下载APP
彤彤
2017-08-08 17:11:46
抱抱TA

女 最近比较压抑,感觉生活没什么意思,干什么都不开心,而且特别自卑,对一切人和事都不太会交流和沟通,特别烦躁,而且总是胸闷,比如之前在上班中,对于老板不公平的做法自己也不知道如何去说去做,特别烦

43 0 726
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 第一的头像 第一
    职场和同事关系先天性三种,1竞争者,根本不可能关系好,2合作者,只能关系好,3无利益纠葛者,三观一致就可以做朋友,不一致就当陌生人。
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    理解你压抑的情绪,在工作中遇到了很不开心。
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    你是觉得自己不善于表达是吗?
  • 彤彤的头像 彤彤
    是的,特别不会说话,也不会表达
  • 彤彤的头像 彤彤
    我们属于合作的关系吧
  • 彤彤的头像 彤彤
    所以有一些不公平我并不知道怎样去给自己争取,只能忍
  • 第一的头像 第一
    这一个星期看到无数社交恐惧或同学职场不和谐等问题,很多人归结为内向或者不自信,的确这个是治本的。但治标还有其他方法的,我想把我克服这个问题的经验简单分享给大家,如果真的能入脑入心肯定有用的。 第一看别人用好坏区分,而要用有用没用,这个心态一定要转变。因为讨厌一个人不由自主会在脸上表现出来,正常人无法掩藏。 第二,想办法把没用的人变有用的,把有用的人变可用的,这样你就因为得到实惠,不会在意他的缺点,他因为你的感谢而觉得舒服。 第三,尽可能找到利益共同点,做大事要自己吃肉让别人喝汤,做小事要让别人也有出力得名利,这样成为一个个小命运共同体,别人离不开你,还得依靠。
  • 任立东咨询师的头像 任立东
    你好点
  • 任立东咨询师的头像 任立东
    你好!
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 彤彤的头像 彤彤
    看到这些什么社交恐惧症什么的,有时候自己还挺不愿意承认的,因为自己上学的时候比较要强,什么都要当第一,做到最好,这样就可以赢得别人的尊重和掌声,一直以来都是这样的环境,但是步入社会后发现一切跟原来都不一样了,有些事不是自己光做的好,保持自己的原则,与人为善就可以的,与人为善会让人觉得你好欺负,保持原则会觉得你不会变通,事情做的好会惹来嫉妒,现在的我真是事事小心,但是还是依旧什么都做不好,我真的好苦恼
  • 彤彤的头像 彤彤
    突然觉得生活真的好辛苦,我真的一点也不喜欢现在的自己,自卑,满满的负能量,看什么都提不起兴趣
  • 第一的头像 第一
    看人不要好坏,而是有没有用
  • 第一的头像 第一
    唉,何尝不是,我虽然做到,但是我不喜欢,非常不喜欢
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 彤彤的头像 彤彤
    不喜欢就会不开心,不开心还是会压抑,我也不想为了这样而失去原来的自己,这样我会越来越看不清方向我觉得
  • 第一的头像 第一
    呜呜,知己啊
  • 第一的头像 第一
    所以不停看医生
  • 彤彤的头像 彤彤
  • 第一的头像 第一
    思维和行为不同步
  • 彤彤的头像 彤彤
    对啊,因为曾经我也尝试过
  • 彤彤的头像 彤彤
    有些事情心里可能想到了,但是不会表现出来,也不会说出来,忍来忍去就觉得自己好压抑
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    负面情绪宣泄出来,就会感觉没那么难受和压力大了
  • 第一的头像 第一
    我现在就在这个平台上发泄一下情绪,要么传授行为,帮助,要么说真话被骂
  • 第一的头像 第一
    男 本人虽然和这个平台上绝大多数人经历一样,你们的问题我基本都遇到过。但如今活到,快35了。现在有房有车有宝宝,3年前年薪就过20万了,想想真的觉得很开心。哈哈哈
  • 彤彤的头像 彤彤
    我也尝试调节自己的情绪,都不管用
  • 彤彤的头像 彤彤
    呵呵
  • 彤彤的头像 彤彤
    那还有什么好压抑的,你是来炫耀的吗
  • 第一的头像 第一
    第一的回答图片
  • 第一的头像 第一
    第一的回答图片
  • 第一的头像 第一
    第一的回答图片
  • 第一的头像 第一
    第一的回答图片
  • 第一的头像 第一
    我只是想同过我现身说法来帮助人,不期望赞扬,但也不想被误解。
  • 念的头像
    压抑无用
  • 念的头像
    开心是自己给的
  • 念的头像
    公平不属于人类,有些小人有些恶事,但凡有人的地方就会发生
  • 念的头像
    你唯一自由可控的就是你的态度
  • 念的头像
    态度来自生命的意义
  • 念的头像
    种什么生什么
  • 念的头像
    至于你那不公平的老板,最好的方式就是炒他鱿鱼,
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2017/0808
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护