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重庆心雨飘香心理咨询
匿名
2026-11-10 08:42:50
抱抱TA
以前的傲气,感觉自己有能力,有智商情商,感觉是自己是创业的人,得了一场病之后呢? 现在想法跟以前一样,就是没有了,傲气没有了,说干就干的那种感觉,就像变了一个人似的, 我面对全国网友这个有什么好的办法吗? 以前年轻的时候说干就干,感觉自己有能力有智商情商,脾气也大, 现在呢,就是想法没变,就是没有说干就干的那种劲了,也没有脾气了, 就是现在胆子特别小,哎呀,不知有何高人指点一下
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Ai心
看到你说“想法没变,但说干就干的那股劲没有了”,我能感受到那种熟悉又陌生的失落:好像还是原来的自己,却又不像原来的自己。先想告诉你,病后出现傲气消退、胆子变小、脾气变少、行动力下降,并不等于你“废了”或“变懒了”。一场病会消耗身体和心理的能量,也会让人对风险更敏感、对失控更警觉;过去靠“硬扛”和冲劲支撑的部分,可能在恢复期暂时退到后面。这不是简单的意志力问题。可以试着把“找回从前的自己”先改成“照顾现在的自己”:规律作息、逐步恢复体力,给自己设很小但能完成的目标,比如每天做一件十分钟内能完成的事,完成后记录“我今天做到了什么”;当胆怯出现时,不急着骂自己,先问它在提醒你避开什么风险;也可以和信任的人聊聊,或做一次身体复查与心理评估,看看是否有疾病后的疲劳、焦虑或低落影响了动力。你不必马上回到从前那个说干就干的自己,而是可以在恢复中慢慢长出一种更稳的行动力。你愿意的话,可以从最近一次“想做却没做”的小事开始,我们一起拆解它卡在哪里。
安歆倾听
这个要从点滴开始改变,您的经历有这样的变化也是常态
匿名
谢谢
安然
病会消耗身心能量,想法不变,但底气和行动力会暂时回落。这是身体的自我保护,不必强迫自己,从小行动慢慢重建信心。
❤️安馨❤️
一场大病带走的不是你的想法和能力,是身体储备的底气。以前敢冲敢闯,是精力充沛、不怕试错;现在想法还在,却少了说干就干的劲头,胆子变小,这不是退步,是病痛之后本能的自我保护。不用逼自己找回从前那股傲气,接纳现在的状态,步子放慢一点,从小事慢慢找回行动力,稳着走,也是一种成熟。你是不是总拿过去的自己,来责怪现在的自己?
❤️安馨❤️
❤️安馨❤️送了一个拥抱
懂你的心🍃
不是胆子变小了,是你遇事后考虑的更周全的,是种进步!
东坡情感(不接配合单)
早上好,网友,以下仅供参考: 生了一场大病,以前那股说干就干的傲气和脾气都没了,觉得自己像变了个人,这种落差感确实挺打击人的。其实这不是你废了,而是大病之后,你的身体和精力在强制你进入节能模式,你以前的“傲气”太耗能了。先别急着找高人指点,慢慢接纳现在这个胆小的自己,先看看怎么把身体养扎实。 祝平安喜乐。
杨子
生病以后可能都会有这种情况的,
杨子
当我们意识到有些事情不是以我们的意志为转移的话,行动上或多或少都会有改变的
湖畔听风
到了一定年龄会发现稳,心安是一种别样幸福,这应该就是成熟吧。
晴天
初生牛犊不怕虎,长出犄角反怕狼,人生必经历程,不给自己压力,加油
心理咨询师
每个人都有这种阶段吧
小鹿🌟倾听(☘️绿色倾听)
也许是以前跑的太快了,身体按下了暂停键,让你休息一下,等休息好啦,又会是元气满满了👍有时候看起来慢,其实是快☀
苏听禾
你可以休息一段时间,好好想清楚自己想要的是什么,再做个规划,慢慢来。
倾听花开雨落
这场病可能在提前给你预知,让你不同的角度去看待一些问题。接受该发生的,好像会有大彻大悟的感觉
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男 以前是很招人喜欢的那种性格,很大胆,对什么都是真心的,每天心里会有很大的感受,也挺能说的,也不会使家里担心,就是很正常,但是现在变得也不敏感了,但是现在连话都不会说,有时候连身边发生了都不知道,却不担心,不是抑郁症,以
(匿名)
女 感觉自己没信心,性格从活泼开朗,到内向孤僻,连说话都没自信一样,现在不爱说了,也不知道该说啥了,就是感觉吧有点无话可说的样子!
女 自从病后性格古怪,做过不少错事!!!!!!!!!!
(匿名)
最近两年不知道是因为长大了,还是怎么了,老是会心里很累,感觉自己没有什么优点没有自信,也有一种不踏实不着地的感觉,干什么事情都没有长性往往干任何事情都不敢去面对失败,三天打鱼两天晒网。到现在都一事无成。就拿现在来说,今年年后因为和去年的合作伙伴意见不和,在得不到任何好处甚至于赔钱的地步我也依然放弃了去年刚刚起步的饭店,想的就是自己出来干自己一个人的事业,开始万事开头难,回来后就觉得自己好像什么也干不了,出去给别人打工有点看不上,自己干又没有资金,最后好不容易家里给借了点钱开了个小吃摊,开始干起来又很吃力,刚开始信心百倍,激情四射的,后来慢慢的生意不好,把我的激情也一点点磨灭了,就开始维持。仔细想想觉得自己选择错误了看见别人做的好自己就去干了,自己没有仔细想想适不适合自己干,有时候又想不如好好踏踏实实找个工作干,我现在也不知道自己该干什么,每天都很压抑。我想问问专家我这样是不是心里有病了。我到底该怎么做?
(匿名)
男 男,45,以前是一个非常阳光的人,因为我在半年前生意失败,现在天天带小孩,洗衣服做饭做家物,变的不愿意和别人接触,不爱说话,还比较容易发脾气。我该怎么办?
(匿名)
男,18岁,之前时候感觉高人一等,十分自信,感觉干啥都是简单平常,一直演变。现在觉得特别低人一等。感觉所有人都在我之上,之前还可以正常顺利的无障碍沟通。现在沟通困难,一点也不顺利,跟自己智商情商关系很大,睡一觉就感觉情商和智商变低了。更清醒了。做事情一点也不投入,和之前是天壤之别。怎么办,智商情商一直在变低。之前的思考模式一只控制不住的变化,导致人格的变化很快。受不了这种感觉。难受
男,36岁,我要废了,我要废了,我要废了,疯了,疯了
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以前的傲气,感觉自己有能力,有智商情商,感觉是自己是创业的人,得了一场病之后呢? 现在想法跟以前一样,就是没有了,傲气没有了,说干就干的那种感觉,就像变了一个人似的, 我面对全国网友这个有什么好的办法吗? 以前年轻的时候说干就干,感觉自己有能力有智商情商,脾气也大, 现在呢,就是想法没变,就是没有说干就干的那种劲了,也没有脾气了, 就是现在胆子特别小,哎呀,不知有何高人指点一下
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