女 晚上睡觉一点声音就被吵醒，会把事情复杂化，想得多，有时候会失眠，睡眠差，该怎么办 (匿名)

女,18岁,失眠怎么办?,9点睡觉，11点醒一次，一点醒一次，两点醒一次，三点醒一次，四点醒一次……,开灯睡觉太亮睡不着，关灯睡觉怕黑，心里莫名恐惧也睡不着，脑子里控制不住的唱着歌，根本就安静不下来，睡着困难，睡眠也浅，一会醒了一会醒了，导致白天困的不行，，就算我7－8点睡……照样半夜会醒，烦啊òᆺó，不是突然醒，就是做梦醒了,想强行安静下来好好睡觉，结果脑子更乱,晚上翻来覆去睡不着，白天完全没精神 (匿名)

男 最近要不然是失眠，要不然是凌晨四，五点就醒了，坐着又不想动，又不是很想说话，然后对那先大声音感到反感，就感觉有什么问题就有点难受，紧张

女,17岁,睡不着啊，好像好多次都是这样，别人的一点动静都会吵醒我，每次都必须要听歌才能睡着，刚刚还哭了，以前一着床就睡，现在怎么会这样 (匿名)

女,22岁,总是失眠睡不着怎么回事有时候睡着了却睡的很不踏实有一点声音就能醒 (匿名)

女,晚上睡觉对声音特别敏感，一想到有声音就睡不着，是不是有忧郁症，怎么治？

女 老是失眠，而且对声音和光线特别的敏感，而且睡觉的时候身体蹦的很紧 (匿名)

女 与别人说话时经常脸红，现在不怎么敢对人说话，不敢让别人关注，脸红的问题很困扰我

女 今天睡醒了，翻看一下男朋友的手机，8月9号的聊天记录，他跟一个女的可能有过前科，那个女的也知道他现在有女朋友，但是他却回复是：你知道我现在有多缺钱吗？我心里面除了前女友，就是你了，之类的话，我现在还没有拆穿他，我该怎么办，我很爱他，我现在很无奈，很无助，打算今晚下班再跟他摊牌，我不想影响他工作，可是如果摊牌了，他解释，他挽回我，我肯定会心软的，我该怎么办？ (匿名)