沈玥心理咨询师
48岁
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咨询
问
武汉普仁医院有心理咨询医生吗
匿名
2017-10-10 08:06:18
抱抱TA
女 怎样才能释放压力?怎么才能面对自己?真正的了解自己呢?
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获得公益心:
许令智
多大了?
庞守仙
首先对自己有一个正确的认知
魏学兰
你好,今年多大了? 这种感受有意义!可以帮到你,找个信任心理咨询师沟通模式解决问题
马春凤
早上好!我们通过专业心理咨询可以帮到你,解决你的问题。
陈志显
您好
王金波
暂不支持播放语音
胡亚娣
您好
史丹凤
你好,了解自己,自然不会给自己太大的压力
康建萍
您好
徐惠泉
您好
黄利琼
你好,你这里一共提了三个问题。怎样释放压力,你可以通过网络查找一些资料,当然,也可以通过心理咨询得到释放。怎样才能面对自己?就在了解自己的基础之上,有面对自己的勇气,自信和决心,这一点,如果自己无法积聚,可以通过专业的心理训练积累力量,并且学习,真正面对自己的方法。勇气和方法,同样重要。怎样真正的了解自己,建议通过专业的心理咨询,进行深度的自我觉察,这三个问题,既有共性,也极具个性,建议选择一对一的具体咨询
周红梅
你好
侯松梅
你好
张银玲
你好
许文慧
你好!
李亚辉
你好
匿名
就是不了解自己该怎么办呢?
游宁
当你足够了解自己,很多问题基本上都迎刃而解了。我们业内叫自我分析,即便是咨询师能够具备这种能力也投入了大量金钱和精力来接受专业训练,不过你只需要过日子、不需要给人做咨询、那你就做试一下,以后每次要做决定的时候就捂着胸口问自己,你这么做对不对得起自己的良心,如果对得起就放手的去做。如果对不起,就停止。要是这样的方法对你没用、说明心理障碍严重,还是需要认认真真的接受系统咨询。
李锦云
你很想对自我探索,建议你找个老师做一对一的咨询,认真沟通。
张银玲
暂不支持播放语音
李丽
您好,
唐孝青
你好,有个人能让你好好说,畅快的说
钱
自我探索自我认识还是要做正式咨询比较好
张庆仪
您好!
春暖 花开
你这些问题有点深奥,需要细聊深聊哦。
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上海市助理心理咨询师:女,结婚快三年了,一直要不上宝宝,特别着急,压力也就越来越大,自己也知道压力大也不好要,但自己真不知道该怎么疏导压力,越不想想越想,这也是压力,怎么办啊,求专家们帮帮我!谢谢!
石家庄市李学军心理咨询师工作室:女 不知道怎么去适当的放松自己,让自己压力不要那么大,感觉自己快崩溃了。每次考试都名列前茅可是如果心里没底,就不敢踏进考场,怕自己压力太大受不了。不知道怎么才能使自己减压
北京心理咨询想找一家:女,感觉自己时时刻刻都不开心,今年高三本来就有学习压力,但是人际关系什么的又处理不好。 跟同学聊天的时候,只要感觉对方又一点不对劲了,就立马会觉得他讨厌我了,然后就一直琢磨,怎么招人讨厌了。还有的时候正写着题,就会觉得自己耳朵特别好,感觉谁都在说自己坏话。感觉谁都讨厌自己,觉得自己没什么朋友。很怕别人讨厌自己。跟老师相处也是,就怕老师讨厌。什么也不敢做。 我觉得我压力特大,也没有一个能说得了自己压力的朋友,而且平时根本控制不住自己的嘴,一直在吃,吃多了就用手抠嗓子眼,然后催吐。。。真的特别不开心,根本不知道怎么排解压力,想把自己劝开心了,但是没法。感觉很抑郁
女 有时候特别在乎别人说的话 别人说的不对 不衬自己心意会无缘无故心里烦躁 和母亲吵架自己想割腕想自残 但是又知道这样做是不对的 因为母亲从来没有进入我的精神世界 和我心交心的去谈话 每天我学习跳舞学习完了 她回来了 看到的是我在玩手机 说我不去学习怎么怎么样 我觉得我压力已经很大了 我要每天不停的催自己去学习 回到家承受母亲带给我更多的压力 我觉得我压力很大 大的我想去死 活着没有意义
心理咨询师有自考:感觉压力很大,有个同事问了我考试题型,我就和她说了,还举了例子,考什么样的,可是后来想了想,她也要考,和我是竞争对手,我怎么可以和她说,可是说了,我感觉压力很大,整天和她在一个办公室,感觉压力很大,因为竞争的关系么,还是怕她会考上,自己考不上,该怎么办,女,怎么才有个好心态去调整自己,这样的氛围让自己喘不过气来,我该怎么办?
鸡西考心理咨询师报考:女 别人老说我要强,自己给给自己的压力大,可是我不觉得啊,这个怎么判断,自己的压力大不大呢?谢谢
深圳市心理咨询科:男 单亲家庭,经常会看见妈妈跟别人在家里那个???
个体心理咨询过程:女,27岁,心情很郁闷,不知道以后的路怎么走了,我爱我的老公,我们结婚整整六年多了,我是外省嫁进他们家,这几年他就是我的精神支柱,我们有了一双儿女,我怀了二胎后,他就经常出去应酬,有时一夜不归,第二天跟我说喝多了睡车里了,我相信他,每次他出去一两点或者三四点,我一觉醒来发现他还没回家我就打电话给他,有时接,有时不接,在我儿子快百天时,也就是7月26号凌晨四点,我再打电话给他,是个女人接的,告诉我他睡在她旁边让我不要打扰,连接了我两个电话,我哭了很久,两三天没吃没喝,他回到家跟我说那是前女友,喝多了去了她那,那是第二次去就被我发现了,因为我不能帮他分析问题,他才去找她,他不愿离婚,说不来往了,我看看孩子决定给次机会,可是这段时间相处下来好累,我心里过不去,他一点小问题就冲我大呼小叫,我再也容忍不了了,提出了分居,可是以后怎么过?离婚孩子怎么办?我没有了方向。这段时间做任何事都能突然想起他,觉得很压抑。
心理咨询与情感咨询:女 最近睡不着,心里感觉有点紧张,那要怎么才能解决这种现象呢
现在是不是没有心理咨询师证了:男 我家孩子八岁了半夜又哭又闹说话还吓人是怎么了?急急急
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