周红梅心理咨询师
51岁
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2015厦门心理咨询师报考
匿名
2017-09-03 21:50:45
抱抱TA
女 最近感觉有点力不从心,要做的工作太多太杂,每天都在加班,同事们也是这样,自己搬家,家里照顾的也很少了,身体上很无力,觉得快支撑不助,好像休息,怎么调节呢?
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程红艳
放松心情,不要在体能强度上増加精神压力
周红梅
你好
汪桂兰
您好
王金波
您好!
许令智
第一步,是对现实需要进行排序
张庆仪
您好!
韩晓红
您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结,了却烦恼。作为心理咨询师,我能理解您的感受,尽力帮助您。
许文慧
你好!
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