男，我是一名高中生，我在平时做事生活都会想很多很多，比如我说一句话我就会想从其他人角度看我这句话会怎么样，我总是害怕我说错话，别人从而厌恶，所以我经常会考虑别人是什么样的人，我说的话会让他觉得怎么样。我经常会想杀，暴打别人一顿，但是我经常用理性压制住自己的这种想法行为，我很迷茫，我很疲累，我经常为别人付出很多忍受很多，但却换来厌恶的眼神。

男 我今年17岁，是一个内向的男生，上初中，朋友不多，我忽然觉着上学没什么用，不想上学，我的人际关系也不好，我总觉着别人对我不理不睬的，我总是在想我万一考不上高中怎么办？去干什么，怎么养活我的父母。 我最近总是想很多， 心里很烦，我是一个应为环境会改变的一个人，因为到了一个陌生的环境要去适应，我适应一个环境需要很长时间，在这短时间我很烦。我谈了一个女友，是她追我的，她学习比我好，我们谈了有俩月了，我最近想和他分手，不知道怎么办？ 我总是在想亲情，友情，爱情。到底是什么？我也觉着我才十七岁，应不应该想这些。 (匿名)

男 我总是想的特别多，别人干什么事情说什么话都会强扯着往自己身上去想，原来我不是这样的，我知道这是不自信的表现，可就是控制不住自己。我才20岁，现在这种状态已经给我带来生活上的麻烦了，求老师给我解答。谢谢！

男 每天都会去想很多，但又不知道自己在想什么，渴望能和别人说话却总是故意回避，明明心里想的是这个人的好，却总是要强迫自己只记住他的坏，想要杀掉他，却又不敢这么做。几乎每天都会有血腥的想法，但也会考虑很多。 (匿名)

我总是想很多东西 考虑这个那个 但是做的话 却什么都不会做的好满意 还有 我发QQ短信 老爱发一大陀字给对方 感觉别人会讨厌 我不太自信 但心里又想活的高高在上一点让人羡慕钦佩 可是比较自卑样的 就不会表现的很好

我总是在意一些小事，总闷在心里强迫的去想，去纠结，又怪自己什么都不能承受，真担心有大事发生时怎么想，我是16岁少年，我很了解自己但改变不了怎么办 (匿名)

女,13岁,我很少的心情会很暴躁，但又理智地压下了那种感觉。我和同学的思想总是不一样，有时候我总是无法理解他们的所作所为，感觉没有任何意义。我不会说好话，不会讨好她们，他们也讨厌我，或者不乎我。(我并不在意，因为我觉得这没有意义，发出来只是说清楚一些)我总是思考我生存的意义，想去找到答案。我习惯了一个人，我总会一个人莫名的开心或者生气，总是一个人自言自语，对话。我有点排斥别人的靠近，喜欢一个人，因为安静，没有人在你耳边闲碎语。我会在有亿点好感的人面前，小心翼翼，怕惹他们生气，总是担心他们的情绪。有时候我心情会特别低沉，心口沉重，有几次心痛。搞不懂一切。总是在想父母为什么要对我那么好，明明我也没什么用。害怕对我充满期待的人失望。 (匿名)

女 1.我很在意别人的看法别人说我什么被我知道了我会一直纠结这个 2.每次生气的时候总想抓这别人的脖子往地上摔想象那个场景（现在只是想） 3.我很没有安全感很怕事也很极端有次被骂了很委屈自己就拿着玻璃抓觉得很爽 …… 我很害怕自己得了什么病我才15快16岁了不敢跟爸妈说 (匿名)

女 失恋也有一段时间了，但是心里还是空落落的，有点失落 (匿名)

女 我是一名高一新生，刚完成一个星期的军训，在军训时我们填了一个调查表，问我们当过什么班干部，我在初中时当过一个学期的副生活委员，于是我就填了生活委员这一职，没想到偏偏就是我当了。我们的班主任很好。我在军训期间一共有7天，前5天包干区都被扣分了，有一次还是因为我的错误而被扣的分，同学们也认真的扫了，(我们的包干区在校门口外，很容易就被扣分)，可我还是觉得自己很没用，后两次是老师自己再去检查了一遍才没被扣的分。虽然班主任没有怪我的意思，但我自己心里过意不去，我觉得班主任会有些讨厌我，我有时候都不敢正面面对班主任了，可高一的生活才刚开始。在班群里，班主任和别的同学们聊的很开心，我看到班主任和其他同学们很开心，我就更伤心了。我该怎么办？我该如何调整自己的心态呢？