女 我感觉自己特别自卑，长得有点胖（160.110斤）脸也不是忒好看，之前有人介绍对象，还没见面叫我照片就说不合适，我都有阴影了，而且在感情了我属于不主动提分手的那种人，我害怕别人离开，所以也会受伤了。怎么办？？！！ (匿名)

男 如何让我女生朋友走出自卑，我180cm 长得还行，体重64kg ，学习能力，交际能力，工作能力都很强，有女生喜欢，但是我对感情太专一了，与我女友谈恋爱期间，我拒绝了几个都很优秀的女生，我女友不高一米五几，长相普通，学习能力差，情商不高，内向，不管我对她再好她都表现一般，有时候聊天，聊着就说让我找其他女生，不要对她太好了，她说她们都比她好，让我不用在意她的感受，有时候还很冷漠的找我，让我放弃她，弄的我现在，工作没精神，生活都感到无聊！开朗乐观的我，都变得每天都不高兴，这样咋办，请各位有能力的老师，兄弟小姐姐帮我想想办法解决

女 容易感到自卑怎么办，在恋爱时对自己缺乏信心，在第一次与别人见面时也会害怕别人会不喜欢自己。我长得还可以，也有少部分人说我漂亮，我只觉得是恭维我的话，我感觉自己很一般。我很羡慕那些外表很漂亮的女生，经常用羡慕的眼光看她们。对于那些外表比较差的女生，我又觉得她们很悲哀，用同情怜悯的目光看她们，我实在太在意外表了。我谈恋爱时，怕对方会会不喜欢我了，我害怕失去对别人的吸引力，我还好小心眼，占有欲很强。 (匿名)

女 我是一个女生，我平常感觉自己自卑，而且和朋友相处都不是很融洽，我只有少数朋友，我还不喜欢讲话，有时候看朋友和另一个朋友玩的好，我甚至会嫉妒，我在宿舍的关系也不是很好，有时候我自尊心特别强，我该严肃的时候，不严肃不严肃的时候严肃，我时常懊恼，我害怕别人不喜欢我，所以我想要让自己变好一些 (匿名)

女 我感觉自己很难看，不受人喜欢，感觉很自卑，就是遇到熟人也不敢打招呼，我该怎么办？ (匿名)

女 女 你好，我很自卑！跟男朋友和他朋友出去，特别害怕自己形象不如别的女人。尤其害怕坐高档场所电梯遇到比自己气质好的，会打扮的，我就觉得给他丢人！大家一起说话我不知道说啥，别人跟我说话我不知道怎么回复，总是一笑而过！我都觉得自己很无趣！而且最讨厌别人盯着我的衣服看，我觉得很不自在！最害怕别人对我说，你怎么穿这样就出来了！只跟女的在一起不在意，有男的把我们做对比就特别自卑！该怎么办?谢谢！

女 我感觉自己很自卑，对长相上感觉比我好看的人那么多，一点自信都没有。身边朋友很少，有时候很渴望有知心的朋友，可是又很难走心。我走进我心里感觉很难，想交朋友又怕，怕别人不喜欢我，觉得自己身上没有什么优秀的地方，想要别人喜欢我，可往往有个人表示喜欢的话，又自我深讨，对方喜欢喜欢我什么，我找不到身上可以让对方喜欢的。其实总来说很没安全感，又没主见。平常怎么打扮也不行，总是很糟糕，渴望别人的生活，随性自在。很多不经意想起的不好，想改变可又控制不了自己，总觉得我做不到，只站在一边嘴巴说着，身体却不行动，我不知道我该怎么做。已经25了，深刻感觉到自己的智商一点没见长，意识还是停留在稚孩的状态，不见成长。对象也是个问题，排斥相亲，总觉得找不到合适的对象，很怕越大会在周边人的压力下仓促结婚，觉得很可怕。自己去谈的话，人际方面少之又少。我太在意别人的眼光。很多时候总是很茫然。很抱歉，表达逻辑有些乱。 (匿名)

女,你好 我是一个18岁女生 直接切入正题吧,我觉得我极度自卑 我也是外貌协会,比我差的人追我 我嫌弃 比我好的人追我我又自卑 觉得配不上他 ,我上次跟一个男生谈了 之前还行 但是 我们约会的时候我就嫌弃他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比较土的衣服 我当天晚上还是第二天 不记得了 跟他分了 ,我也有交际问题 我对于不认识的人总持冷漠态度 直接就是面无表情那种 我这不是因为不想结交朋友 我其实是害怕跟他们说话的时候 我要是笑了 或者做一些表情或动作 别人会嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出门 我更是自卑更强了 所以我天天出门前都要洗澡,我这什么心理啊 我真的希望亲爱的医生可以给我点指导 让我走出这个阴影 (匿名)

女,工作有些被动，太老实，领导不愿意提拔怎么办？想改变性格 (匿名)

男,39岁,男，以前坐过10几年牢，出来后，诸事不顺，高不成低不就，现已结婚生子，表现为，什么都不想干，脾气暴躁，平时不爱说话，平时正常还行，一生气就发很大的火不受控制的那种，暴力倾向，摔东西，打人现在稍微克制了点过了都好点，怎么办心理有问题吧，这生活一起天天拉个脸，家人也过得压抑