女,我是真的需要一个心理医生 时间长了 我的脑子和我的心都受不了 我觉得我现在的状态很不好 生活中的很大部分时间都会被自己极端的情绪给带走 不是恐怖主义 但是带一点极端 我有一点迷失自我 但我又分明做着自己想做的事 大脑不断地来回拉扯 一会儿对全世界都带有敌意 一会儿又觉得世界充满善意 这种分裂的状态一天可以进行好几次 主要是我的大脑受不了 会很头疼 不知道现在所做一切的意义是什么 甚至觉得我本人都是虚无的 有时候我正能量满满 有时候我又悲观的要死 我不敢让自己一个人待在一个封闭的空间太久 我会乱想很多 想着想着就陷进去了 出不来了 我把自己一天的时间安排的很紧凑 上课 弹琴 写东西 剩两个小时娱乐 其它时间睡觉 会感到充实 但大部分时间里还是感觉到迷茫和无意义 好像我在玩人生这一场游戏 要用各种任务来填满我大把空虚无意义的时间 我算是半麻木半不麻木地活在这场游戏里 而且我个人的思想一般人也无法理解 我知道对很多人来说 我太极端了 也太不正常 我不爱规则 老想着跳脱它 自己随心所欲 可是在真正的跳脱它之后 我的思维行动又会是一片迷茫 这是人们打从诞生起就构建好的伦理和道德观 我常常会想 如果我打破它 又会是一种什么样子 但我怕我到时候真的会疯 我有一半是清醒的 我知道应该做什么不应该做什么 但对于很多事物的评判标准和别人又大不一样 我想用这一半的清醒说服另一半的极端好好活在这个人生游戏里 真正有意义的 每天都感到快乐 而不是虚无空虚和无意义 所以 能不能告诉我该怎么抚平我来回摇摆不定不断拉扯的思想吗 我想要平和 从容一点的生活下去