女 觉得特别自卑，好像所有人都不喜欢我，我也变的不愿意说话，爱哭，不想出门。

女,我总感觉自己心里有问题，有时不敢面对人，说话语无伦次，心里有表达不出。什么事都爱多想，自己很痛苦，感觉别人都用异样的眼光看我，就是高兴不起来。我知道自己很自卑。我很想改变自己的这种状态。求帮助！

女 很自卑，有社交恐惧，害怕与人交流，做事时总感觉有人在看我，有好多人说我不好，感觉对什么都提不起兴趣，很敏感，对什么事都很较真，情绪一直很低落 ，而且脑子整天胡思乱想，注意力不集中，老在意别人的看法 (匿名)

女 内心自卑，不自信，有点社交恐惧，经常无故的不开心，遇到不顺心的事就很烦，好紧张而且脸红流汗 (匿名)

女,你好，我现在感觉自己很自卑，用爱生气，和别人沟通有点障碍，有点社交恐惧症 (匿名)

女 我有一定的自卑，抑郁（轻微的）还有社交恐惧，不熟的人面前会紧张，害怕 (匿名)

女 觉得自己有点自卑，而且做什么事也高兴不起来。觉得自己容易被别人忽视，同学聚会怕有距离感每次都找理由不去，容易患得患失，有时候容易多想 (匿名)

女 自卑，觉得自己什么都不好，不会与人相处，紧张，总是把事情搞砸

女,29岁,我和前任以前在一个单位，同事的撮合下在一起，莫名其妙就分手了……其实我是赌气分的，因为他的喝酒晚归暴脾气沟通不了，以为赌气他能改，没想到竟然分手了，之后我就恋爱结婚生子了（老公很好，论家庭外型人品拿谁换也不换），前任先我之前调入现在的单位，在我调入现单位后也结婚生女，他老婆我们没分之前我就认识，普通朋友，也和我们一个单位还和我一个科室，我刚调来时他们刚好开始恋爱，也觉得别扭过一段时间，后来就释然了，平时和他老婆见面打招呼，见了他我都直接当空气，几次他想和我说话我直接不理会他肯定能感觉到，因为我觉得我可以不报复你但我也不会再和你这种没有责任心没担当的人说话做朋友，本来就想这样进水不犯河水，互不招惹，可前几天他突然给我打电话，我删了他的联系方式，我的号码也换新的了，不知道他怎么搞到我的号码的，他打电话就是告诉我以前单位在做统计工作让我也抓紧弄弄……其实单位的同事朋友早已通知我，这个事儿他真的没必要通知我，我就想问问我们都各自成家立业了，他都知道我拒绝联系他了，他还联系我的心态是什么？他想干什么？ (匿名)

女 去年前夫出轨了自己还不承认外面有人，最后还说和我出现了问题是因为和我爸妈没法相处讨厌我爸妈，我都无语了，我们住在他家，一两个月才回家一次。最后我们离婚了，现在的男朋友是经人介绍相亲的，各方面都挺不错对我也很好，什么都随着我，也不用我做家务，每次去我家什么都是他做，我爸妈也特别喜欢他，已经和他父母商量好了啥时结婚，最近经常催着我们领证。可是我一开始就对他没感觉，现在在一起相处半年了依然没感觉，反而越来越厌恶，稍微亲密些就特别反感，所以现在好痛苦不知道该怎么办了 (匿名)