刘建军心理咨询师
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匿名
2017-10-10 19:09:08
抱抱TA
女, 不知道怎么的,我总是很敏感,总觉得不管自己做的再好,别人都不会接受我,还觉得身边的朋友总是不爱搭理我,疏远我,有时候我真的很自卑,不知道该怎么办了?
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获得公益心:
陈明
您好,
史丹凤
你好
匿名
你好。
周红梅
你好
程国凤
你好!
cici
这不是你的错,以往经历的种种或许让你产生了对自己这样的认知,但,这不一定是事实,不知道曾经经历过什么让你产生了对自己这样的看法,你其实可能也怀疑过,这不一定是事实,你的能力在变,经验在变,遇见的人也都在变。 勇气也在变化,当你感觉好的时候,一切也许不那样,不是吗? 当你感到紧张,压抑,不舒服的时候,或许那些感觉又会回来, 可是,谁的人生不是反反复复的呢? 我们也都一样的
陈志显
您好
李锦云
你好及时调整。自卑主要源于不自信。
魏学兰
自卑情结,是可以通过心理咨询,得到帮助
许文慧
你好!
张庆仪
您好!
唐孝青
你好,把你的注意力转移到其他事情之上,会减少这样的感觉,同时会收获更多自信
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山西心理咨询崔清华:女 我感觉我是一个很矛盾的人,及其不自信的人。我曾经幻想有一个美好的大学生活,在大学交一些好朋友,于是我抱着这种心态去跟同学相处。在我第一天进入大学时,我有些畏惧,我看到了宁宁,她看起来很文静,当时我就想我们应该会处的很好的,于是我就试图接近她,那时我一心想让她成为我的好朋友,后来我们相处的确实不错,她对我有着无微不至的照顾,让我很感动,我对她开始有了依赖,我对她撒娇、卖萌,我们一起上课,一起打工,一起吃饭,大一上半年年我们都算是形影不离的。直到大一下半年 ,我们的关系变了。那是因为她被学校选去宁波学习两个月,那时我开始孤单了,虽然每天依然通话,但也无比想念她。可是毕竟相隔千里,我开始与同寝室其他同学相处,在短短的相处时间里,我发现晨晨的性格开朗、乐观、可爱,简直是一个开心果,虽然她身上有比较多的毛病,但她还是吸引我,我们时常调侃,几乎是在调侃中度过,我不知道她是怎么想的,至少我跟她在一起的时候总是感到很开心,渐渐的我心头萌生了要跟她交好友的想法,我也开始每天“粘着”她,也许是我太敏感了吧,我记得她说过的好多话,甚至当时我还暗暗的对自己说要改变她的想法。晨晨刚来学校那会儿就说过“我姐告诉我大学不存在真正的友谊”,就是因为这几句话,还有之后的各种行为,我总觉得我在她根本不在她心里,所以后来我经常偷偷的抹泪,每次看到她跟其他同学好的跟亲姐妹似的,我就有点不舒服,于是我开始学会喝酒来释放烦恼,以熬夜来释放压力,也许就是因为这些原因,室友们开始“远离”我的吧。 两个月后,宁宁回来了,这次回来,我也没对她多么热情,因为我一门心思全在晨晨身上,慢慢的宁宁也有所察觉,她也曾对我说“我感觉你变了”,当时我也没在意她的话,甚至也没考虑她的感受,比如以前我买早餐首先会问宁宁,有什么都会与她先分享,可是后来我就没有这样做了,她也许有感觉到我的变化,结果不知道什么时候宁宁和晨晨走到了一起,还联合寝室的其他室友一起疏远我,那时的我完全没感觉,直到有一次谈论分寝室的事的时候我才知道,大致就是她们不打算跟我分同一寝室,我也是那时候才听出她们对我有意见,所以我也开始不与他们相处。就这样我跟她们做了一个多学期的“陌生人”,我也有我的“骄傲”,在我不知道她们为什么要疏远我的日子里,我过着“浑浑噩噩”的日子,我也慢慢产生了对宁宁的恨,是真的恨,因为那时我常认为她“背叛”了我给她之间的情谊,但毕竟我们分到同一个寝室,低头不见抬头见,我孤孤单单一个人,她们一群人天天有说有笑,弄得我整天不敢呆寝室,一怕尴尬,二是看到她们相处的那么好,听到她们的声音,我很难受,所以我常常是有机会溜出去就溜出去,总是早出晚归,可谁知道这样也引起了公愤,那时候我真的是感觉自己快要窒息,总觉得自己很委屈,“你们一群人,我一个人还要欺负我”,在无数的夜晚,我总是偷偷哭泣,每天都是晚睡早起,每次都是偷偷的看着她们,特别是会专门去看宁宁,心里不断的问“为什么你这么狠心,为什么你要背叛我们的的感情,你对我真是好无留恋吗?”等等问题。 期间发生了很多事情,总得说来就是她们依然这样对我不理不睬,我也对她们不闻不问,但是我却控制不住去想她们对我的好,我们在一起相处的画面,快乐的事,渐渐的我试图去走出来,我常对自己说“我要过得开心,没有你们,我也照样可以快乐”,可是谁知道无论我走到哪里,我都会想起跟他们在一起的场景,那时我真的觉得自己超级没用,她们都可以狠下心,为什么我还对她们念念不忘呢? 我是一个不太会跟人相处的人,除了室友也没几个要好的同班同学了,所以别人看到的总是我一个人走在校园的路上。还记得有一次体育测试“仰卧起坐”看着她们安排的如此好,而我却练跟我一起做的人都没有,那时的我恨透了这世界,感到非常羞愧,非常丢人,特别是体育一些项目,我特别不行,而她们却是还不错的,看着优秀的她们,我感到更难受,就这样我变得越来越害怕她们,也许是逃避,也许是本能的胆小,只要有她们的场所,我尽可能不去,虽然我们时常路上会碰到,表面上我装得满不在乎,可每当她们走过我身边,我都会偷偷去看看她们,看着她们的背影而默默伤心。每次她们结伴出去玩,我孤孤单单一人在寝室,我更加落寞,有时候像个疯子,对着她们的床或者椅子说话,还常常期望她们能恰巧听到我的心声,我就是这样过着一个人的生活。我也想过“走出去”,可是终究没能走出去,我对她们还是抱有期望的,期望有一天她们能理我,我们能和好。 就这样到了大二的第二学期,开学没多久,不知道她们怎么就想通了,决定找我聊聊,说实话我当时很紧张,很兴奋,因为我所期待的事终于发生了。果不其然我们和好了,但是我跟宁宁却始终没能“和好”,虽然现保持着同学关系,但是我们不再那么亲近了,以前我们手拉手,和好之后,我们几乎没有一起出去过,即使出去,也是你走你的,我走我的,说实话那时候我确实没有放下,心里确实还是有点恨她的,而我也感觉到她对我也是一样
马鞍山有哪些心理咨询:女,对于得理不饶人指手画脚喜欢指挥别人的人怎么相处而且还老爱猜测
心理咨询室心愿树喷绘:女 经常头痛,有自虐倾向,觉得活着好没有意思,想过死,有时莫名的想哭。都说我性格比较内向,熟了过后就像另一个人,家里的人说我比较孤僻,经常看父母吵架,可能是因为小学的时候父母离婚了,已经对父母没有任何感觉
滁州好的心理咨询医院是哪里:女 我发现不管熟的不熟的异性,我都不懂怎么相处,一般别人有人问我,就回答,从来不会主动聊天,也知道聊什么,感觉好尴尬,还有如果他有女朋友了,我怕与他聊天会破坏他们的感情,没有女朋友的,我怕聊天,会怕他觉得我喜欢他,反正心里有很多顾虑,长辈的异性就是怕他,而不敢聊天这样,不像同性那样自由的聊天,想怎样改善一下这种心态。
助级心理咨询师:女,53岁,有会听合肥话的心理咨询师吗?我的母亲总是疑心,应该是年轻时受过刺激造成的,很多年了,在我12岁时我的父亲出轨了,他的出轨对象是我的亲舅妈,我的母亲很难堪,为了我们两姐弟选择忍让,继续过日子,久而久之她变得疑心太重,15年了,他们挂着夫妻名义没有夫妻之实,我知道她委屈,这几年我出来工作就把她带在身边,给她找工作,今年我儿子出生后我没什么时间照顾她心理的变化,最近变得严重了很多,想找位心理咨询师开导一下,她不会说普通话。
如何报考ucr心理咨询师:女 我有社交恐惧症我好像有焦虑。可是我只想宅这是不对的我怎么办很烦
明心心理咨询多少钱:男 你好大夫,我的人生观与多数人不同,看待事物的观念也不同,怀疑有心理问题
上海哪家医院有儿科心理咨询:女 我17岁,去上了几天大学,因为无法过人多的生活,恐惧!就回家了,之前也看过心理医生,吃过三个月药,我无法和别人正视,不敢看别人的眼睛,不敢走在路上吃东西!出门都感觉别人都在看我!不上学痛苦,上学去面对那么多人,更痛苦!怕和人面对面坐着!那种感觉真的常人无法理解!我是不是都废了?
南昌心理咨询推荐:女 我老公的老板有的时候会请所有员工吃一次饭,但是吃饭的时间都选在晚上,并且每次吃饭基本上都要拼酒,而且吃完饭已经很晚了却还要拉着大家一起去ktv唱歌,在这过程中还是拼酒,玩什么游戏,输了就喝酒,因此那个酒的量我可以用一筐一筐来形容,为此我很生气,因为我觉得老板请员工吃饭没必要搞那么多事情,什么拼酒什么ktv,我觉得这种事情点到为止,简简单单吃顿饭,大家可以感受到你老板的诚意,如果再加上拼酒和去ktv玩的话我觉得就过了,看着好像是老板在花钱,但这个不能体现老板你很大方,我反而觉得他没有为自己的员工考虑,都已经很晚了,晚上十一二点了还搞这么多事情,我确实觉得过了很生气,请问我是不是无理取闹了
仁济医院的心理咨询在哪里:女,快举行婚礼,因为大吵一架闹的父母也知道了,不知道以后该如何收场,也不知道以后会不会幸福,跟家人,未婚夫关系紧张,我该怎么办
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