男 我满肚子的苦水，不知道怎么才可以发泄出去，憋屈死啦！该怎么办才好，是找当事人去谈开心结，或是去找他们发泄呢？ (匿名)

男 我心里全是问题说不出来，我该怎么办，我发泄不出来

男 好不容易，平静下来，这下又引发了我压在心里有些情绪，我不得不说出来，不然心里不爽快 (匿名)

男 29岁男太压抑太自卑怎么办。愤怒，有负能量。 (匿名)

男 我在压抑的环境中生活久了，并且长期很少人说话，特想发泄出来，哪位好心人可以帮我……

男 当我们没有人倾诉的时候，就大声哭出来吧，或者找个没人的地方大声喊出来，一定要发泄出来，一定不要把气憋在自己身体上！

男\n心里压力又不想和别人说，看到人就烦，该如何发泄 (匿名)

女,23岁,心里压抑该如何发泄？？ 在别人眼中我从来都不是一个乖乖女也像一个乖乖女，从来不会不归家，不喝酒，不去酒吧，不抽烟，但唯独对家里人有着极大的恨意，关系说不上融洽，每次都会吵架.....，在别人眼中我的家人总是在讨好我，可是在我眼里他们只会讽刺我，并没有所谓的讨好，我的一切都是他们造成的，渐渐的我开始脾气暴躁，努力控制自己不去发脾气，心情压抑得不到发泄，也不知道怎样才算快乐 (匿名)

女 失眠，我是一名高中数学老师，我不喜欢一个办公室的老师，觉得她说话不好听，有心计。可我和她坐位很近，又带同班。所以心情不好。 (匿名)

女 怎么帮助孩子恢复心理成长？女孩子17岁！