朋友,抱抱你🫂
哲哲听你说
人是多想矛盾体,现在的抱怨不能是随口说说,你不工作也会焦虑,所以找到好方法换个思维模式
晨晨倾听👂
明白你的既想回家又不得以得工作的心情,
🌿茶心听舟
你的身心俱疲 看了很让人心疼 照顾好自己…… 茶已泡好, 隔着屏幕给你递一杯。 随时可以点开我的头像, 只是想让你知道, 有人在安静地接住你的情绪。
顺心💖
[玫瑰]
顺心💖
顺心💖送了一个拥抱
古道
一直连轴转得不到休息,真的特别辛苦。会忍不住想家,或许就是你的身心在发出提醒。
澄怀听诉
不停在忙碌,迟迟等不到休息,身体和情绪早就超负荷了。想念回家,其实就是盼着可以不用硬撑、不用紧绷,安安稳稳松一口气。允许自己疲惫,也给自己一点盼头。
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
海边晚霞🧋
[胜利][胜利][胜利][胜利][胜利]
安然
不停忙碌却没有休息的机会,身心都被消耗着。想家,是内心盼着找一处可以卸下所有压力的地方,好好喘口气。
朝露彩虹🦔
你的重心永远应该是你自己,优先照顾好自己的感受,再去顾及别人。
希光晨风
连轴转的工作真的太熬人了,隔着屏幕都能感受到你的疲惫。想回家就说明你真的需要好好休息了。等忙完这阵子,一定要给自己放个假好好休息❤️
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
紫梦❤️心理
欢迎连麦聊聊放松放松
人生若只如初见|观心🌈
想回家就回呗,工作暂时离开又不会死
人生若只如初见|观心🌈
人生若只如初见|观心🌈送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
累了尽可能让自己缓缓, 是啊 家是港湾 是为我们充电的地方
人生如梦~珍惜现在
也是,赚钱的都是老板。我们都没赚得到钱,打工的牛马。
港湾 树洞 情感倾听
1
❤️安馨❤️
❤️安馨❤️送了一个拥抱
宁川
主动休息➕学习,才是良性的
福宝【情感陪伴】
一直连轴转得不到休息,工作耗得你很累,心里特别想回到家里,好好松一口气,是吗?
探讨人生
孩子坚持住,因为生容易,活容易,生活不容易,
默默时光
我是你的默默倾听伙伴。 承接恋爱感情、家庭矛盾、生活琐事带来的情绪困扰。 很多话不方便跟家人说怕被说教、朋友开口怕被嘲笑,这里你可以放心倾诉。 感情纠结、分手内耗、相处难题;公婆父母、亲人之间的争吵;生活压力、迷茫焦虑、烦心事,都可以说。 先接住你的情绪,陪你把心里压着的事捋清楚。只倾听、共情,欢迎咨询默默倾听
仁汐✨情感修复
抱抱你哦
予柔!【情感陪伴】
抱抱你,辛苦了
通透人生
可以请假回家看看爸妈,休息休息
木泽
木泽送了一个拥抱
半夏【用心聆听】
想回家,是疲惫的时候最真诚的心愿。
温如故
温如故送了一个拥抱
温如故
我能体会到一直连轴转,没有休息,身心都透支了,特别想回到舒服的家里歇一歇。这样高强度的状态持续有多久了?
薰衣草的花语
那就换个工作
安静
停下脚步让自己放肆想去去的地方想干嘛干嘛躺平一下就好了
柚柚
工作的确很辛苦噢
安然倾听
安然倾听送了一个拥抱
香切秋珍
香切秋珍送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
杰哥暖暖
杰哥暖暖送了一个拥抱
杰哥暖暖
生活不容易,可是现实又不允许放松,太难了
情沐
一份工作要么赚点钱要么工作经验
十三.
短暂的休息一下 ,然后重新振作起来!我们还要生活的好好的。
情沐
要不然就白上班了
旧时光
旧时光送了一个拥抱
旧时光
生活很累很苦,理解你的不易,人生漫漫,善待自己,且行且珍惜
绽放【幸福导师】
工作太累想回家,疲惫辛苦真实,先好好休息。累了我当你的树洞,随时来~
阳光姐姐🍒
劳逸结合啊
阳光姐姐🍒
阳光姐姐🍒送了一个拥抱
朝歌 🌟答疑解惑
朝歌 🌟答疑解惑送了一个拥抱
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
米兰
米兰送了一个拥抱
淮竹
工作也会使人快乐
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
好先生
好先生送了一个拥抱
老王谈心
[玫瑰]
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好呀
梁哥
先生存后提升,有能力就不需要太劳累。
听风的鹰📌焦虑$家庭$亲子
辛苦的滋味真的很难熬。你心里期待的回家,是安安静静独处,还是有人陪着你好好放松一会儿?
静怡
牛马谁都累呀,那一份工作都累。但是要注意适当的休息。
暖暖倾听
你好
安心
静下心感受一下,这份想回家的背后,是想躲开疲惫,还是渴望被好好安放。
慧敏倾听
生活虽累,但是他也成长了我们,不是吗?
心灵画师
没有休息的工作确实太累啦!身体都要扛不住了。尽量多争取休息时间哦!
心理咨询🌺🍀
[玫瑰]
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静言倾听
静言倾听送了一个拥抱
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女 以前我是很努力上班的,现在不知道怎么,老是想休息,有什么办法能让我像以前一样么
女 假期要结束了,又得回去上班了,为什么觉得好累好疲惫,不想上班。
(匿名)
女 想回家,想回家,想回家,想回家。其实也不知道回家干嘛,就是累了
女 闲的时候,想工作,工作的时候,想休息,从早上一直现在 ,真的是一点空闲都没有,累死,烦死了
(匿名)
女,我不愿意回家在外地工作,一回家吧,就觉得家里什么都缺,就像一个填不满的大洞,我奔来就没有钱,然后整的我好像必须得给他们钱似的,不给就说我这说我呐,我真是受不了了,我已经连续加班好久了,在外地,这次回家就是想回家歇一天,在家歇歇,真想直接回去,不想再去趟市场,太累了背个大包,气死我了,,为啥别人的父母回家都不用买什么,不挑什么,我父母就那样呢,还总说我扣,我就是想回家然后好好的,待一会,歇一会,世界这么大,都没有我能休息一下的地方么,真的要崩溃了,,人家的父母怎么都不用买些什么呢,我太累了,就是想单纯的回家呆会,卸会
男 我经常哥一份工作干够了,就不想做了。每天还是早出晚归的,家里人以为还在上班。被发现以后就不敢回家。躲起来了。。经常这样
女,18岁,真不想回家 每天工作上都不是特别累 但是不知道为什么一回到家就特别累什么都不想干哪哪都不舒服看谁都不顺眼听见别人说话就烦躁 莫名想哭 每天回到家想自己努力赚钱搬出去的想法都特别强烈 心急控制不住 无能为力的感觉好难受
(匿名)
医生 请问下班很累怎么回事 累的不行 上班一点也不觉得累 但是下班了以后回到家里 累的躺床上身体都不想动
(匿名)
女,分居期间,我丈夫过来看孩子。 因为各种各样的事情,我们不停地起冲突,侵犯我身体健康,对我骂骂咧咧,对我贬低、挑剔,攻击,指责,各种打压。 对我讽刺、挖苦,阴阳我。 我头痛欲裂,我说今天晚上不出去了,他疯狂地吼:“不想出来就直说嘛”! 我现在脑袋疼得就好像刀子在割一样。 我不知道感冒了还是吃了一根小作坊老板做的肉肠中毒了。 一点点都没有体贴,没有尊重,没有爱。 我们有一个孩子,我们断不开联系。
(匿名)
女,25岁,今天很多白痴的女倾听怎么都冒出来了?跟那个浇了水的大粪一样窜出来了
(匿名)
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