女 我今年36岁，好多年的身心不和谐，一直困扰着我，有时候还会出现幻觉，心里会胡思乱想，自己难以空制。情绪非常低落。很多年都忘了什么叫开心。无法和别人正常交往沟通。无法控制自己的情绪。感觉非常痛苦，请老师们帮帮我。

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