给力心理
十年口碑经营
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匿名
2018-02-18 19:07:54
抱抱TA
女 我自己感觉有
焦虑症
,不知道怎么和父母沟通,或者说每次沟通都不顺利。我现在24岁,父母从结婚以来就吵架打架,观看过家暴也遭受过家暴,母亲做了很多事情但是说话不好听,脾气爆,父亲也是脾气爆性格不好,小时候打我妈妈,后来初中时候因为父亲出轨,我劝我妈离婚,他们最后离婚了。但是我妈的抱怨负能量没有停,开始的几年她一直认为是我这个包袱让她过的不好,过的穷,父亲责怪她也是因为我,她在我小时候因为舍不得我不离婚,后来觉得离婚也是因为我,感觉我毁了她的人生。现在她渐渐好点了,但是脾气依然不太好,说话不好听。父亲这些年一个人过,脾气性格改变不大。我出现的问题是总容易因为一点小事就会很
焦虑
,心理压力会大,还有跟他们沟通总容易吵架,就算我克制住我自己,由于他们说话太难听我又会抑制不住感觉伤心难过哭泣。我每一次试图原谅他们或者给她们机会,他们说的话就又会让我伤心(主要是我爸),但我还是得原谅他们。我不知道如果沟通有冲突的时候该怎么解决?自己有时候控制不住情绪会伤心难过,
焦虑症
会有点影响工作生活(可能是小时候经常会因为一点小事就会被当着众人面被父母责骂的缘故)。我应该怎么想怎么改变我自己?
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张双玉
你好
周红梅
那个
周红梅
你好
许文慧
你好!
熊琦红
你好
匿名
都是需要付费解决的是吗
张银玲
你好
分歧者
找个好男人结婚,拥有自己的家庭,
分歧者
有了自己的家, 负担就少了一半, 精神力量就多了一半
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女,女,目前26岁。从小到大父母感情不和,经常吵架打架,我父亲是农村传统农民,思想也很狭隘,他俩经常打架吵架,我爸不让我妈看我姥爷,让跟她娘家断绝关系,我妈回娘家不给钱,因为我妈是家庭妇女,没有收入。而且我和我妈也是经常受我爸的打,我小的时候就经常看我爸打我妈,他也经常打我,我中考的时候打的我有半个月没法坐,因为整个大腿全是紫的,还会拿鞋打我脸,还会拿棍子皮带打我们,我从小就没有安全感,而且我爸的嘴特损,说话特难听,天天骂人,以前也经常骂我是狗屎。我上高中的时候有一段时间特别焦虑,没法学习总是想起被他打,还有打我妈的事,然后就浑身很难受,集中不了注意力,必须立马趴下缓缓,总之很难受,后来上了大学离开家,并且处了对象,这种症状就缓解了基本没有出现了。后来大学毕业回家乡工作了,虽然我现在大了,并且考上家里公务员了,我爸不怎么骂我了,也不怎么打我了,不过我对他的恨一点都没减少,恨他并不全是因为打我,而是他说话叨叨特别厉害,骂人叨叨能好几个小时一直不停不带重样的,经常喝酒,喝醉了就回来叨叨,不让别人睡觉,一直闹到凌晨,我也没办法。我现在不能看到他,不能听他说话,一听他说话我就焦虑的厉害,一听说他又出去喝酒了,就特别焦虑难受,心里没着没落的,没法干别的事,就像一直等着处分似的,总之很难受,我其实平时心思重,有时候他喝醉了回来也不会一定闹腾,但我就是很怕,怕的什么都干不了,只能等着他回来,再看他闹不闹,如果不闹才能睡觉。之前有段时间,晚上听到一点点声音就会醒,后来这种情况就没怎么出现了,总之我上了大学离开家我的焦虑的症状就会好很多,但是一放假回家就很焦虑,有时候会想不如死了一了百了。但是我离开家他就会更肆无忌惮欺负我妈,我就很担心我妈,我妈经常跟我告状他又出去喝酒了,或者又闹腾了。我在外面一点都帮不了她,但还是很焦虑的等,等他喝酒回来看又怎样,是不是又吵架又打架了,我虽然知道除了我没人再能听我妈诉苦了,但是每次听到我妈跟我抱怨,我都很烦,很不想听,但是又没办法,而且我根本解决不了这些事,我不知道未来能怎么办,以后我结婚了我可以离开这个家了,但是我妈怎么办,我根本想不出解决办法,没法从根本上解决事情,我经常盼望他出去喝酒别回来了出车祸了才好,我从小到大的痛苦真的太多了,说也说不完。我真不知道怎么办了,我觉得我可能有点抑郁了。
女 和父母关系不和,经常发生矛盾,我自身本来是很开朗的,可是因为小时候父母吵架原因,长大以后现在都对他们怀有恨意,甚至心情很焦虑,觉得他们什么都做不好。
(匿名)
女 跟父母不和,主要原因他们做的事情有时候真的让人难以接受,并且多次沟通无果,我母亲更是以死相逼,直到我检查出焦虑症跟抑郁症
女 初中爸妈多次吵架打架,初高中一直有自残,每次一回家都感觉特别烦,爸爸特别爱唠叨特别爱管我,一回家就跟我唠叨我妈, 这个假期回家感觉明显,感觉特别特别的烦,不想出门,也不想和朋友见面,甚至连qq上的交流也不愿意,整天就呆在家里,情绪很容易激动,最近脾气也很暴躁,想知道到底是怎么了
(匿名)
女 我爸爸脾气很不好,老是骂我妈,我很怕他对我妈做出出格的举动,最近他突然又发神经了,脾气更不好了,我妈说想出门打工,但是又放不下我弟弟,我现在在离家很远的地方读大学,对于家里的事真的感到无能为力,加上我是一个多愁善感的人,焦虑和不安折磨着我,又无处发泄,男朋友也忙我又不敢打扰他,还经常跟他闹脾气想发泄但也只是冷暴力,我讨厌他那么忙,现在也没有心思读书了,上课不能集中,做什么都没有兴趣,好累好累啊,我说的这些也只是大概,有些乱语无伦次,总之真的好烦,处在人生低谷。
(匿名)
女 我焦虑症两个多月了,还有抑郁,我刚开始头痛全身痛,今天我和我妈吵架,我妈每天都骂我一直念叨,从来都不鼓励我,我说了好多遍她都不听,我就踢门摔东西出去了,心里特别特别特别生气特别伤心,怎么办
女 我变得越来越焦虑,一点不顺心就想发脾气,总觉得自己很委屈,脑子里一得空就胡思乱想一些过去不好的事情,比如和谁谁吵架啦 明知是一些没有意义的事情 有时和老公 亲人吵架后就想用死来报复他们 有时还会担心人类会消失 有时看到热锅子会担心热水会烫到孩子 我觉得我得病了 可是没有人为我着急 我的心率是100我觉得和我的焦虑有关系 如果说我有心里问题 这和我年少时的家庭有很大关系 我从小生活在一个有家暴的家庭 帮我分析一下我的心理,有什么好的解决办法 我不想这么下去了 我需要一个专业的老师 发“你好”的我看不到你的水平 就不要发了
女,16岁,我是一位海外留学生,目前上高二。 家庭情况,我爸脾气一直不大好,大概是遗传爷爷,平时总是因为一些小事对我和弟弟大吼大叫,但生气完又会关心一下,但对我妈生气完不会这样,而我妈平时一直都是默默忍受,偶尔会骂几句,但只要我爸不生气,还是挺和睦的,一家人说说笑笑。 18年的时候,那年父母吵架格外的多,虽然他们本来就是经常吵架,算是吵完又和好的那种,我也习惯了,但那年有一次他们吵的特别凶,从来不会动手的他们打起来了,我妈打了几下我爸,我真的被吓到了,那时我妈说了一句“要不是有两孩子,我早和你离婚了”这件事之后我很在意那句话,那年我还逃学了,因为在学校里和学校外受到了一些歧视,被发现后被我妈打骂了,那是我有记忆以来她第一次打我,她说我没用,说生了一个废物,虽然我知道那是气话,她从来没有对我这么生气过,她甚至哽咽了,从那时候我开始有些害怕人群,本就容易紧张的情况也开始变得严重,一点小事都容易让我感到焦虑,容易想太多。。。 19年末的时候,父母又日常吵架,他们第二次动手了,这次我妈的情绪大爆发,她拿着晒衣服的大脸盆捶我爸,捶完又拿出皮带抽了几下,最后还想拿椅子,但大概是看我爸没有还手,所以也没有再动手,她哭了。。。动手的时候我就在旁边看完了全程,我当时整个人都蒙了,依稀记得好像有提到我和我弟? 这件事给我留下了相当的印象,好几个晚上我都在想他们会不会真的离婚,但还好并没有。 之后的这两年就没什么大事了,但我的情况似乎越来越糟糕,我觉得自己很没用,一无是处,觉得自己活着没有意义,觉得是自己是父母的拖油瓶,很有罪恶感,我甚至玩不了多人竞技游戏,我担心会拖累队友,一玩就心跳加速,紧张发抖胃疼,更不用说现实中面对人群,我很害怕,只要是需要和陌生人交流我都感到焦虑,例如去买东西,一开口就结巴,断断续续才好不容易说完,最近几个月我开始在焦虑的时候用指甲使劲抓自己的手臂,能抓出血的那种,本就不好的脾气也是越来越糟糕,一开始可能只是偶尔的情绪奔溃莫名想死的念头也开始变得频繁,今天在听说我妈生我之前的故事时,心里又是巨大的罪恶感,回房间后就情绪奔溃了,一直哭,很难受。 我觉得自己很玻璃心,比起有些人,我认为我的家庭很幸福,我知道我的父母他们肯定是爱我的,每当谈及一些我的趣事,他们都笑的很开心,我还有一个很可爱的弟弟。。。 我想问问大家的看法和建议,谢谢。
(匿名)
男 总想到死亡的事,又关联到人类命运和宇宙,害怕死亡
(匿名)
女,28岁,女,是这样的,去年9月份经朋友介绍认识了一个比我小一岁的男孩子。但是他现在还没有毕业,我们只是简单的微信互动。在这个过程中呢我们很有话说,加上我那段时间工作上压力比较大也想出去走走,就想到了去他上学的城市,那是我们的第一次见面,见面之后我能从他的眼神中看到他对我的喜欢,4天的旅行就结束了,我两很舍不得,我对他的喜欢已经到了见到他会害羞,我回到我的城市一如既往的工作,我们也都联系着,他是做科研的,比较忙。慢慢的我们从白天的聊天转变成晚上我等他回宿舍和我说晚安,就这样一直持续着很长时间。因为思念我在12月份又去了一次他的城市,但是前提没告诉他,我只是到了才和他说。第二次我有所感觉,感觉不像第一次那样了,还是有点失望的。回到自己的城市之后,也没有多想,就一直和他聊着。我两很暧昧,但是都没有说出那句话,就在这个月10号,我通过朋友的口中得知他对我的想法,他考虑的很多,就目前来说没有结婚这一类的想法。第二天我也想和他聊聊就在视频里面和他聊了一些这方面的,聊下来,遗憾失望不舍。他连自己近两年的规划都没有,如果这个男人值得我会抛弃我现在所拥有的一切去到他的城市。他说他会自责,并且没时间陪我。我说你错了,如果我真这样做了反而是我没时间陪你,因为我想到的是立足?最后我再视频里觉得稀里哗啦。最后我们都我们都摆明了关系,朋友!!!但是随后我们每天都联系着,他给我的感觉和以前一样,就像什么事都没发生一样。其实我还是想把他追回来
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女 我自己感觉有焦虑症,不知道怎么和父母沟通,或者说每次沟通都不顺利。我现在24岁,父母从结婚以来就吵架打架,观看过家暴也遭受过家暴,母亲做了很多事情但是说话不好听,脾气爆,父亲也是脾气爆性格不好,小时候打我妈妈,后来初中时候因为父亲出轨,我劝我妈离婚,他们最后离婚了。但是我妈的抱怨负能量没有停,开始的几年她一直认为是我这个包袱让她过的不好,过的穷,父亲责怪她也是因为我,她在我小时候因为舍不得我不离婚,后来觉得离婚也是因为我,感觉我毁了她的人生。现在她渐渐好点了,但是脾气依然不太好,说话不好听。父亲这些年一个人过,脾气性格改变不大。我出现的问题是总容易因为一点小事就会很焦虑,心理压力会大,还有跟他们沟通总容易吵架,就算我克制住我自己,由于他们说话太难听我又会抑制不住感觉伤心难过哭泣。我每一次试图原谅他们或者给她们机会,他们说的话就又会让我伤心(主要是我爸),但我还是得原谅他们。我不知道如果沟通有冲突的时候该怎么解决?自己有时候控制不住情绪会伤心难过,焦虑症会有点影响工作生活(可能是小时候经常会因为一点小事就会被当着众人面被父母责骂的缘故)。我应该怎么想怎么改变我自己?
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