女,19岁,失眠、焦虑、常常感到压力大，心烦，脾气暴躁，急燥，有时候会感到失落，心酸，不知道自己要什么，想要什么，经常头晕，无力，四只麻木，有时候清醒，有时候糊涂，精神恍惚，昏昏沉沉，感觉内心深处有很多个不同的自己，有时候安静，意见不同心烦意乱，想抓狂，常常分不清对错，意识模糊，不想与人接触，经常自己可以莫名的感受自己说有多少缺点问题有多严重如何改正，有时心酸难过，有时候烦躁不安，有时候不悲不喜，很多时候对金钱物质没了兴趣，感到无力 (匿名)

女 经常失眠，没有耐心，不想读书，不想考试，不想做作业，不想和任何人讲话，觉得他们很烦人，有时会情绪低落觉得自己很孤独，经常觉得自己没有受到公平的待遇，脾气爆，爱动粗，不是的焦虑 (匿名)

女 睡眠不好，经常半夜醒，也会失眠，不愿意跟别人交流，只想封闭自己，不喜欢吵闹，最近经常头疼，烦躁不安，学习压力大，讨厌上学，有心事但又不能告诉父母，经常感觉心率过快，莫名其妙的乱发脾气，有时又很正常 (匿名)

女 这几天总是很焦虑，总是睡不着，也不知道怎么办吧。希望能够寻找到一位老师帮助我。

女,18岁,今天01:02:08 女18岁经常失眠，情绪低落，没有活力，感觉很累压力很大，对上学提不起兴趣，但是心里又很焦虑，有时会感到自己很孤独 (匿名)

女 我烦躁不安，我定不下心来好好学习，哪怕是一个很小的计划都完成不了我觉得我自己好没用，真的好失败，别人一个比一个优秀，而我……我四个月前大概每天晚上惊醒根本睡不好，前几天失眠，甚至失眠到四点，现在最近今天我开始嗜睡，根本睡不够什么都不想干

女,女，19岁，初中开始整夜失眠，高中开始情绪低落，对生活失去信心，每天胸口像堵了块大石头，一个人的时候会掉眼泪。每天早晨心慌，心跳特别快，听见电话铃声紧张，心情放松不下来，融入不到朋友圈里，总是感觉未来危机重重，怕以后过得不好。 (匿名)

女,19岁,郁闷 晚上总是失眠难以入睡 一次次强迫自己睡觉 睡前胡思乱想 浮想联翩 脾气暴躁 爱哭 猜疑心重 一点小事 感觉整个人心里难受 疼痛 不知道怎么了 (匿名)

男 最近总是紧张，头昏，心脏失重，全身神经紧绷，说话没力气，胸口紧紧的很难受，感觉自己正在从高处掉下来一样那种恐惧感，谁能帮帮我？太痛苦了！ 做心脏彩超没问题，心电图没问题。 我是不是心理问题？应该怎么克制？

是不是只有相信自己才是真的走出了心理咨询，摆脱了依赖 (匿名)