男 总是睡不着，想睡也睡不着，闭上眼睛就会感觉很恐怖，周围只要有一点点动静，我都会起来看一眼 (匿名)

男 睡觉总会想一些恐怖的东西，谁能告诉我怎么办啊。 (匿名)

男 我总是爱想那些不好的事，还特别怕“鬼”，不敢一个人睡觉即使睡也要开着灯。看到关于一些恐怖片的东西，脑海里就深深的记下了，忘都忘不了，总爱想那些东西，又特别怕，我也知道是假的但就是怕！求救

男 一个人睡觉害怕，怕鬼神之类的，反正就是有像有妄想症一样，晚上感觉有啥东西

女,晚上老是睡不着，翻来覆去睡不着，一闭眼老是想那些恐怖的事情，我姨姨不是死啦吗，只要是不开灯的地方感觉老是坐在哪里看着我一样，这是什么情况呀

男 我晚上睡不着一闭上眼睛就会幻想恐怖的东西导致总是失眠 (匿名)

男 已经好几天睡不着觉了，一睡觉总在想事情，而又感觉房间有什么东西在吓人

女 总是想些没有用的，比如鬼啊什么的，然后就特别害怕晚上还容易做梦 (匿名)

女 你好，我和我男朋友认识三年了，他父母因为我没有我们当地所谓的正式工作，所以不同意我们在一起，但是我们俩个又分不开，所以这是我们熬过的第三个年头。他的父母比较强势，不论我们怎样做挣扎，他们都始终不送口。我们的年龄也越来越大，他的父母成天在他耳边叨叨这些结婚，谈对象的事情，再加上身边的朋友一个个的也都结了婚。他的压力真的很大，他又是个心小的人，自己调解不好自己的情绪。最近这段时间更是严重，每天每时每刻都在头疼，心烦意乱，脾气火爆，还失眠，成宿成宿的睡不着，还萎靡不振，上班也不好好上班，把朋友都得罪了一个遍。我挺无奈的，我一说话，他就跟我吵架，想开导他，都做不到。我想请问：我应该怎么做？怎么才能缓解他现在的状况？

女 14 初三了，很迷茫，不想学习了，不想背书，觉得自己智商低，上课我从来都是好好的听，作业也是自己写，不抄，但是，学习就是上不去，我甚至怀疑我的智商了，别人背书10分钟，我背书30分钟。我万一考不上高中怎么办啊?怎么办? (匿名)