男 我从二十二岁起得了一种社交恐惧症 我不敢与人交流 胆小 怯懦 极度自卑 一说话就脸红 时常一个人自然自语 不喜与人交流 总是一个人想来想去 也是因为发生了一些不好的事 打击挺大 导致了我现在的这副模样 我很痛苦 我想改变 可我无从出手 只想请求各位大师指条明路

男 我是一个有社交恐惧症，胆小内向的人，我无法与别人正常交流，感觉和不熟的人交流很不自然，而且经常感觉孤独，我25了，心智可能就十几岁 (匿名)

男 今年30岁，性格内向，社交恐惧，不愿意向人多的地方去， (匿名)

男,患有社交恐惧症，见着生人就手足无措，应该怎么样改变自己 (匿名)

男 我十九岁，好像得了社交恐惧症，在路上有一些害怕见到陌生人，去参加集体活动总是自己一个人待着，看起来很奇怪，自己也很悲伤，但是相交朋友还总是开不了口，就算开口因为不自信，声音特别小，内心受了很多伤。变成这样应该是从小就内向的原因，有什么改变方法吗 (匿名)

男,我现在有严重的社交恐惧症，我都28岁了，见到陌生人会躲避，躲闪，不会人际交往，现在在单位特别孤僻，同事们都以为我挺能摆架子的，其实是我不会去交流，还有，我和女朋友明年就结婚了，可我总是去怀疑她，总是想她在外面出轨，其实我女朋友对我挺好的，我总是逼她承认外面有事，吵架过后女朋友哭了，伤心，我又后悔不该那样对她，包括我的朋友，家人，都劝过我，可是没有用，他们说我是心里有病，可我自己总觉得没病，我就是这样性格的人，专家？或者朋友们？你们说我是什么病啊？告诉我好吗？现在已经严重影响到我的工作，生活了，每天压力都特别特别的大，好累啊……脾气也大，说发火就发火………

男,34岁,如何克服社交恐惧？ 从最简单的开始，一点点的提高难度。 从你向他提第一个问题，打第一个招呼，做第一次自我介绍开始。 从你能和一个人进行第一次顺畅的沟通开始。 如果你有社交方面的问题，可以和我聊聊，也许我能帮助你。

各位覺得身體暴力能把人打垮還是精神暴力，我覺得心理暴力比身體暴力還慘，身體受傷可以很快治好可是心理受傷想廢了。 (匿名)

具有严重的不安全感，即存在着严重的心理障碍，怎么办、，，，， (匿名)