女 女 我从初中开始就感觉周围的人总是盯着你看，导致我越来越紧张，后来去了南京脑科医院治疗吃药10多年了，还是没效果，我到底该怎么办？谁能帮助我

男,我在2002年春天在山东青岛市打工，后来和我朋友一起上班，他经常说我傻子，我想不开我怎么了，天天在想这事。时间长了，就变成紧张.害怕.怕见人.笑的很紧张.到后来很严重。在2012到2015年在吃药，吃了三年。我实在受不了，就把药突然停了，然后就发生了，反应迟钝.情感障碍.理解不了意思.心烦意乱.脾气古怪.紧张.笑容紧张.心慌等...

女,从初二有男女意识开始，身后有男生就感觉很紧张，总感觉有人看自己并且认为别人觉得自己怎样怎样了，造成精神总是紧张不能放松，很累但无法控制，大脑沉沉无法自由思考，注意力不集中，记忆力下降，初中最严重，高中也很明显，大学稍好，工作至今也一直都有，长期紧张的状态很难受，长久以来产生了太多影响，请问我这个是什么病？ (匿名)

男 我有抑郁症，强迫症，在南京脑科医院吃药一年多了！还没好。最近一个月换药治疗，人很难受，有消化不良，腹泻，头模糊不清，厌食，肚子涨。人安不下心来，心神不宁，静不下心来，人很难受。又到医院，医生给换了药。现在前面药还没减完。我现在心里很难受不知道什么时候才能好。有什么好的治疗方法吗？我现在就一个人在南京打工，回家也没人聊天前段时间还能在凯歌里唱歌，看电视剧，现在也没心情了！ (匿名)

女,17岁,感觉自己的智商变得低做事没有以前利索跟同事们生活总是很紧张别人跟我讲话我脑子一片空白总是忘东忘西的 (匿名)

男 我上高中的时候，就一下子变得内向了，可能是因为高中以前一起上学的同学都是相互认识的朋友比较多，高兴以后认识人比较少，慢慢不敢和别人主动交流，到了大学以后，我变得更加自闭不爱说话，即便是和室友一起去上课，吃饭，哪怕是走在路上，我都无比紧张，不敢看任何人的眼睛，走路说话表情特别不自在，我感觉自己自卑痛苦极了，经常想退学，最严重的时候都不想活了。可是三年，我是那样忍受下来了，除了成绩好，我觉得自己一无是处。毕业了，我考入当地一家医院上班，虽然比在学校接触的人少，可是我还是每天都在紧张中度过，走在路上，去超市，参加聚会，我都一样，哪怕是和朋友，家人在一起，都那样紧张，眼睛总觉得要哭的感觉，最后出现幻听，在老师帮助下，我去医院诊断为，抑郁症，开始吃药。吃药后有明显的缓解，但是我想逃离，后来我自己辞职了，一个人跑了很多地方，换了很多工作，都没有做多久，最久是做一年就辞职了，从诊断到现在，已经有三年了，现在以前有明显的改善，虽然走在路上，去超市，坐公共交通，还是有些不敢自然的看别人，可是我可以承受，可是今年我进工厂上班之后，我发现，我又开始莫名的紧张，刚进去上班的时候还好，可以和别人进行简单的交流，可是时间久了，我又开始莫名的紧张，害怕有人的时候工作，害怕在别的注视下工作，后来害怕在人多的时候说话，害怕每天经过门卫的时候，被门卫看着，害怕看多数人的眼睛，甚至我最熟悉的室友，偶尔我也害怕看他的眼睛，我变得害怕和同事在一起休息，在一个车间上班，在一起吃饭，因为我尴尬极了，我的行为，动作，表情，都很不自然，不自在，走在路上，走在超市也变得胆怯了，我害怕他们把我当变态一样去看，我有时告诉自己，那就是变态好了，我再差还能怎样呢？只能获得一小会的平静，所以我喜欢上夜班，我害怕上白班，喜欢宅在宿舍？请问我该怎么办？我最近老是睡不好，虽然睡得早，睡得时间长，晚上老是做梦，我害怕上班的时候和别人待在一起，虽然比前几年要好很多，可是我害怕又回到从前，我是家里的顶梁柱，我不能倒！！希望老师们能帮帮我！谢谢！ (匿名)

女,15岁,嗯，前一段时间在学校失眠非常痛苦，导致我现在只要有一天睡不着觉就很紧张，我快被自己逼疯了，我控制不住自己不去想它

女,23岁,心情感到忧郁，什么都不想做，很懒，光想睡觉，很不开心，总是吃很多东西来发泄情绪. (匿名)

男 一个敢想的人他才可能敢去做，一个敢做的人他才有可能敢当，一个人想得到就得做，无论如何得先敢想，这应该是基本