男 自卑，感觉好运气都没有自己的份，看不见未来，(异性）不喜欢打扰别人，也怕被别人打扰，经常失眠睡不着，明天睡4-5小时，知道自己心里有病就是不知道怎么治疗

男 | 我觉自己很自卑，很没自信，没主见，别人说什么我都相信，工作时总是怀疑自己做的不对，不好意思好和女人争辩问题，不敢和女人说话，特别是有很多女人的时候，更紧张，很在意别人对我的看法，行为动作很不自然，很怕丢面子，怕别人笑话我，现在内心很病苦，精神上也受到很大影响，一般的治疗没有用，希望有那位老师能帮我，感谢！

男 为什么我很自卑？每次学习都很难静心，与父母的关系也越来越不好

男 我很自卑，发现周围的人都不喜欢我，我常常为一件事纠结好久，很难走出来！头脑也不灵活，只有脾气好！

男 我这个人比较自卑，失眠多梦，焦虑不安，不敢与人沟通 (匿名)

男 自卑，遇事容易紧张，最近说话偶尔会结巴，经常怀疑自己的能力，赶到前途渺茫，想努力到一段时间后不不了了之了，有想法却没行动，心里的想法甚至表达不清，遇到困难想逃避，脑子里经常有些奇怪的场景，甚至难以启齿。健忘，做事效率低，瞻前顾后，经常大脑空白，很敏感，以前我性格还算开朗，上大学的时候学校是民办的非统招，以我的成绩上个三本没问题，属于被招生老师忽悠了，跟别人比有心里落差，结婚3年了，房子也没买上，工资低，压力大，想逃避现实。 (匿名)

男 有时觉得自己很自卑缺少自信，家里条件也不是很好，情绪容易激动心理有时会感到紧张，比如谁谁说我这个很啥啥的我就感觉这人好烦，性格也比以前内向了，基本不想和其它敞开心扉的聊，朋友也变得少了，我该怎么办才好？ (匿名)

男,我非常容易感觉自卑，老是觉得别人可能在看我笑话，特别容易怀疑别人 ，感觉自己还自私，脾气不好，不会说话，不想交流 (匿名)

女 我是一个完美主义者。过得一点都不快乐。看到这个世界不完美的地方，我就很愤怒，很厌恶。我觉得和我理想中的生活有很大差距。看到别人身上的缺点，我也很反感。然后就否定了这个人。我该怎么才能洒脱地活着？快乐一些呢？

女 我结婚三年，一个男孩两岁七个月了，今年三月，我在银行辞职了，当时老公非常生气，说只要辞职就离婚。以后我参加了山东公务员考试，落榜了，老公坚决要离婚。让我净身出户，也不让我抚养小孩，我现在非常痛苦。我该怎么办？把车钱都给他，我也可以，没有孩子，作为一个妈妈，我怕自己活不下？为什么老公那么决绝、那么狠心对我、那么不顾及小孩的感受，是不是他已经出轨了？