男,21岁,我一直比较自卑，怎样才能自信呀，影响到我的太多了！ (匿名)

男 不自信怎么办？ 我是男生，外在各方面都挺不错的，但是在人群中感觉会很不自然。 (匿名)

男 我没有自信心怎么办，感觉做什么事情都做不好。请各位老师，给点实际的建议 (匿名)

男 做事没有任何信心，没有勇气很自卑，做事情不主动，特别在意别人的眼光，每天生活很累 (匿名)

男 从小到大，一直自卑。在自己熟悉人的面前用活泼开朗掩饰。可是在陌生人面前就特别没自信。遇到一点事就开始紧张。毛手毛脚。缺乏自信。我该怎么办呢。怎么才能让自己自信起来呢？

男 | 我觉自己很自卑，很没自信，没主见，别人说什么我都相信，工作时总是怀疑自己做的不对，不好意思好和女人争辩问题，不敢和女人说话，特别是有很多女人的时候，更紧张，很在意别人对我的看法，行为动作很不自然，很怕丢面子，怕别人笑话我，现在内心很病苦，精神上也受到很大影响，一般的治疗没有用，希望有那位老师能帮我，感谢！

男 我有点自卑～怎样才能自信点，具体要怎么做？怎么改变？ (匿名)

男 这么样才能自信起来不想自卑很难受前面三个都是

男 晚上不小心走错门了怎么办没进去 现在心里很恐怖不知道怎么办 (匿名)

男 我一直想外出大城市打工想找一份关于喷任的工作，却遭到父反对我一直想好好跟我的父母沟通当是我的父母就是听不见去我心里很伤心很痛苦我的父母想尽一切“办法”和“理由”来吧我留在了家里我很可望父母能支持我鼓励我去外面大城市找工作 我没有为法圆我自己从小的梦想成为一名厨师我感觉我自己成了一个废人有时候父母总是拿我的缺点来打击我 我在我父母眼里可能是一种《没有能力》 的人（在他们眼里就是可能我是一种离开了他们我自己没有办法自立的人）我希望找一位心里老师来帮帮我我很想出去大城市找一关于喷任的工作 (匿名)