女 这一年自己发生了很多事情，有些事情心里过不去，积攒的怨气比较多，自己的情绪也越来越容易激动，暴躁，易怒，很多时候自己会生气的发抖甚至晕倒，也去过医院，觉得自己内心很脆弱，很爱哭，很小的事也会痛哭流涕，对什么事也提不起兴趣，什么也不想干，整晚整晚的失眠，身边的人不理解，或者对我发火，大声喊我，我就会失控，现在觉得自己真的过得很累，很难过，自己发这段话就会一直哭，我不知道该怎么办，也不知道谁能帮到自己。