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南丹县心理咨询室
希望中的光
2026-10-31 08:53:26
抱抱TA
男,36岁,以前和现在对比,没有对比就没有伤害,,,,
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32
Ai心
看到你写下“以前和现在对比,没有对比就没有伤害”,我能感到这句话背后有一种很沉的落差感。人处在压力里时,很容易拿过去来审判现在,好像越比较,越只剩下对自己的失望。可比较带来的疼,往往并不说明你不够好,而是说明现在的你承受了不少不容易。如果愿意,可以试着把这句话展开一点:你对比的是工作、关系、身体状态,还是对自己的期待?此刻最让你难受的是哪一部分?不用急着给自己下结论,也可以把“对比”慢慢换成“理解”——以前的我需要什么,现在的我又需要什么。若这种落差持续压得你喘不过气,建议在平台预约咨询或拨打倾诉热线,找一个人陪你一起梳理。你不需要一个人扛着。
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金子很温柔~情感倾听师
我能理解这种落差,看着曾经浓密的头发,再对照现在,心里会忍不住失落、不习惯,好像一下子接受不了这个变化,这种难受的感觉是很真实的。
山凯 情绪港湾
只想说,这些年你受苦了
煜芳华
当你羡慕别人拥有私人飞机的时候,别人正羡慕你有车子; 当你羡慕别人有车子的时候,别人正羡慕你有单车; 当你羡慕别人有单车的时候,别人正羡慕你拥有一双可以自由行走的双腿。
李李聊愈
李李聊愈送了一个拥抱
李李聊愈
你好
安静
看出来了压力挺大的适当放松一下
姗然守心
岁月的痕迹,智慧的沉淀
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好呀
舒然
去做了对比,还能把它晒出来,勇敢且有力量
淮竹
谁还没有年轻的时候
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男,39岁,历练 不必太纠结于当下 也不必太忧虑未来 当你经历过一些事情的时候 眼前的风景已经和从前不一样了
男 男 在学习上现在的自己总感觉没有以前好,总摆脱不了过去,总是拿现在和过去对比,越对比越难过,发现现在的自己没有以前优秀,但是还是摆脱不了,越来越不自信了,没有一点快乐,天天内心很纠结,默认为自己很差,想变优秀,但是心里害怕失败,现在没有一点自信,不知道如何改变!
(匿名)
男 在学习上现在的自己总感觉没有以前好,总摆脱不了过去,总是拿现在和过去对比,越对比越难过,发现现在的自己没有以前优秀,但是还是摆脱不了,越来越不自信了,没有一点快乐,天天内心很纠结,默认为自己很差,想变优秀,但是心里害怕失败,不知道如何改变!
(匿名)
男 我和大家唯一的区别在于你们解决当下的事,而我解决往事,我能力有升无减,一点不浪费时间
男 男 男 男 本人今年36岁,在14岁之前一直是外向的性格,14岁的一天,在学校操场,被10来个隔村同学打了,之后暑假过后,发现自己变得非常老实,也内向了。今年36岁,这当中是工作啥的,总是让人有言语侮辱啥的,心里不敢发火,不敢打架。感觉自己很苦恼,很想找机会砍人。锻炼自己的性格和胆量,让自己不在老实,做个有自信的人。希望有好的老师贵人指点迷津。跪谢大家。
(匿名)
男,36岁,心有阳光,照亮你的美!!!!!!!!! 心有灵犀,瞬间相视一笑!!!!!!!! 帮你找回自我,回归本心!我在这里等你!
男 我现在是的改变吗,总之没有以前好
男 我不知道为什么觉得以前好烦,我想提以前,感觉在吹牛,可喜欢拿以前和现在比,好烦
男,47岁,那年的我躺在侧房屋顶上, 下午的阳光洒在172cm 女孩仰起的脸, 感觉整个世界都是光芒灿烂… 那年的我深夜骑着自行车, 后面载着152cm 的女孩, 在上坡的路上奋力超过不知名的一对情侣, 手握车把感觉握着整个世界…
(匿名)
女,当你在低谷,当你难受到快撑不住的时候,唯一能撑住的是靠你内心的正气,就是那种善良,曾经做过的有利于别人的事,没有亏欠过良心的事情等等。因为善良就是坚韧,就是无穷,就是爱与归一
(匿名)
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男,36岁,以前和现在对比,没有对比就没有伤害,,,,
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