女,不知道如何听老师讲课，不敢看老师，不敢看同学，有点自卑，不敢乱动在座位上。 (匿名)

女 在学校，我觉得其他同学上课随便听听课就能学的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就会很气馁，很绝望，不想学，可是考试后才发现，我不比她们差，甚至我比她们都更好，我总是把问题想的太严重，对一些感到害怕，但是又不敢表现出来，想改变自己的这种想法，可是就是做不到，怎么办 (匿名)

女 在学校里，上课的时候怕老师点名，尤其是我的弱科，怕出错被同学笑话。在班上其他人都有自己的小团体，只有我是自己一个人的，没人和我玩，和我聊天，有时候我和她们说话他们也不理我。现在我都有点不想去上学了！我该怎么办？ (匿名)

女 是名大学生，可现在害怕上课回答问题。每次老师点名时，心都蹦蹦跳。害怕在讲台上说话。怎么办？？？？ (匿名)

女 上课老是不敢主动回答问题，紧张害怕该怎么克服这种心理呢？ (匿名)

女 怕得罪别人，在学校读书不敢努力，太优秀了怕别人妒忌。在公司做销售不好接待客户，怕同事看我优秀 (匿名)

女 总是很胆小，上课不敢回答问题，总是在意其他人的看法 (匿名)

女 你好。我最近了解到生活中处处都是危险。去安全基地看过后就特别害怕，感觉动不动就死了。初次体会到生命是这样渺小，然后就开始怕亲人离开我，怕我会离开。常常睡不着觉，总感觉一睡着就会发生灾难。我对地震火灾非常敏感。每天都感觉亲人哪天会离开我。看了些视频觉得好恐怖，每天都很害怕。导致学业什么的有点下滑。希望有人能帮我解答一下，谢谢！没有多少钱，只希望好心人能帮我解开这个心结。

男 我总是焦虑上厕所，上完了就想上下一次，然后就控制不了自己，很难受 (匿名)