李律心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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青少年
服务
14
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询的程序是什么
漠漠
2017-10-16 08:34:11
抱抱TA
女,29岁,未婚,银行工作,在原岗位一直比较优秀,被调换到信贷岗位后在无培训无指导下摸索着上岗,很快发现无法应付,加班一段时间后找不到工作方法,新同事也明明白白的告诉我大家因为对领导有看法所以也不想帮助我。在客户催、领导催、上级部门催的过程中
焦虑
加重,在找到领导调岗无果后突然间
抑郁
,晚上睡不着,白天一工作反而能暂时忘掉烦恼,可因为无措导致工作无条理,周末害怕周一,恐惧到没法找到工作头绪,完全无法正视新岗位
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获得公益心:
易云侠
你好
易云侠
到新岗多久了
胡亚娣
您好
漠漠
两个月
周红梅
你好
董娟波
您好,新的岗位你做的没错,要调整心态
钱
我原来也在银行大公司部,后来至中小企业部工作,29岁调岗,已经不是师父带你的时间段了,很多东西要自己摸索,自己主动问,不懂的看文件,或者看同一个客户,上一笔是怎么做的,参照原有资料去学习。客户经理每个人业绩压力都很大,都有干不完的事,这种情况下,不管领导怎么样,其他人的首要任务都是完成自己的工作和业绩,而不是你的适应情况。
钱
如果实在无法适应,提请调岗
钱
银行调岗,先自己看文件学习。不看文件是没有系统概念的
张庆仪
您好!
李锦云
你目前的状态,嗯已经有一些焦虑和抑郁的情绪,我觉得需要做这方面的心理辅导。除了你的适应能力差,还和你性格中,要求完美,在意别人评价有关系,真的需要做一些咨询来梳理。
陈志显
您好
陈志显
您在银行工作多久了?
刘文静
你好
游宁
你们银行能请到你这样的职员真的非常幸运。如果大家都和你一样有责任心你们企业效益该多好啊。但似乎你的责任心在说“我不允许自己做得不够好,那样我会感到非常背后羞耻”。于是不能够中立客观的看待自己了,你觉得呢?
徐惠泉
您好
华琼
原来的知识已经无法解决现在的问题,需要多学习,同时克服对人的依赖心理,学会独立学习与思考。
华琼
另外因为原来的你一直很优秀,这种挫败其实对人生也是好事,因为人不可能一直优秀。接纳平凡才能更加平静。
林芳
您好
张银玲
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许文慧
你好!
人在屋檐上
我也是
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女,跟前男友在一块2年.到现在分手也两年了,刚分手的时候.我整个人都变了.每天抽6包烟.喝酒.喝酒.只要有酒我就喝.现在翻到分手那段时间的照片.每张眼睛都能看出来红红的.但是他有时就会回来找我.分手后.他对我忽冷忽热的.以前在一起的时候他对我真的超级好.所有人都羡慕那种.但我却总是很任性.爱发脾气.我以前是一个不看重爱情的人.我更注重朋友情谊和亲情.可是后来我离不开他了.我爱他.但是我留不住他了.今年2月份我们和好了.一个月又分了.8月又和他和他家人一块出去旅行了.我俩的事他家人都知道.我过年还和他家人一块吃过饭.是那种人很多的家庭聚餐.总之.从分手后.他就不顾虑我的感受了.不管我多伤心.他什么也看不见.但有时他又突然对我很好. 有时就算我现在死在这.他也不会管我那种.所有人告诉我他没玩够.他心里还是有我的.我也就一直骗自己.可是我好累.每天我都很难受.不开心.每天日子过的黑白颠倒.我该怎么办.实际我就想要一个答案.我只是不甘心.
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