女,20岁,上大学前有一个男朋友出轨了还有暴力行为对我，然后出事坐牢了，大学有一个男朋友一开始关系都很好，突然放假回来和我提分手了。每天精神焦虑，他好像也是出轨了，脾气暴躁，想事情想不通。而且前男友也出来找我了。每天掉头发，神经质。想事情想不开，感觉自我伤害才舒服