男 我是重度抑郁症，社恐，很久没去上班了，领导通知我说我旷工好几天了，我今天想去上班，但是无论如何努力，仍然走不出房间，我该怎么办？急急急急，请立即回答，谢谢！再次感谢！ (匿名)

男,我感觉我得抑郁症了。家里托关系让我进了一个单位，但是进来之后，从最初的不喜欢，已经到现在的厌恶了。每天对我来说都是折磨。但是我又不能辞职，毕竟是托亲戚关系进来的，感觉走了就有点打别人的脸。给爸妈说，爸妈又不理解，只能自己憋着，每天都是很痛苦的，甚至有轻生的想法，但是舍不得家里人。我到底应该怎么办啊？

男,25岁,抑郁症在家待了半年多，不想出去工作怎么办，害怕适应不了

今天旷工17天了，还是不想去！自己也把自己锁在家里出不去了！我想走出去！却又莫名的害怕！ (匿名)

女 我现在的工作让我心力憔悴，我害怕上班，感觉上班现在是一种折磨，可是我又不能不上班，太多的问题需要去解决，因为现在这个公司处在很危险的初级阶段，如果我离开了，老板还没有合适的人选能够给他承担起来，因为我做人的选择，所以从我自己这就纠结着不能给人家丢下不管，可是继续管就是对自己的折磨，我天天工作愁了就想哭，感觉没有人可以帮我，我害怕自己得了抑郁症，我该怎么办？请专家帮帮我，给我指条明路，我的路该如何走？ (匿名)

女 抑郁社恐 完全不想出去 家里人都不能理解 本来应该工作的 但真的克服不了自己 越来越严重 该怎么缓解 (匿名)

男 平时就是感觉自己特别没用，就觉得自己跟废物一样，每次一放假或者休息的时候总是害怕去上班，总是自己找各种理由，事后又觉得自己真是无可救药，刚刚又测试了一下抑郁测量表，测试结果还是中至重度抑郁症，我该怎么办？ (匿名)

男,29岁,三年前得了抑郁症，现在又复发了，上班也不想上了，把自己一个人关在家里，老婆也不知道我有抑郁症，我到底要怎么办

女 昨天学驾照考试考砸了，一直到今天都没吃饭，也不想吃饭，心里一直过不去这个坎，我这是怎么了？需要做心理 辅导吗？

男 焦虑症抑郁症是精神疾病还是心理疾病？怎么能治好？ (匿名)