女 去年4月份发现老公对我和别的女人不同，三八妇女节他发给我38元，我还高兴，后来他问我有没有别的男人发红包给我，我说没有，也确实没有，过一个星期我突然想起来他这句话就去查他手机红包记录，才发现他给别的女人发的是52，再继续翻看记录，发现他们发红包很频繁，虽不多，但都是52，5.2和1314的，我当时就受不了，因为他总跟我说他很忙，几乎不玩微信，我一个星期不打电话给他，他也不会主动联系我，有的只是有事说一下，我又翻看他通话记录，他们几乎天天打电话，而且他把通话记录删了，微信聊天也删了，当我发现这一现象质问他时，他说没有的事，然后就默不作声，后来他又把我和他和她们家的群也解散了，因为我在另一个县城工作，所以一个星期我没打电话给他，我们冷战，他反而天天打电话来了，孩子还在他跟前上学，所以我周末还得回来，这个星期我也想很多，毕竟孩子上高中，不想影响她，就说相信他，但以后绝不允许背着我跟她联系，他也答应了，就这样到了6月份，我想他做没做到呢？就又查他手机，又发现他们还是如此频繁的联系，还是删除记录了，这里说一下女的老公一直在外地，基本不在家，当时更伤心，又跟他闹翻了，但我容易自我安慰，总往好的方面想，所以这就让他一而再再而三，放暑假，我们在一起，他表现也很好，晚上我们还一起去锻炼，就这样到了8月份，女儿放10天假，我就带她去云南旅游，他说忙生意就没跟我们一起，旅游期间他每天也打电话问一下，也不聊什么，结束回来我发现他有些不高兴，过两天又去看他手机，这一看心都碎了，他们一天能联系三四遍，而且发现放假期间原来他们都在送完孩子后就联系，他反而说没联系她，手机都被我摔了，心凉透了，当时我就说算了吧，既然你们断不了，不如捅破，他害怕了说绝不是我想的那样，我还能相信他吗？我说孩子高考后我们就离婚。之后他对我又好了，经常打电话，关心我，我容易心软，就想不去多想了，发誓也不去翻看他手机，日子就这样过着，现在快一年了，我们相安无事，他们怎样我也不多想了，今年放暑假，他对我又是很好，什么都顺着我，我心里反而害怕，害怕这只是表面现象，就在前几天我们车牌被偷，没有车用，他也不提说去借她车，我就提出来去借她车，他也没说什么就去借了，我当时就想放下一切成见，让我们关系正常化，毕竟快一年了，他应该也放下了吧！但不是我想的那样，他说他放不开，在我跟前还是没法正常联系她，其实我已经看出来了！他当我的面打电话过于客气虚假，这里再补充一句她家里人我们都熟悉，以前经常在一起吃饭，我老公一直用她家房子做抵押贷款，所以就觉得欠她人情，过后我和他聊说我想放下一切成见，不去计较，就问他能不能放下，他反而说他放不下，我的心再次凉了！我想我就是贱肉，还妄想一起会好，现在他说我又胡思乱想，很生气，我自己也气自己，我如果不去问他，不去试探，或许日子还好过，但现在呢！我该怎么办？

女,一月前发生了一件让我俩很不开心的事！原由是我！婚后七,八年了,被老公发现和别的男人聊天（十年的qq好友）,内容很暧昧都想在一起生活了！其实,我心里是很爱我老公的,但是不知道自己为什么那样做…常常问自己真的是图好玩吗？！老公上月发现后,第二天要和我去离婚…都去民政局了…东西落了回去拿,后面跟老公好好道歉……他很勉强的答应了不离婚,还让我写了保证书和财产分配！事情过去一个月了 表面大致和以前差不多,但是我很清楚他耿耿于怀……都是我的错！和别人聊天另外有个原因也是…以前我老公厂里有女生喜欢他…吃一顿饭我看出来了…我老公假装什么都不知道！那女的发表的信息等等…我觉得我猜的没错！但是我不知道我老公和她之间究竟有没有什么…因为我老公很精明有点善于伪装表情动态信息…所以,我不知他对她的感受,但最不起不坏！后面那女的发表了很多………不愿放弃的话还是离开了！相信她也看出我对她有点意见！）老公这人相比现在社会男人来说,还算好的,最起码不抽烟不喝酒不打牌…不玩！就是有点腼腆不会哄老婆…不会关心人！但是回头想想谁十全十美……！现在虽然很后悔但是事情已经发生了…我真的不知道怎样做他会开心一点！这个月一直加班 除了假期 以前根本没这样忙过！最近也有很多怪异行为…我真的很怕他会想不开…出去找乐子……去哪里叫上我的几率不大！我真的很想知道他的真实想法…还有他的很多内幕…我俩接下去的发展！麻烦哪位老师帮帮我… (匿名)

女,34岁,我和老公结婚9年了，其实感情都很好，就在今年我们吵架，他都是好几天不理我，甚至有一次说他累了，要和我离婚，后来是先冷静了一段时间，足足有20多天就没怎么理我和碰我，这件事情以后，我们和好了，相安无事的过了两个月，我是觉得他应该是今年生意不顺，压力大才会这样的，所以我也没怎么想多。可是有一天晚上他喝的很醉回来，我帮他手机充电的时候看见了他和别人聊天的记录，就是那种暧昧的聊天，和一个比我们都大的女人，那女人我也认识，其实以前我对这个女的就挺敏感的，我没想到我直觉会那么准，后来我加那个女的微信问了，她说他们没有什么，那些聊天就是开玩笑的话，要我相信我老公。第二天我问我老公，他也是那样说，他们没什么。我心里是很想他们真的没什么，可是为什么我现在还是不放心，他们还一起合伙做生意，后来我老公答应我，不合作了，可是今年做的还是要收尾，我现在对他特别的不信任，甚至他晚回来，我就能联想到是和那女的一起，我对他现在是患得患失的，甚至他们微信步数一样，我都觉得他们是在一起，然后我就会质问他，然后就吵架，就这样循环着，他说他好累，可是我更累！我也不知道是我的问题还是他真的变了，其实有时候我就是想让他哄哄我，可是现在他好像对我更烦了！我很爱我老公，可是我容不下他的心里会有别人。我现在和他相处很不轻松，感觉什么都变了，可我又离不开他！怎么办？

女,27岁,我们在一起十年，结婚两年，我现在五个月身孕，在娘家住了一个多月，刚来还没有半个月的时候，他有一半时间晚上没回来。 因为他不在家我都睡不着，他不回来我就给他打电话，他都是各种理由骗我，争吵，都吵到离婚了，真的很累。他不回来我都睡不着，他尽然说睡不着看看书什么的，不用睡了。 在回来的早上我说我梦见咱俩吵架离婚了，然后我就去熬粥，回来看见他在哭，问他为什么哭他不给我说，问了好久，才说外面有女人了。 我听了感觉天都塌了，就是各种追问，他给我说两个月了，让我不要再问，都过去了，最后闹腾了两三个小时，我给他两巴掌而收场，我给他说最后一次机会，不能再联系，心里的痛苦我说不出口。 过了两天这样的生活，才慢慢变好，又发现他有时候会有各种理由出去，晚上我看他手机发现他给那个女人发的红包，1314521，发了两个，聊天记录已经没有了，看的红包记录，竟然是他给我说的第二天发的。 我又不能淡定了，这个时间是晚上三点多，让他给我一个交待，他说想想，到八点给我答案，我坐在那就是煎熬，我问他爱我吗，还要跟我过日子吗，他说爱，还跟我过。 我问他爱那个小三吗，他是沉默的，还不让我叫她小三，最后的结果是尽量不去联系，我让他给她打电话说不再联系他死活都不打，我只好加了那个女人的微信，问她怎么想的，真想跟我老公过？ 她给我说顺其自然，不是有意要破坏我的家庭，说不关她事，不该给她联系，让我自省，我感觉很搞笑，不跟她有关系，难道是我错了吗，我哪个地方做的不够好吗？ 我不知道自己该怎么处理这种事，我该怎办，我给老公说了很多，都是我的心里话，他说给我好好过日子，就算我们离婚他也不会娶那个女人，我还问他到底爱谁是不是两个都爱，他说是的。 我看了那个女人的朋友圈，我老公带他去公司的旅游，去游乐场，出差爬山，这些他是带我去过，心还是很痛，我问老公，但是他不承认……该怎么办呢，原谅我又不能相信他，他说了太多谎了，我没办法信，我害怕有下一次，不原谅自己又没办法 (匿名)

女 我和老公04年结婚，他比我大六岁，两个人一直在广东打工，打工生涯虽然辛苦，感情倒也不错。08年我们开饭馆，生意红火，一年时间我们就买了房，可是我和他感情却发生了变化，他总是说我干活慢，动不动就吼，还说我要是有他嫂子一半能干就好了，听得心里好凉。后来，我和他还打了起来。有一次和他顶了几句嘴，他当时正在扫地，直接一扫把就朝我头上劈下来，湿的扫把劈得我一脸的土腥子和水，当时杀他的心都有了。女人嘛，出门总是喜欢打扮一翻，我也不例外，他说再打扮还不是一样。后来，他说我和他朋友关系不清楚，接个电话也要走远了接，我这人只要手里不干活，接电话就喜欢走来走去，我和他朋友两公婆关系都好，我是他儿子的干妈，他们有什么事也是打我电话，天地良心，我从未往这方面想，而且我也敢保证他朋友行事光明磊落，他这样怀疑，真的好伤心，那时起就想离婚了，那是12年。后来我们搬了新地方，可是在做生意的过程当中，我们经常还是吵，主要是冷战，我不喜欢吵架，基本上都是他先吼我，或是不耐烦地和我说话，我这个人也见不得人家吼我，吼我了我怎么可能还给他好脸色，于是又冷战几天，如此反复，那个时候离开他的念头越来越强烈，再后来，发生了一件事。他有个朋友，也是做餐饮，我们两家一直很要好。他经常来我们家帮忙。我和他微信上聊天起源于去年查环保，后来冷战时心情超坏，我就在微信上和他聊了，我说我不想过了，想离婚，他一直劝我，为了孩子也不要离，可是离婚的念头就一直没断过。去年年底，他和我说其实他09年刚见到我的就爱上我了，可是他别无他求，只要看到我好好的生活，刚好他在微信说这些的时候被我老公看到了，可想而知当时闹得有多厉害，他说原来你们昨天出去做了什么见不得人的事《昨天去打菜单了，因为地方有点远，他朋友开车送我来回，因为印刷店生意好，我们等了很久，所以来回用了两三个小时，据我老公说我们两个的电话都打不通，我也不明白为什么打不通》，真的是憋屈，干了活还要挨冤枉，我和他大闹了一场，后来只要一吵，他就会说不想过日子吧，想去找你的老情人了？早就想好了一起过了吧，以至于后来我背行李出走了，真心觉得累，不想过了。走了以后他说他好后悔，不该和我吵，各种保证，让我回家，他朋友也是一直劝我回家，所以一个星期以后我还是回来了，不然孩子怎么办？上个月我准备和他们打麻将（他朋友和他两个嫂嫂），他就生气，不让我去打，后来我问他他才说我去打麻将就是为了和他呆在一起，前几天他嫂嫂约我去跑步，我去了，他也生气，说我醉翁之意不在酒（我们跑步的路线要经过他朋友店门口），真心累啊，根本没往那方面想。所以现在很是不想过下去了，想离婚，可是又不知道自己这样是对是错

女,跟老公是网络上认识的，那时候家里反对还做过私奔的事，后来经历种种结婚生娃了，在一起14年了，对我一直都挺好，我也相信会这样子一直下去…… 老公去年开始抖音玩的多起来，一个儿子幼儿园的老师刷到了，想着儿子在幼儿园跟老师好点多照顾儿子，就开始慢慢熟悉，帮她刷人气，上礼物。还会帮她做app，这些都是挺正常的。后来我就发现老公跟她有聊不完的天，很多事跟她分享也不跟我说，我就叫他保持距离，不然我会吃醋。老公说就是比较聊的来，没有什么，我也是很信任老公他不会做出对不起我的事…… 有一天深夜一点半我看他还在跟谁聊天，就问了句。他说他在看视频没有聊天。那天晚上他睡着了我就偷拿他手机看，在这之前我从不会去看他手机。不看不知道，他就特别的关心她的生活，身体，还会说想她，要儿子叫她叫小妈的话，给她点外卖等，看到这些感觉打击太大。受不了，那天我也没有问，只是一天都不在状态，后来他发现我的不对，就问我怎么了？我想着第二天店里要开业，不想说这事，免得明天开业不好，他非逼我说。那我就说了。他也直接承认了，但是没有现实生活中发生什么，只有在网络上说说而已，我说这也是心神出轨，后来我们谈好，他保证不会再出现这样的事，会跟她少联系，比较儿子还在幼儿园读书。 之后他的确没有跟她聊天了，只是偶尔看会儿直播，说是要给他时间，行那就给他时间。后来店里生意不好，开始就压力大了，老公的事本来就感觉心里不舒服，店里压力又大，我也没什么人可以倾诉，就压在心里……慢慢也就这么过着，十多天的晚上那女的突然把我屏蔽了，我这就想好好的为什么呢？肯定有问题！ 那天晚上我就又看了他手机，结果，呵呵！没联系十来天了，又说想她，我一下子崩溃了，本来的心伤没好，又一刀过来。店里生意不好就转让了，又开始找店，看到一个比较满意的店，我又意外怀孕了。不想生得打掉，现在就是说不想回去面对任何家人，孩子，感觉很压抑。 老公说跟她没有什么，只是网络上说说而已，我也了解到的确没什么，可是心里就是感觉过不去。总感觉他背叛我，心很痛 现在问题就是打胎后要做月子，不想面对家人，孩子，在外面老公又怕照顾不好我，以后落下病根，道理我都懂，事情我都知道，就是心里过不去，难受，压抑，不知道怎么选择 (匿名)

女,我和老公是相亲认识，结婚2年半，结婚后就由于工作原因他要去外地工作，每周三周末回来，周一周二周四不在家。一直都很幸福，至少我是感觉幸福甜蜜，他什么都依着我，直到前几天发生的一些事让我现在重新审视自己的婚姻和老公之间的亲密关系。近期也许他工作压力大，我当时没察觉到，没有为他排忧解难。同时也由于我也心情不好，就跟平时一样想让他安慰，可我却感觉到冷漠，（他对我的要求都是百依百顺，包括性生活，而且他比较内向，即使不愿意做的事情也怕我不开心就勉强接受。这一切我都没有察觉过。）周末我无意中跟他说微信的一个功能，发现他逃避，第六感就告诉我有问题，然后我就抢过手机看好了他果然在和一个女的暧昧聊天。我当时都蒙了，然后他就抢过去立马删除了，我也没有闹，吵。也没有再要看，我很冷静的和他提出谈谈，毕竟事情发生了要解决。然后我们就很认真的谈了很久。他说当时相亲时就是因为家庭的种种原因，弄的他筋疲力尽，最终放弃了那段感情，就相亲，然后我们相识，我不知道他在那段感情中是怎样，我想结果没走到一起说明彼此的爱还不够。对于他的过去我也释然，我想和他好好过，平时我也很心疼他，为他做饭，洗衣。他说我对他很好，可是有些事情我没有考虑到他的感受就强迫他做，比如，我俩夫妻生活中就是大部分我主动，他说夫妻生活是感情最直接的表达方式，所以我主动的时候他为了让我开心就接受。但那样做他其实很痛苦，这些我从没考虑过。他说我把太多的精力放在他的身上，觉得我俩之间的感情不平衡。然后就联系我俩以后顺其自然的发展，也不要刻意的去为对方做什么。还说这样容易走入婚姻的极端。还说对我们的未来也不太有信心，听到这些我很害怕。我想和他好好的过下去，我是对我们的未来充满希望和憧憬的。所以我担心他是不是用这段顺其自然发展的时间当借口，还是他当时低落的心情没法设想未来？我很纠结。周末我们交谈的这些话，从周一开始我们就顺其自然的过，这两天我们一直微信联系，偶尔打电话，但都是他主动联系我，我也能感觉到他对我的关心，昨晚他回家了，我也改变了对他的态度，他还给我擀面条吃，擀面条的时候他的手机来了一条微信，我就拿给他，他当着我的面打开了，我装作没在意，他还拿着手机让我看，说是微信运动，然后就让我把他手机放回客厅，他继续擀面条了。这让我感觉他是在积极证明他已经没什么隐瞒我的，证明也没有暧昧的人了。晚上睡觉的时候我是背对他，然后他就从后面抱着我睡的。早上起来我先去上班了，走之前我跟他说一声，他就主动亲了我一下，这个走之前亲一下我们从结婚后一直都这样，之前我是觉得幸福，现在我不知道他是出于习惯还是真的出自内心的想亲我。因为他之前没表达的这些情感现在跟我说清楚，我突然觉得不了解他，不清楚现在是他离开前的假装甜蜜？还是真心的悔过想好好的和我过日子？如果他是真心想好好过，那我怎么做才能让他因爱而性？而不是我去主动。请老师帮帮我。谢谢！ (匿名)

女 我老公是一个比较爱面子。脾气暴躁的人 我呢。是一个内向 什么事情都憋在心里不说话的人生闷气 自从有了孩子 我们争吵不断 和公婆住。他就不怎么负责任 喜欢玩 工资也从来不见 基本上一天也见不了孩子几面 后来我回娘家住了一段时间 在这期间 他更是变本加厉 玩花钱 甚至和女同事搞暧昧 打电话很频繁。抓了他好几次都说不在联系了 他说过 他和那个女的就是刚开始玩玩 后来有感情 还承认精神出轨。后来他说这些话又不承认了 就说 和那个女的没有关系 最近我又发现了 我不知道怎么办 从刚开始。我和他闹 吵。不管用 后来。我自己也变了 我有时候也会哄也会温柔一点 也有时候打扮自己 他也似乎改变了一点 但是 还是被我发现了 他这样一次一次骗我。我承受不了 他现在说什么做什么我都不相信 他说。他和那个女的没有关系 断了 但是我让他解释电话号码他也是东扯西扯 不说主题 他说是想和我好好过日子 说你就不能装傻一次 您说他这话有事什么意思 我一直问。他还是一直说没有联系早断了 我没有足够证据。我现在不知道怎么去和他相处 他的话能信吗 。我很纠结 我不想离婚 但是面对一次又一次欺骗你得老公。我又改如果面对 (匿名)

女 五六年前，被前男友劫持，那一年夜夜都是那件事的噩梦，慢慢的，好多了，我以为我忘了，直到昨夜，又做了噩梦，以前都是原事件，这次更吓人了，也是从这件事开始，没有了安全感，谁都给不了我安全感，睡觉必须关门，要开着电视能让我看清周围，上厕所路过的地方必须开灯，不能站在例如五楼六楼中间，不能前后都有出口，一个人在家小心翼翼

女 怎样能刻服社交恐惧症？在人多场合说话发抖，给顾客端酒手都哆嗦，写字有人看着手也哆嗦，身体又不好，没有体力，导致无法工作，又很想去工作怎么办？