女 每天心里特别压抑，每天会因为一个小小的举动哭上五天，甚至更多，我想知道，我是不是得抑郁症了？我天天想死，天天在想一些深奥东西，我天天就躺在床上，想这个世界也没有什么好留恋的了，要不然我去死吧，想给父母讲出这样的情绪，父母是骂一顿我，我有什么事情都不敢跟父母说，我没有可以倾诉的人，我需要的不是鼓励，是理解，有时候哭的时候睡着了，然后突然一下就醒过来，感觉要死一样，心脏特别难受，而且我现在一直都喘不上来气儿，请您看一下，我是不是有抑郁症了？

女 我感觉现在每天心情都很低落有时候甚至不想说话消息也不想回复每天关在家里不想出去不想吃饭什么都没有兴趣最近一个星期每天晚上都会莫名其妙的掉眼泪胸口很闷心里很憋两年前只是偶尔现在已经是每天晚上睡觉睡不着或者是半夜醒容易生气一点生气就很容易激怒我我想请问一下这是不是患了抑郁症

女 我好像有抑郁症，每天总感觉闷闷不乐的，开心不起来，而且有些时候还感觉喘不过气，感觉自己快要死了，晚上或者人少的时候，会情不自禁的落泪，睡眠质量也有明显下降，晚上根本睡不着…… (匿名)

女 就是感觉最近心里有病本来很难过的一件事感觉不到难过甚至还有些想笑也不是网上说的什么悲伤到了极致就会笑有的时候某一件小事就会哭有的时候还很压抑说抑郁吧可是要有一件开心的事情摆在面前也会很开心我什么不开心的都不跟家里说哭都背着一个人我也什么都自己憋着不想跟任何人说我觉得自己挺可悲的不知道从什么时候开始我不相信任何人我不知道这是不是心里有问题 (匿名)

女,31岁,医生您好，近半年来我总是觉得自己很悲伤，情绪低落，想哭，日子过得很压抑，身体上虽然什么都不做也觉得很疲惫，体重上升了不少。而且我面对朋友没有了以前的自信，总觉得别人都是在笑话我的，也不敢与人交流，对家人总想发脾气，跟老公经常吵架，我是不是抑郁症了？

女 最近心情很不好，不说话，吃不下饭，睡不着觉，别人和我说让我开心点之类的话，我就烦。不想看到任何人，总把自己锁屋里。我这是抑郁症吗？

女 最近心情压抑，抑郁症有什么症状，我想我可能有点抑郁吧

男 有人能告诉我有什么办法能走的不痛苦吗？我真的感觉没什么理由让我活下去了！ (匿名)

如何避免自己多想，造成心理压力，有时会造成记忆力下降，注意力不集中