女 我变得越来越焦虑，一点不顺心就想发脾气，总觉得自己很委屈，脑子里一得空就胡思乱想一些过去不好的事情，比如和谁谁吵架啦 明知是一些没有意义的事情 有时和老公 亲人吵架后就想用死来报复他们 有时还会担心人类会消失 有时看到热锅子会担心热水会烫到孩子 我觉得我得病了 可是没有人为我着急 我的心率是100我觉得和我的焦虑有关系 如果说我有心里问题 这和我年少时的家庭有很大关系 我从小生活在一个有家暴的家庭 帮我分析一下我的心理，有什么好的解决办法 我不想这么下去了 我需要一个专业的老师 发“你好”的我看不到你的水平 就不要发了

女 自从嫁给我老公后经常跟他吵架，导致我变得特别容易发火，别人说一句两句我就受不了，有时候特别生气还会想拿刀砍人或者心想一车撞死自己算了，我这是有焦虑症么？我现在很痛苦，老是想离婚或者想死了算了但是又没有勇气，我该怎么办？ (匿名)

女,30岁,我在一个不正常的家庭里生活了5年得了焦虑症.我每天做什么一家人都在背后说我的坏话！公公的女儿在外面做人家的小三！吵架的时候说我没用要向他女儿学习！吵架时的种种太多的可笑的事！我一直压抑着不敢说！老公的对我的不好、暴力！突然一下子！我感觉到我的对我的老公一点都没有感觉了！不爱也不恨了！但是还在一起生活！我这个是怎么回事 (匿名)

女 我心里总是焦虑不安，讨厌老公家里的人，他们也不喜欢我，都排挤我让我心里更不舒服 (匿名)

女 您好，我有点焦虑症，就是身体不是很好，儿女不听话，所以心很烦.谢谢大家了！

女 我自己感觉有焦虑症，不知道怎么和父母沟通，或者说每次沟通都不顺利。我现在24岁，父母从结婚以来就吵架打架，观看过家暴也遭受过家暴，母亲做了很多事情但是说话不好听，脾气爆，父亲也是脾气爆性格不好，小时候打我妈妈，后来初中时候因为父亲出轨，我劝我妈离婚，他们最后离婚了。但是我妈的抱怨负能量没有停，开始的几年她一直认为是我这个包袱让她过的不好，过的穷，父亲责怪她也是因为我，她在我小时候因为舍不得我不离婚，后来觉得离婚也是因为我，感觉我毁了她的人生。现在她渐渐好点了，但是脾气依然不太好，说话不好听。父亲这些年一个人过，脾气性格改变不大。我出现的问题是总容易因为一点小事就会很焦虑，心理压力会大，还有跟他们沟通总容易吵架，就算我克制住我自己，由于他们说话太难听我又会抑制不住感觉伤心难过哭泣。我每一次试图原谅他们或者给她们机会，他们说的话就又会让我伤心(主要是我爸)，但我还是得原谅他们。我不知道如果沟通有冲突的时候该怎么解决？自己有时候控制不住情绪会伤心难过，焦虑症会有点影响工作生活(可能是小时候经常会因为一点小事就会被当着众人面被父母责骂的缘故)。我应该怎么想怎么改变我自己？ (匿名)

女 我焦虑症两个多月了，还有抑郁，我刚开始头痛全身痛，今天我和我妈吵架，我妈每天都骂我一直念叨，从来都不鼓励我，我说了好多遍她都不听，我就踢门摔东西出去了，心里特别特别特别生气特别伤心，怎么办

女 我总是喜欢不拉开窗帘 一到黑天的时候就特别害怕不敢出门 有点声音就害怕的不行了 好像心都提着 是不是有心理问题啊 (匿名)

男,17岁,我刚上高中，有点问题想问老师，我是一个性格比较内向的男生，在参加集体活动的时候内心有点恐惧，害怕别人的目光 。久而久之朋友叫我打篮球也有点畏惧，我想提升自己的自信心，该怎么办 。 还有第二个问题是我在小学的时候和一些女生走的比较近，但都是和学习有关 （虽然我也有对她产生一些好感 但绝无恶意）不过就有很多的同学在说我们是谈恋爱啊什么的，让我很不舒服，后来不知怎么的 我和女同学的关系疏远了（可能是我有意无意的不敢面对她们）后来到了初中更是如此，基本只敢和男同学打交道，感觉没有了小学时和一些女生一起学习感到快乐，所以我想在高中有个变化，我想和女同学和睦相处，我该如何面对别人异样的眼光，我不想再后退了（我打字慢打了好久了，还有这也是我第一次向别人倾述自己的内心，压抑了我整个初中的问题希望得到您的指点 ，谢谢。） (匿名)