济南一心理咨询报考：男,43岁,父亲去世了三年了，自从父亲走后我做什么事情都首先考虑到母亲，怕万一哪些事情考虑不周而伤母亲的心，惹她不高兴，这几年过来和老婆也觉得疏远了，感觉自己心里压力好大，心情也总是郁闷。以后的日子该怎么过啊。真的好郁闷

成为心理咨询师努力方向：女,感觉自己有郁闷症。怎么确定是心情暂时不好还是抑郁呢

心理咨询二级证查询：女,我27岁，有个一岁多的女儿，自从有了宝宝之后，我的生活圈子越来越小，除了上班就是围着孩子和老公，跟朋友的关系也越来越远，我感觉我现在都不知道该怎么跟人相处了，也融不进同事圈，听见谁说她们出去吃饭了但是没叫自己，我就胡思乱想，越想越郁闷，越郁闷越难受，想交朋友却不知道该怎么做，感觉自己浑身的负能量，成天就是心情低落，也没心照顾孩子，我到底该怎么做啊？

心理咨询师教材在线阅读：男 我每天早上起来之后心情都不好，敢到郁闷，我想问怎么调节心情？

心理咨询室咨询在线：女,怎么开心也开心不起来呢！心情极度郁闷，没有原因

南宁催眠心理咨询：女 我是个有点自卑的人，太在意别人的眼光，这种感觉不受控制下意识的就会做出反应，喜欢一个人独处，又时不时的有种孤独和焦虑感，然后心情就会变得很差，感觉很郁闷很烦躁，我喜欢时不时的反省自己，喜欢拿自己和别人去比较，然后就会心情变差，当我意识到心情不好的时候我会自我安慰自我调解，然后我就会尝试改变自己我会增加外出活动，不过在和朋友一块玩的时候也会有孤独感，总是感觉自己放不开，感觉自己在伪装有时候我甚至分不清楚我是发自内心的笑还是为了笑而笑，我经常在思考人生，即向往有恐惧，总喜欢幻想，幻想自己的未来，又担心想象的太美好现实太残酷自己没那个能力，我觉得我总是习惯性的给自己划定界限，给自己提不同的要求，如果达不到这个要求我就会怀疑自己，就会很懊恼很郁闷。总有一种感觉我越想做好就越做不好，有时候我就会在思考别人是不是也像我这样有这么多复杂的心理活动，还是只有我是这样的，情绪大起大落，我做过心理测试，上面显示我具有极大的不安全感心理有阴影有心理障碍，我自己也经常有这种想法，希望有心理师帮我分析一下，我有没有心理障碍，该怎么调解，怎么消除心理障碍。

北京少年心理医生在线咨询：男 一个人的时候突然心情会非常非常的差，感觉被整个世界遗弃了，尤其是和女朋友闹矛盾的时候，感觉活着特别累，但是我又特别喜欢她，一出现矛盾我就会特别难受尤其是到了晚上，什么负面情绪都来了，那个时候我感觉这世界上没有一个在乎我的人，那个时候的情绪真的特别脆弱，感觉只要那个时候谁给我一点压力我都会跳楼，总是感觉有两个自己，和女朋友闹了矛盾，另一个特别悲观的自己就会出现。求解！21岁！

进食障碍心理咨询：男 有些停留在想的层面，有些付诸行动，不要肆意妄为，为自己而活

来宾心理咨询机构邮箱：男 恋爱一年，天天能呆在一起12小时，分手了，现在不知道该做什么 做什么都没有心情，心里总是她

大连青少年心理咨询中心：男 很庆幸自己能够控制好自己的喜好，坦然面对是接纳的第一步