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匿名
2017-08-25 21:47:40
抱抱TA

男 感觉压力特别大，怎么办？怎么放松啊？

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  • 郭瑞咨询师的头像 郭瑞
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 李志楠咨询师的头像 李志楠
    可以做放松训练，找到压力源。
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    你好，什么样的压力!
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好！
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    你好有什么可以帮到你的
  • 的头像
    压力来源于哪里？是生活压力还是工作压力，是现实压力还是想象的压力？这些要搞清楚，然后针对压力做一些减压处理，比如放松训练，催眠，绘画都可以缓解压力。
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男 感觉压力特别大，怎么办？怎么放松啊？
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