女 我想的很多很多，很多一些与别人鸡毛蒜皮的小事老是会想着，是学习的时候才会想，不学习的时候就不会想。也懂那些没什么，但是就是会想着。经常会在学习想一些事情，自己控制很多很多次了，就是没办法。 (匿名)

女 我总是习惯性走神，大部分时间自己意识的到，我有意克制，可是我的脑子像不听使唤一样，想集中注意力很难很难，我已经想不出自己什么时候做事专注过了。 不光是走神，平时还总是想起以前那些不开心的事和比较痛苦的经历，近的远的都想，甚至好多好多年前的还一直想起来，偶尔也有是以前开心的事，同样也是在脑子里一遍一遍的重复回忆，我特别想不去想那些，可怎么也停止不了，我的心情常常都是在随着回忆的那些事而改变 还有就是歌曲也一样，我要是听完哪首歌了，哪首歌在接下来的一整天都可能在我脑子了不停的回放。怎么也停不了，我感觉好像无法控制自己的大脑 我现在是学生，平时需要听课，做题。可是我的大脑一直被那些重复回放在脑袋里的东西占据着，根本无法集中精力，也无法思考。很痛苦，这是怎么一回事呢？ (匿名)

我总是想在自己学习时让自己什么都不想，就去想这道题怎么做，但我控制不了自己，总是会想自己会不会想别的，我快抑郁死了

女 ①我每天都在想乱七八糟的琐碎的事情。比如明天吃什么穿什么买什么。有时候会想很多关于人生大道理的东西。我想完之后一定要记下来，忘记的话就会很焦虑。除了一些专注的时间不想，其余时间都在想，睡觉之前想，刷牙想，上厕所在想，走路也在想。 ②我总是有丢东西的错觉，所以老是想确认垃圾桶有没有重要东西丢进去了。 我是怎么了。 (匿名)

男 不知道为什么一到上课脑子里就不断的想一些乱七八糟的事情，一遇到什么事情脑子里开始想一些乱七八糟的事情，晚上睡觉时，脑子里还是想一些事情

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

女 脑子里总是控制不住的乱想，想做题转移注意力，没想到做题的时候总是想这样做对不对，顺序正不正确，步骤对不对应该先看那部分，总之总是有新问题自己找麻烦，控制不了，这是为什么呀，难受死了这种feel

女 我在学习时总是一遍又一遍地提醒自己努力学习的目的是什么，能给自己带来哪些好处。这已经成为一种习惯，导致我上课写作业想的都是这个问题，无法专心学了，你知道这是一种什么心理或病吗？我又该怎么做呢？有时候越想控制自己不要想就想的越多。 (匿名)

女,23岁,做试管移植第二次，第一次失败了，现在第二次移植，心里也是紧张，焦虑，心发慌，控制不住自己，睡不着，好难受，求解决方法，真的太可怕了，真的受不了自己这样，控制不住 (匿名)

女 我最近好烦没心情上班，不知道怎么那么烦，找了好几份工作都没心情做下去。