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匿名
2017-08-15 23:35:14
抱抱TA
女 我十四岁 老是因为自己身体的一些小毛病感到担忧,比如说,我有轻度贫血,但是我老是会害怕,我会不会得心脏病,去医院检查了并无大碍。可是过了一段时间,因为在家窝了好几天头晕呼吸困难,妈妈告诉我没事,但是我又开始胡思乱想,。 我很迷茫,晚上因为这事老是睡不着心里难受,怎样才可以不要胡思乱想呢。
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周红梅
你好
匿名
恩 您好
潘锦琴
你好
匿名
请问 我该怎么办呢
李凤秋
您好
匿名
恩 您好 请问如上的问题我该怎么办
匿名
女 我十四岁 老是因为自己身体的一些小毛病感到担忧,比如说,我有轻度贫血,但是我老是会害怕,我会不会得心脏病,去医院检查了并无大碍。可是过了一段时间,因为在家窝了好几天头晕呼吸困难,妈妈告诉我没事,但是我又开始胡思乱想,。 我很迷茫,晚上因为这事老是睡不着心里难受,怎样才可以不要胡思乱想呢。
匿名
该怎么办呢
潘锦琴
可能是有一些焦虑情绪吧,可以做一下情绪疏导的
匿名
恩 谢谢
匿名
该怎样自我调节呢
倾梦恋
试着将注意力转向外面的世界。可以让你的父母带你到处游玩一下。体会一下当地的风土人情,看看那些比你不幸却依然不相信命运的人
匿名
恩 好 谢谢
倾梦恋
不用谢。我相信你一定会走出困难的
许文慧
你好!
李亚辉
你好
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16岁,我特别喜欢乱想,想东想西,想到晚上失眠睡不着觉。平常身体有一点不舒服我就乱想害怕自己得了大病,又不敢去医院检查每次等结果特别煎熬,然后往往检查又没什么事但我还是觉得有事,亲人每次身体不舒服我也是会乱想,控制不住的那种。这段时间天天在家里躺着不怎么出去,然后有时候起来眼黑头晕耳鸣,我就特别害怕,这段时间天天都晕晕乎乎的头晕的要倒,感觉身边的一切特别不真实。前几天出去散步走着走着心脏疼了三下,然后我这几天天天想我怕我心脏出了问题,然后晚上就感觉又在疼,根本睡不着,脑子里全是我心脏的问题,非要听着音乐才能慢慢入睡,白天也是特别晕,怎么办啊身体一有一点不适就会这样,有下一个不适就不想这个了想下一个特别煎熬怎么办?而且我觉得其实有时候就是小事可我越想他就越严重。
(匿名)
女,27岁,不知道为什么,有的时候总会胡思乱想,而且还特别的害怕,一点安全感都没有,有时候自己都不知道自己在做什么事情,动作还特别的快,做好事情后却不知道自己干了些什么,我这是心理有病了吗?
专家老师您好,我不知道为什么,最近总是胡思乱想,很怕自己会得那些老人的心脏病啊什么的,虽然一直在告诉自己说你很健康,不要乱想乱疑病,但是有时候一到大晚上的还是会很怕,怎么办?希望专家老师能帮帮我!
(匿名)
女,14岁,今天睡了会又醒了又睡了会,我躺着床上好像是做梦还是现实我动不了不能说话,越想叫想动就会出现耳鸣心慌后来不动了过了一会就睁开眼了我不知道刚才是梦里还是现实心慌的是小时候特别害怕的鬼感觉鬼在我床头那里我一睁开眼他就会扑上来我是怎么回事啊?我现在总是想自杀但我怕痛还怕父母伤心我现在是想长大工作几年后自杀再给我父母留些钱。我总是胡思乱想在学校里我总是觉得我们宿舍讨论我骂我还觉得有一些人讨厌我觉得我最好的朋友利用我套我话偷偷讲过别人虽然我没听说过但我还是觉得我在这个宿舍只有她一个好朋友她还是宿舍长朋友交的广我不想给她绝裂我们有时候吵架但每次都是她先给我台阶下我总觉得是因为我知道她一个秘密她怕我说出去才这样的我想推开她但我需要她。我在家一个人的时候总觉得有人在偷看我很害怕我是不是有病?我还上网测过说我是轻度抑郁症每当我一个在家我就觉得有人在看我我有熬夜的习惯半夜总是能听到一些声音有一次白天我还听到楼上有那种人造声音我家楼上什么都没有就晒被子在楼上我以为是我家人弄的但一去厨房我家人在做饭我家里就俩个人一我一个在做饭那楼上的是谁我那时候就有些害怕还有熬夜时我总是不自觉看向窗外觉得有人在看我如果柜子里有一点缝我都会觉得里面有人在看我还有一次我在写作业那时候有点晚我听见了脚步声真的是脚步声不过脚步声到我门口就没有了我觉得那是偷看我的人的脚步声我从小缺爱内心没安全感
(匿名)
女,15岁,我总是胡思乱想 睡觉很容易在一个时间点被惊醒 早上很早醒了以后就睡不着开始害怕担心 但是自己也说不出在害怕什么 怕别人讨厌我 怕以后自己孤独 反正会想的很远很远 自己都控制不住自己脑子 总会害怕想哭 胡思乱想什么的 我感觉自己是有焦虑症 可是我真的控制不住自己 特别难受想哭 每天都是这么度过的
(匿名)
女,14岁,我心态心情目前蛮好的,但是我一睡觉就感觉心慌慌的,然后就会开始乱想乱思考:就比如教师节要不要送老师礼物,送什么,什么说词,万一老师不收怎么办,开学了,我应该怎么跟同学们相处怎么说话等等,然后忍不住拿起手机搜索,熬到一两点,,我还特别喜欢想象,如果我看的小说没有更新或者有我不喜欢的点,我就会自己去想一个合适剧情,然后我在脑中一遍遍去构思推进,也想象的很细节,会想象他们的表情动作气氛什么的,把剧情变得在我心中很完美(我还特别喜欢看或想我喜欢的那个人物受伤病重的样子) 然后这时候我的心就会莫名有点兴奋激动紧张的感觉,,我甚至在看一些风景,恐怖片的时候会感觉身临其境,,,这些是正常的吗?需不需要改啊?
(匿名)
女 自己的感情一直摸不清楚,也不知道怎么做选择,父母要求分手,要不然后果自己承担。
(匿名)
男 不太喜欢跟同龄人玩,喜欢跟比自己年龄小的人玩(比自己年龄小5~8岁不等的人玩),这属于什么心理??
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女 我十四岁 老是因为自己身体的一些小毛病感到担忧,比如说,我有轻度贫血,但是我老是会害怕,我会不会得心脏病,去医院检查了并无大碍。可是过了一段时间,因为在家窝了好几天头晕呼吸困难,妈妈告诉我没事,但是我又开始胡思乱想,。 我很迷茫,晚上因为这事老是睡不着心里难受,怎样才可以不要胡思乱想呢。
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