女 最近老是失眠 而且特别害怕一个人呆着 心慌 没安全感 (匿名)

女 常常焦虑不安，去想好多还未发生的事情，纠结失眠，不懂得如何控制自己

女,24岁,失眠很严重，容易想很多，越想越睡不着，心里就会很不安

女,20岁,你好！近期总是很压抑！睡不着！导致失眠！心里总想事！又不知道自己在想什么！我也不知道自己心里出问题还是精神！有时候很烦心！有时候也有对自己有伤害的冲动！我都不知道这是怎么了？

女 总觉得有不好事发生，不知道怎么的，晚上失眠，老觉得有不好事发生 (匿名)

女,30岁,我有中重度抑郁症，我觉得已经影响到了我的生活，我要怎么办？

男 刚才来客人，我把冰箱里的茶叶拆开了泡茶给客喝。等客走后，妈妈问我在哪拿的茶叶，我告诉了她，然后她就大声骂我，说这袋茶叶是准备送人的，让我拆了无法送人了（因我之前不知道这是要送人的）。她大骂我，说我总是做错事，真没用，我很自责内疚！觉的妈妈的话是对的，我发自内心觉的自己做的事总是错的，真没用，妈妈的话使我打心底里感觉到自卑，一无事处。而且她越骂越狠，越打越狠，有种想让我从世上消失的感觉。我14岁，总觉的孝顺才是真道，听父母的话才是真道，父母不会害自己的孩子，他们的话都是对的。事发后，邻居同学赶过来跟我说我父母不对，也有一个人说我做错的，这时我应该持什么样的心态才算是健康的心态呢？跪求救命答案！ (匿名)