问2015厦门心理咨询师报考

匿名
2017-09-03 21:50:45

抱抱TA

女最近感觉有点力不从心，要做的工作太多太杂，每天都在加班，同事们也是这样，自己搬家，家里照顾的也很少了，身体上很无力，觉得快支撑不助，好像休息，怎么调节呢？

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程红艳
放松心情，不要在体能强度上増加精神压力
周红梅
你好
汪桂兰
您好
王金波
您好！
许令智
第一步，是对现实需要进行排序
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您好！
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您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结，了却烦恼。作为心理咨询师，我能理解您的感受，尽力帮助您。
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