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王倩倩心理咨询师 31岁
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德国心理电话

2017-08-24 12:27:25
抱抱TA

女 老师你好,今年28岁,女生,一年多时间了我一直心慌,心情低落,自卑,莫名其妙的心里难过,缺少安全感,每一天对我来说都是一种煎熬,什么事情都没有动力去做,我该如何调解呢?

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 戴盼咨询师的头像 戴盼
    自己的饮食,作息上,基本的保证,自己有吗?心理上那也是需要面对的,建议进行一对一心理疏导!
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    先要找出原因啊,发生什么事了呢?
  • 郭瑞咨询师的头像 郭瑞
    你好
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    如果一年多都这样有无力感,情绪低落,就比较严重了,建议及时系统咨询
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好,结婚没,有现实的压力吗?
  • 的头像
    我还没有结婚,我心态不太好,遇事就心慌害怕和烦躁,容易多想有时候不敢面对工作,即使知道自己可以完成,
  • 的头像
    这样一直维持一年的时间了,导致工作上失去好多机会,越是这样我就越难过,
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    好像是形成了恶性循环,,
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    可以做个十项症状自评量表
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