张金玲心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
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12
人
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99%
好评
咨询
问
学校心理咨询室分区
匿名
2017-08-15 23:35:14
抱抱TA
女 我十四岁 老是因为自己身体的一些小毛病感到担忧,比如说,我有轻度贫血,但是我老是会害怕,我会不会得心脏病,去医院检查了并无大碍。可是过了一段时间,因为在家窝了好几天头晕呼吸困难,妈妈告诉我没事,但是我又开始胡思乱想,。 我很迷茫,晚上因为这事老是睡不着心里难受,怎样才可以不要胡思乱想呢。
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周红梅
你好
匿名
恩 您好
潘锦琴
你好
匿名
请问 我该怎么办呢
李凤秋
您好
匿名
恩 您好 请问如上的问题我该怎么办
匿名
女 我十四岁 老是因为自己身体的一些小毛病感到担忧,比如说,我有轻度贫血,但是我老是会害怕,我会不会得心脏病,去医院检查了并无大碍。可是过了一段时间,因为在家窝了好几天头晕呼吸困难,妈妈告诉我没事,但是我又开始胡思乱想,。 我很迷茫,晚上因为这事老是睡不着心里难受,怎样才可以不要胡思乱想呢。
匿名
该怎么办呢
潘锦琴
可能是有一些焦虑情绪吧,可以做一下情绪疏导的
匿名
恩 谢谢
匿名
该怎样自我调节呢
倾梦恋
试着将注意力转向外面的世界。可以让你的父母带你到处游玩一下。体会一下当地的风土人情,看看那些比你不幸却依然不相信命运的人
匿名
恩 好 谢谢
倾梦恋
不用谢。我相信你一定会走出困难的
许文慧
你好!
李亚辉
你好
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男 自卑,不愿和人交往,失眠,记忆力差,脾气差,猜疑,无法学习工作,怎么办
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