男自卑，不愿和人交往，失眠，记忆力差，脾气差，猜疑，无法学习工作，怎么办-给力心理

走进咨询中来重新构建自我是一个捷径，但如果还没做好这个准备，你可以先接纳自己的自卑停止自我攻击，可以起到一些缓冲作用。不过这个方法时间不宜太长，否则会影响你积极向上的那股力量，让你走向得过且过的极端，又转换成新的心理障碍

我也一样呢但我可能比你严重我刚到了学习的地方都是和我差不多大的他们每次说悄悄话或者我从他们面前经过后他们只要一笑我都觉得他们是在嘲笑我

前任突然联系你的心理：男我和我老公是奉子成婚，结婚前我把爱情想得很甜蜜一切都是美好的，送聘前一天去了他家他爸爸说嫁过后要你两万块还给他们，过后我想不通和我妈说了之后他们通电话还说什么我们拍婚纱照的事情，说弟弟没有拍，可是他们知道婚纱照是我出的钱还拿出来拍。我刚来的时候爱睡懒觉每天除了洗洗碗也没做什么，后来我发现我老公的生意根本没生意，也不去上班，后来在我强烈要求下去上班了，我好几个月肚子也拿了手工在家里做每天不停的做，做出来钱有时被我老公拿去了，有一次他和弟弟吵架我根本毫不知情他爸爸就来问我说是不是我贪心他们家车还是我娘家人贪心他们家车，我为此哭了一下午侮辱我就算了还侮辱我娘家人，我父母是离异的。。。他去上班没多久就结识了坏人，赌红包输钱了不敢让我知道，公婆替他填了钱不敢让我知道，怕我大肚子出事。没多久宝宝出生了，我老公拿我身份证在网上借钱我在坐月子他骗我说能赚钱骗我起来照身份证照，刚到的信用卡也被刷光了，我老公月子几乎不陪我每天晚上带宝宝在外面睡，月子坐完了所有风暴都来了，高利贷要上门，网贷天天打牌电话催债，我妈生气找上门我死活护着他，现在想想我真傻，他爸爸见我护着他之后就老说你们犯的事你们犯的事，我在生孩子我不知道啊，你们知道还了高利贷还瞒着我还怨我，从我出来月子三十天宝宝家里人衣服我洗的该做的事情都是我做的。我老公也答应不再骗我可是还骗我一百次不止，事过十个月我发现他又借钱不还我在那里哭刚好在洗碗我公公恶狠狠的说是被我哭衰的，可是最后钱还是我去还的，但凡我有点钱我都督促老公交生活费，我公公老是念得我很辛苦，宝宝的所有都是我自己负责的，现在老公有了收入我督促他交水电费生活费不敢怠慢，我又怀孕我公公有一次吼我就因为我和他儿子开了玩笑还是笑着开的，这一胎我心态很不好，动不动发怒动不动哭，我不想这样可是没办法控制自己，他爸爸还觉得我配不上他儿子，我爸是不像话老在我面前侮辱我爸，我妈叫他干一点点举手之劳的活他就有意见，去我妈那里住了几天感冒回来了。今天他黑着脸说我妈那里是不是有细菌，我觉得不公平我让他儿子这么对待凭什么还这么对我，我对他恭恭敬敬他也不领情越来越得寸进尺想说就说，我很累很压抑

男 自卑，不愿和人交往，失眠，记忆力差，脾气差，猜疑，无法学习工作，怎么办

× 举报

男自卑，不愿和人交往，失眠，记忆力差，脾气差，猜疑，无法学习工作，怎么办