女 脾气控制不住暴躁，不习惯社交了，有时候会莫名其妙会冒出来自杀的念头，太累了身心疲惫，难入睡或者睡着了多梦，上班集中不了注意力，记性超级差转头就能忘了，很敏感有的时说过的一句话觉得尴尬了后面总是会想起来就一直会循环在脑中，对什么事情也提不是兴趣，很懒惰，还总是喜欢胡思乱想，越来越自卑觉得自己身上那那都是缺点，觉得自己很差劲做什么也做不好

女 最近总是睡不好，有强迫症，怎么办，，，，，，，，

女 我以前脾气很好，基本上不会生气，最近脾气变得很差，经常失眠睡不着，喜欢自残，经常想着怎么死，喜欢安静自己一个人在房间里待着不出去，饭量变得很小，不太爱说话，喜欢自己在房间里听歌，不喜欢太亮的地方，我是怎么了 (匿名)

女 感觉自己有强迫症和抑郁症。失眠。食欲非常差。情绪非常低落。脑子里总是一个念头反反复复的出现。越压制就越强烈。总是不断的反复去想一个问题。绞尽脑汁的想。又反复的认为自己有错。不断的自责。总是莫名其妙想哭。也没什么性欲。

女 我的脾气越来越差而且看到很多东西都不顺眼。我有强迫症，家里的东西放哪里它就得放哪里如果不按照我的意思摆放，我就会发火，我经常跟老公吵架，也经常跟同事吵架，我感觉我自己是不是有问题？我很讲卫生洁癖还很厉害，很多时候特别小的一件事情，我都发了很大的火。有时候我都感觉自己是不是心理有问题？是不是快要成神经病了？总是揪着一件事情放不下。

女 你好，自去年开始我睡眠质量不好，遇到事情容易激动，情绪也不正常，一会高兴一会生气，很多时候我知道我就是没事找事，可就是控制不了自己的脾气，现在的我很多疑，就算别人给我说的是真话我也不敢相信，我总是觉得他在骗我！和我老公吵架我除了对他动手我还自残，我感觉身体痛了心就不痛了，稍微有点不高兴的事我就觉得所有的人都对不起我，都不在需要我，想着死了多好，又想死了谁会真的心疼！我真的不想这样下去了，请你们帮帮我！ (匿名)

女 脾气控制不住，天天晚上睡不着，想起什么就难受

男 语言的力量，可以帮助一个人

女 近几年每年的九月、十月，都是我一年的低谷，我不知道怎么改变