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问心理咨询技能要求
匿名
2026-11-13 16:39:37
抱抱TA

女,我丈夫就是非得要赢,哪怕这个赢以伤害所有人为代价,他也必须赢。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    读到这句话,我能感受到一种很深的疲惫、愤怒和无力:当一个人把“赢”看得比关系更重要,甚至不惜让身边所有人都成为代价时,和他生活在一起的人会长期处在被压迫、被消耗的位置。你这句话里其实点出了一个很关键的关系模式——他不是在解决问题,而是在用“压过别人”来确认自己的控制感和安全感。 在亲密关系里,如果冲突被当成零和博弈,一方必须赢,另一方就只能不断退让或受伤。理解他为什么如此需要赢,并不意味着你要继续承受伤害。你可以试着把注意力从“怎样才能让他不赢”慢慢转回“我怎样保护自己的边界和安全”。优先照顾人身安全,保留必要证据,联系可信赖的亲友、专业律师或相关援助渠道;如果情绪负荷过重,也可以找咨询师一起梳理,不必一个人扛。 如果你愿意,可以多说一点:他所谓“赢”通常出现在什么场景?那一刻你最难受的是什么?我们可以一起看清这个模式,找到更有力量、更保护自己的选择。若你近期有伤害自己的念头或人身安全风险,请先联系当地急救、报警或可信任的人,优先确保安全。
  • 文笛的头像 文笛
    文笛送了一个拥抱
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    抱抱你
  • 文笛的头像 文笛
    能猜到你相处的不容易和痛苦
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    所以对这样的人只要一句话就可以熄火“你说得对”。不管对方说啥,重复说这句话
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