女,怎么提高普通话………………………………？？！！！！？？！！

男 学好普通话，，，，，，，，，，，，，

我是一个高二高中生，今年十七岁，读幼师专业，其实我什么都不会，老师也说过实习不会带我和另外一个同学出去工作，然后我就在想，我普通话挺好的，可不可以拿到一乙，然后去适合普通话的工作岗位，毕竟这也是我唯一的长处了，不过我去年普通话测试考砸了，只考了二甲，就是刚刚及格，没到九十分的程度，但是我帮一个老师代考考的比我们班普通话最高分要高，我就在想，我的音色不就是压出来的嘛，然后普通话最后一题是真的很难，要求脱稿，能不能全部说完整都是个问题，更别提流畅和语调了，还有一个半月的时间，我到底要不要把最后一道题搞好，也就是反复去背，然后读满三分钟。 普通话老师有一个培训机构，她上课的时候说过，但是我不怎么爱说话，我没问过她，想加她微信有很多问题想问，可是班主任应该不会发给我，也许怕打扰普通话老师吧，普通话老师是一甲水平，口语老师也是二甲，不管怎么样，反正下次重考我一定得比代考分数高就好了，也算是没留下遗憾。 对了，假如我踩了狗屎运拿到一乙，那还要去市里考一次，第一次考过了，第二次会不会太紧张过不了那是不是也是一个很大的问题？我好多东西都不懂，好烦好可惜啊！！！ (匿名)

女 我是高一学生，是乡里的，然后进了本地的二中，其实一般我都说的是土话，但是从上学期开始，我就一直在使用普通话。 所以就造成了我在学校里用普通话，在家里用土语。 我是南方人，r和l分不太清。在与别人交流时我会很小心这个问题，为此我还特意加入了一个普通话训练群。 现在的问题是，我说的每一个字音都是标准的，但可能是因为，我的性子本身比较急，所以我在说话时语速会很快，别人就听不清我在说什么。 我有一个很明显的特点就是，一紧张的时候说话会语无伦次，脑子里一片空白，我虽然在说话，但是我自己都不知道我在说什么。 然后，我的性格比较外向。所以上课会积极回答问题，但是由于这个原因，每次的回答效果都不好。 我还记得有一次，在英语课上，我做一个短文改错题，找出了十个答案。所以我就举手，在黑板上把自己的答案给大家分享，但是因为我语无伦次很紧张，所以，我一些同学就说根本没听懂我在说什么。 我把这个事情跟朋友说之后，朋友说，我可能存在一定的自卑心理，虽然我下来之后，表面上装作无所谓，但实际上我的心里是在意的。 别人的话语可能会对我造成一定的影响，可能我自己没发觉，但这是一种潜移默化的过程。 朋友举了一个例子，她们组的组长是一个很会撒娇的人，然后，我这个朋友她本身是一个不怎么撒娇的人。 但是全组的人都在学组长撒娇，我朋友本身不想撒娇，但是在那种环境下，她说话也带了点撒娇的语气。 虽然我明白她说的，但是我还是紧张，从上学期开始我就一直在参加演讲比赛，每次上课我也积极回答问题，但是那种情况还是没有得到好的处理。 我现在已经不知道要怎么办了。而且现在，我不怎么举手回答问题了，可能我有点不敢了。 曾经我跟一个同学同桌过，我每次上课都回答问题，但不幸的是，每次选择题都错了，于是他就开玩笑跟我说，你还是别举手了，丢脸。 我知道他是在跟我开玩笑，但是心里总是不舒服，然后就跟他不怎么说话了，慢慢的关系就淡了。 我还加入了广播站，不过现在退出来了。现在还有一个问题是，每当说话时我读错了一个字的字音，我就会特别烦躁，而且现在这种读错字的情况在上升。 真的好痛苦╯﹏╰

女,21岁,就是我一直认为自己普通话不好，但其实普通话也不差，然后跟人家说普通话就会紧张，结巴。但我不是内向的人，说家乡话的时候，跟陌生人都能很快聊起来，但说普通话就不行了，怎么办呀？ (匿名)

男 普通话不标准，，，，，，，，，，，，，

女 就是之前从我上高中开始就一直不开心，和同学们相处不太好，因为刚去市里我不会说普通话，就跟别人刻意的模仿普通话，然后我现在就是每次一说普通话心里就难受，性格也像变了一个人，这是什么情况？ (匿名)

女 如何提高语言表达能力？面对长辈和小辈脑子一片空白，不知道该说什么合适，在公共场合发言也紧张到发抖，怎么？还想做个老师呢，太难了

女 我是一名高中学生，高一时交了两个特别要好的朋友，后来因为感觉交往不合适，就三个人都分开了，她们俩都很快交了新朋友，而我却久久迈不过去，郁闷了很长时间，整天无精打采的，看到别人嘻嘻哈哈而我却会很难受，我就总喜欢在脑子里乱七八糟想一些事情，人也特别敏感，控制不了自己的情绪，从那以后，我就变得越来越脆弱了，经不起一些小事，稍微一点事情就会折磨我很久，特别痛苦，甚至失眠，感觉生活很累，特别讨厌现在的自己，我该怎么办 (匿名)

女 我马上上高中了，早就听说高中的课程很难，我很担心上高中以后我会学不懂，会交不到朋友，现在马上开学了，心里特别着急，怎么办啊？ (匿名)